Ar turėtumėte pasakyti savo partneriui viską apie savo praeitį, ar ne?
Šiame straipsnyje
- Ar poros turėtų kalbėti apie buvusius santykius?
- Ar svarbu partneriui pasakyti viską apie savo praeitį?
- Kiek turėtumėte pasakyti savo partneriui apie savo praeitį
- Ar gerai nepasakoti savo partneriui visko?
- 5 patarimai, kaip ir kiek kalbėti apie savo praeitį su partneriu
Paklauskite bet ko, ir jie tikriausiai jums pasakys, kad turite būti visiškai sąžiningi sukurti tvirtus santykius . Na, negalima paneigti, kad būti atviram ir sąžiningam apie tai, kas esate, kas jums patinka ir kas nepatinka, yra būtina sveiki santykiai .
Tačiau kiek sąžiningas turėtumėte būti santykiuose? Ar turėtumėte pasakyti savo partneriui viską apie savo praeitį? Ar sveika kalbėti apie buvusius santykius? O gal gerai partneriui visko nepasakoti?
Kadangi jūsų patirtis yra jūsų gyvenimo dalis (patinka tai ar ne) ir ji pavertė jus tokiu, koks esate šiandien, negalite to tiesiog palikti. Taigi praeities tema gali iškilti bet kada santykių etapas , o kai taip atsitiks, kaip su tuo susidorosi sukurti arba nutraukti jūsų santykius .
Nesijaudink. Šiame straipsnyje mes išnagrinėsime jums kylančius klausimus ir pasakysime, kaip aptarti savo praeitį taip, kad nepakenktumėte jūsų santykiams. Eikime tiesiai prie to.
Ar poros turėtų kalbėti apie buvusius santykius?
Ne visi mėgsta dalytis savo praeities smulkmenomis. Vieni nori nunešti daiktus į kapą, o kiti nori atskleisti visas savo istorijos detales. Nesvarbu, kiek norite pasidalinti, atminkite, kad kiekvienas santykis yra unikalus.
Kai kurie žmonės nori visiškai atskleisti savo partnerio praeitį. Kitiems viskas gerai, jei tik pateikia kontūrus. Tačiau yra tam tikrų dalykų iš jūsų praeities, kurie padarė jus tuo, kas esate šiandien. Papasakoti apie tai savo partneriui, svarbu sukurti a stiprus ryšys .
Jūsų paskutinis partneris gali neturėti panašumų. Todėl galite jausti, kad jūsų naujajam partneriui nereikia žinoti apie jūsų praeitį toksiški santykiai . Tačiau pasakojimas apie tai suteikia jiems supratimą apie tai, kas jūs esate, ko trūko jūsų ankstesniuose santykiuose ir kokį bagažą iš jų nešiojate.
Vėlgi, ką daryti, jei jūs viskuo dalinatės, o jūsų partneris nežino, kaip tvarkytis su savo sutuoktinio ankstesniais santykiais? Kai kurie žmonės yra apsėsti savo partnerio praeities santykių ir pradeda kentėti dėl atgalinio veikimo pavydas .
Retroaktyvus pavydas yra gana dažnas ir atsiranda tada, kai kas nors pavydi savo partnerio praeities santykių. Žmonės, kenčiantys nuo to, negali nustoti galvoti apie tai, kokie buvo jų partnerio santykiai su buvusiuoju, ir vienu metu pradeda spirgėti.
Jei nesidalinsite intymiomis detalėmis apie savo praeities santykius, galite to išvengti. Galbūt jūs klausiate savęs: „ar poros apskritai turėtų kalbėti apie buvusius santykius?“ ir, jei taip, kaip kalbėti apie buvusius santykius nepadarant jokios žalos santykiams?
Na, skaityk toliau. Greitai apie tai pakalbėsime.
|_+_|Ar svarbu partneriui pasakyti viską apie savo praeitį?
Trumpas atsakymas yra „taip“, svarbu pasikalbėti su partneriu apie savo praeitį. Tačiau tai nereiškia, kad dalijatės viskuo. Yra dalykų iš jūsų praeities, kurie neturi jokios įtakos jūsų dabartiniams santykiams. Galite juos pasilikti sau.
Kai pradedate kelti sau tokius klausimus, kaip „ar praeitis svarbi santykiuose?“ arba „ką pasakyti, kai kas nors iškelia jūsų praeitį?“, žinokite, kad praeitis yra svarbi. Tai daug pasako apie jūsų partnerį.
Pavyzdžiui, tai, kaip jūsų partneris kalba apie savo buvusįjį, daug ką pasako apie save.
Tarkime, jie linkę visus savo buvusius žmones rodyti kaip pamišusius, manipuliuojantys žmonės atsakingas už visus išsiskyrimus. Tokiu atveju tai rodo, kad jie nežino kaip prisiimti atsakomybę . (arba jiems nepasisekė, kad liko tik blogi žmonės!)
Tas pats galioja ir tau. Be to, jei nepasakysite jiems kažko svarbaus, tai turės įtakos jūsų santykiams, jei vėliau jie tai sužinos iš kito asmens. Tai bus pragaištinga jūsų partneriui ir turės įtakos jo lygiui pasitikėjimas santykiais .
Taigi, ar turėtumėte pasakyti savo partneriui viską apie savo praeitį? Taip, tu turėtum.
|_+_|Kiek turėtumėte pasakyti savo partneriui apie savo praeitį
Kaip rasti pusiausvyrą? Kaip nuspręsti, kuo galima dalytis, o kuo ne?
Pažiūrėkime, ką turėtumėte ir ko neturėtumėte pasakyti partneriui apie savo praeitį.
5 dalykai iš praeities, kuriuos turėtumėte pasakyti savo partneriui
- Turėtumėte pasakyti savo partneriui apie bet kokias medicinines procedūras, kurias atlikote paveikti jūsų seksualinį gyvenimą ir (arba) vaisingumui. Jei to neatskleisite anksti, o jie sužinos vėliau, jie gali jaustis išduoti.
- Nors nė vienas iš jūsų neturėtumėte per daug kasti, kad sužinotumėte visas paskutines smulkmenas apie kito seksualinę istoriją, turėtumėte žinoti apie bet kokias lytiniu būdu plintančias ligas, kuriomis jie galėjo sirgti, kada paskutinį kartą buvo tikrinami ir pan.
- Jei nepaminėsite tikslaus žmonių, su kuriais buvote, skaičiaus, o jūsų partneris susipažins vėliau, tai gali būti ne tokia didelė problema. Bet jei anksčiau buvote susižadėję ar vedę, turite vaikų su vienu (ar daugiau) buvusių (-ių), turite apie tai pasakyti savo partneriui.
- Jūsų partneris turi žinoti apie jūsų rimti santykiai ir priežastis, kodėl jie baigėsi. Svarbu pranešti savo partneriui, jei dėl to išsiskyrėte neištikimybė , finansinių bėdų , arba bet kokio pobūdžio piktnaudžiavimas .
- Bet kokia praeities trauma gali neigiamai paveikti santykius. Jei turite seksualinė trauma dėl to esate jautrūs tam tikriems dalykams ir turite tam tikrų veiksnių, todėl svarbu tuo pasidalinti su savo partneriu.
5 dalykai iš praeities, kurių neturėtumėte pasakyti savo partneriui
Nėra prasmės dalytis dalykais iš praeities su dabartiniu partneriu, jei jie neturi jokios įtakos ateičiai. Taigi, kai ketinate kalbėtis, venkite toliau nurodytų dalykų.
- Nekalbėk apie viską praeituose santykiuose suklydo . Puiku, kad nenorite kartoti tų pačių klaidų ir dabar norėtumėte viską daryti kitaip. Kalbėkite apie juos nesigilindami į detales.
- Jūsų seksualinė praeitis jūsų niekaip neapibrėžia. Taigi, nesvarbu, kiek kartų pokalbis vyksta, nekalbėkite tiksliai apie tai, su kiek žmonių miegojote. Padovanokite jiems šaunią figūrą, jei jie atkaklūs, ir nuolat apie tai klauskite. Bet tai ir viskas.
- Ar pasiilgai savo buvusio? Normalu, kad jaučiate nostalgiją dėl buvusių santykių ir kartais pasiilgstate buvusio. Galite palyginti savo buvusius santykius su dabartiniais arba praleisti tai, ko trūksta dabartiniams santykiams.
Nors galėtumėte pasiūlyti, kad jie imtų daryti tą konkretų dalyką už jus, nesakyk, kad taip yra todėl, kad tai darydavote su buvusiuoju ir to pasiilgote.
- Jei turite apgavo Vieną kartą bet kuriame iš jūsų ankstesnių santykių ir jautėtės pakankamai kaltas, kad prisiekėte apgaudinėti visą likusį gyvenimą, jūsų dabartinis partneris neturi apie tai žinoti. Tai opus klausimas, kurį jūsų partneris gali išspręsti labai daug.
- Niekada neverta kalbėti apie tai, kaip viskas klostėsi tarp paklodžių su buvusiuoju, ypač jei ketinate kalbėti apie tai, kaip gerai jie buvo! Jūsų naujasis partneris gali jaustis nesaugiai , ir tai gali pakenkti santykiams.
Šis trumpas vaizdo įrašas gali būti jums labai naudingas.
Ar gerai nepasakoti savo partneriui visko?
Taigi mes tai jau nustatėme atviras bendravimas yra būtina statyti ir palaikyti sveikus santykius . Tačiau tai nereiškia, kad turite papasakoti savo partneriui kiekvieną smulkmeną apie savo dabartinį ar praėjusį gyvenimą.
Taigi ne tik gerai partneriui visko nepasakoti, bet ir sveika turėti kai kurias savo paslaptis. Kai kurie dalykai iš jūsų praeities gali būti pernelyg asmeniški, kurių nenorite, kad kas nors žinotų, o jų atskleidimas jūsų santykiams neturės jokios naudos.
Tos detalės geriau nekalbėti. Jei negalite nustoti kalbėti ir per daug pasidalyti apie savo buvusįjį, jūsų partneriui gali kilti mintis, kad jūs vis dar esate užsikabinęs. Be to, lyginti praeities santykius yra didelis ne-ne.
Taigi, nepasakokite savo partneriui nereikšmingų ir intymių savo praeities santykių detalių. Tiesiog suteikite jiems idėją, kas buvote praeityje, ko išmokote iš savo klaidų ir kuo stengiatės būti.
Suteikite jiems pakankamai informacijos, kad jie galėtų jus pažinti giliau, nejausdami, kad jie turi užpildyti kažkieno batus arba atlikti gydomąjį burtą. pataisyk sudaužytą širdį .
|_+_|5 patarimai, kaip ir kiek kalbėti apie savo praeitį su partneriu
Kai kalbate apie santykių praeitį ir galvojate, kaip kalbėti apie buvusius santykius, pateikiame 5 patarimus, kaip pradėti.
1. Laikas yra viskas
Nors jūsų potencialus meilės pomėgis turi žinoti apie jūsų buvusius santykius, kad jus geriau suprastų, neturėtumėte per anksti pasidalyti tuo.
Jei vis dar esate ankstyvoje santykių stadijoje, prikąskite liežuvį ir pažiūrėkite, kur santykiai vystosi pirmiausia.
Skirkite laiko sukurti pasitikėjimą ir pažinti savo partnerį . Pažiūrėkite, kiek jie nori žinoti apie jūsų praeitį, prieš jums įsileisdami.
2. Per daug nesidalinkite
Pradėjus kalbėti apie buvusius meilužius, sunku nuspausti stabdžius. Tai pavojinga teritorija, todėl važiuokite atsargiai.
Kalbėdami apie buvusius santykius su nauju partneriu, niekada neturėtumėte kalbėti apie intymias detales, kurios niekaip neduoda naudos jūsų dabartiniams santykiams.
3. Per daug nekalbėk apie savo buvusįjį
Nešmeižkite savo buvusiojo, kad ir kaip stipriai jie sudaužė jūsų širdį. Yra priežastis, kodėl tu nebėra su tuo žmogumi.
Kad ir koks nesveikas ar santykiai buvo toksiški , piktžodžiauti savo buvusiajam niekada nėra gera idėja.
Jūsų dabartinis partneris gali jus pamatyti kitaip, jei tai darysite ir jausitės taip, lyg vis dar nesusitvarkėte su santykiais. Kita vertus, jei nuolat kalbėsite apie tai, kokie nuostabūs dalykai buvo ir kaip labai pasiilgstate savo buvusiojo, tai gali išjudinti jūsų partnerį ir pakenkti jūsų santykiams.
Taigi, jei turite kalbėti apie praeities dalykus, laikykite juos kuo daugiau faktų.
4. Stebėkite lūkesčius
Galbūt jūs ką tik išėjote iš a blogi santykiai , ir norite, kad jūsų naujasis partneris suprastų, iš kur esate.
Štai kodėl jūs jiems pasakojate apie savo praeitį. tu esi pažeidžiamas ir tikėkitės, kad jie sužinos, ką jūs išgyvenote.
Nors jūsų naujasis partneris gali jaustis jums blogai, yra tikimybė, kad jis į dalykus žiūrės kitaip nei jūs. Užuot elgę su jumis švelnesnius, jie gali jus nesuprasti ir teisti už tai, ko nesupranta.
Taigi, prieš dalindamiesi su jais neskelbtina informacija, neskubėkite ir susipažinkite su jais. Išsiaiškinkite, ar jie pasirengę tvarkyti tai, ką ketinate jiems pasakyti.
5. Nustatyti ribas
Gali būti tam tikrų dalykų, apie kuriuos niekada nesijausite ramūs. Bet ką pasakyti, kai kas nors pakartotinai kalba apie jūsų praeitį?
Jei dalykai, apie kuriuos nenorite kalbėti, neturi nieko bendra su jūsų dabartiniais santykiais, pasakykite jiems, kad jie turėtų leisti miegantiems šunims meluoti.
Nebūkite grubus, bet pasakykite jiems: „Ei, kalbėdamas apie tam tikrą problemą aš jaučiuosi nepatogiai, bet jei noriu tuo pasidalinti kur nors pakeliui, aš tau pasakysiu.“ Be to, jei jūsų partneris yra savininkiškas, jie gali netinkamai priimkite savo praeities reikalus ar seksualinius susitikimus.
Jie gali tapti nesaugūs ir pavydus už kažką, kas neturi nieko bendra su jūsų santykiais su partneriu. Taigi norėdami apsaugoti jus ir santykius, nubrėžkite ribą, kai dalinatės dalykais iš savo praeities.
|_+_|Išvada
Taigi, ar turėtumėte papasakoti savo partneriui apie buvusius santykius? Jei žinote, kada ir kiek pasidalinti su dabartiniu partneriu, galite pradėti.
Dalijimasis savo praeitimi su partneriu yra būdas parodyti pažeidžiamumą ir sąžiningumą, kuris yra būtinas sveikiems santykiams.
Tačiau jūs žinote savo partnerį labiau nei aš. Prieš papasakodami jiems viską apie savo praeitį, būtinai atsižvelkite į jų emocinę brandą ir santykių stiprumą bei gilumą.
Skirkite tiek laiko, kiek jums reikia, ir išsiaiškinkite, kas geriausiai tinka jūsų santykiams.
Dalintis: