7 Pasakokite apie blogų santykių požymius

Šiame straipsnyje

• Nuolatinės muštynės ir ginčai
• Nepasitikėjimas ir efektyvus bendravimas
• Santykiuose nesijaučiate prioritetas ar lygiavertis partneris
• Kritika ir pažeminimas susiduria su partnerio rankomis
• Įtarimas, pavydas ir kaltės žaidimas
• Jūsų draugai ir šeima nemėgsta jūsų partnerio
• Mane galvoja apie gerus laikus

Santykiai - tai jausmas, kad esate mylimi, patenkinti ir saugūs savo artimiesiems.

Jei esate santykiuose, dėl kurių nesijaučiate nė vienas iš šių dalykų, esate blogi . Santykius, verčiančius suabejoti savo pasirinkimais, neturinčių abipusės meilės ar priverčiančių pasijusti nepageidaujamais, lengvai galima vadinti toksiškais santykiais.

Niekam nereikėtų gyventi tokio pobūdžio santykiuose ar santuokoje, nes tokie santykiai dažnai sukelia pražūtingus tikslus, kai tai ne tik lemia poros išsiskyrimą, bet ir gali pakenkti nukentėjusio partnerio psichinei ar fizinei sveikatai.

Nesveiki santykiai dažnai sukelia vieno iš partnerių, dažniausiai aukos, nerimą, depresiją ir žemą savivertę, todėl ateityje jiems kyla rimtų pasitikėjimo problemų.

Toliau paminėta keletas bendrų blogų santykių požymių. Jei esate susijęs su bet kuriuo iš šių dalykų, atėjo laikas pasikalbėti su savo partneriu apie savo rūpesčius arba paprasčiausiai nutraukti juos, kol jis darys pavojingą poveikį

1. Nuolatinės muštynės ir ginčai

Nors kai kurie ginčai yra laikomi sveikais santykiams, jei pastebite, kad visada kovojate ir ginčijatės su savo partneriu, yra didelė tikimybė, kad jūsų santykiai prarado kažkada buvusį žavesį.

Tarp porų dažnai kyla nesusipratimų, tačiau naudinga juos aptarti. Tačiau jei poros nusprendžia negirdėti viena kitos, konfliktai tik didės ir sukels dar didesnį stresą jūsų santykiuose.

2. Nepasitikėjimas ir efektyvus bendravimas

Teigiama, kad bet kokių sveikų santykių pagrindas yra sąžiningumas ir pasitikėjimas.

Santykiai, susidedantys iš partnerių, kurie visiškai nepasitiki vienas kitu, prilygsta porai, kuriai kyla bendravimo, intymumo ir suderinamumo problemų.

Blogas dviejų partnerių bendravimas taip pat yra puiki priežastis nukreipti santykius į pražūtį. Pyktis, nusivylimas ir nesusipratimas vis didėja ir taip pat gali turėti įtakos jų fiziniams santykiams.

3. Santykiuose nesijaučiate prioritetas ar lygiavertis partneris

Jei jūsų partneris beveik jumis nesirūpina arba jūsų nepalaiko, tai gali paskatinti jus pajusti, kad jis jūsų nevertina arba yra svarbesnių dalykų nei jūs savo gyvenime.

Tai kažkas turi įtakos asmens savivertei ir savivertei. Panašiai ir nevienoda jėgų pusiausvyra namuose ar sprendimų priėmimas taip pat yra raudona blogų santykių vėliava, kai jūsų partneris turi visą kontrolę ir tikimasi, kad jos laikysitės.

4. Susiduriate su kritika ir pažeminimu iš savo partnerio rankų

Žmogaus niekinimas ar įžeidimas asmeniškai ar viešai yra didžiulis ženklas, kad asmuo negerbia savo partnerio. Nešvankus pokštas ar grubus komentaras reiškia, kad jūsų partneris nori priversti jus jaustis nevertingu visų akyse.

Jei jūsų partneris jus kritikuoja ar žemina kiekviena proga, tai yra aiškus požymis, kad tu iškart palieki toksiškus santykius.

5. Įtarimas, pavydas ir kaltės žaidimas

Į blogi santykiai paprastai apima vieną nesaugų partnerį, kuris nori apriboti savo sutuoktinio kontaktą su kitais žmonėmis.

Paprastai jie stebi visus savo partnerio veiksmus, žmones, su kuriais bendrauja, kad rastų bet kokią galimybę apkaltinti juos sugadinus jų santykius. Tokie žmonės taip pat dažnai nori visą savo partnerį pasilikti, kad jam neliktų jokio palaikymo ir jie liktų vieni, kai galų gale jų atsisako.

6. Jūsų draugai ir šeima nemėgsta jūsų partnerio

Įprasta, kad dažnai mus taip apakina meilė, kad nesugebame įžvelgti blogosios partnerio pusės.

Tokiais atvejais mūsų draugai ir šeima paprastai nėra tie, kurie jiems atrodo gerai.

Nors turėtumėte pasitikėti savo nuojauta ir žarnyno jausmu, svarbu atsižvelgti į savo draugo ir šeimos rūpesčius, nes jie tikrai rūpinasi jumis ir nenori nieko, kas galėtų jus įskaudinti.

7. Pagalvoji apie gerus laikus

Prisiminti ir galvoti apie praėjusius laikus nėra geras ženklas, ypač kai jus apima depresija ir kaltė.

Jei manote, kad galvojate apie savo praeitį, įdomu, kaip jūsų santykiai baigėsi tuo etapu, kai visa meilė prarasta ir jūs vos matote ateitį su savo partneriu, tai yra aiškus ženklas, kad jūsų santykiai yra ant žlugimo ribos ir jums reikia jį nutraukti, kol jis darys pražūtingą poveikį.

Niekas neturėtų būti verčiamas gyventi nelaiminguose, nesveikuose santykiuose.

Mes visi nusipelnėme gyventi ir apsupti save žmonėmis, kuriuos mylime ir kurie mums rūpi. Toksiški santykiai paprastai visada trikdo visų dalyvių gyvenimą. Todėl geriausia tai padaryti, nes niekas nėra svarbiau už emocinę sveikatą ir savijautą.

Dalintis: