Kas yra toksinis ryšys ir pagrindiniai toksinių partnerių tipai

Šiame straipsnyje

• Kas yra toksiški santykiai?
• Skirtumas tarp sveikų ir toksiškų santykių
• Greitai nusiteikęs toksiškas partneris
• Nuvertėjęs ar menkinantis partneris
• Pernelyg priklausomas partneris

Dažnai toksiškų santykių partneris toksiškus santykius priima kaip įprastus. Nesuvokdamas, kaip tai išsekinta ir išeikvota, žmogus gali jaustis.

Natūralu, kad žmonės nori būti emociškai ir fiziškai artimi vienas kitam, ty nori būti vienas kito draugijoje, niekas negali išgyventi proto ir kūno vienumoje.

Tačiau nėra nė vieno žmogaus pastangų aspekto, kuris atrodytų labiau bauginantis nei iššūkiai ir sunkumai, atsirandantys dėl mūsų asmeninių santykių su kitais. Tai reiškia, kad santykiai yra kaip ir bet kuris kitas gyvis, kuriam reikia įdėti pastangų ir darbo.

Turime išmokti prisitaikyti prie kitų žmonių ydų, pomėgių, nemeilių, nuotaikų ir pan., Kaip jie turi išmokti tą patį padaryti su mumis.

Yra keletas santykių, kurie yra sunkesni, įtempti ir daug kovų bei nesutarimų. Šie santykiai proporcingai reikalauja daugiau darbo ir pastangų, kad į juos būtų investuota.

Ir tada mes turime toksiškus santykius.

Prieš gilindamiesi į tai, kaip palikti toksiškus santykius, kurie žlugdo jūsų laimę, gilinkimės į toksiškas asmenybės savybes.

Kas yra toksiški santykiai?

Šie santykiai patys virto santykiais, kurie dėl netinkamo partnerio elgesio gali, jei nėra tinkamai patikrinti, būti labai kenksmingi ir pavojingi mūsų gerovei.

Šie santykiai nėra visiškai beviltiški, tačiau norint juos paversti mažiau kenksmingais ir sveikais, reikia daug ir sunkiai dirbti ir stengtis.

Todėl, toksiški santykiai yra santykiai, apimantys toksinio partnerio elgesį, žalingą emociškai ir fiziškai ar žalingas jų partneriui.

Tai nereiškia, kad toksiškuose santykiuose esantys asmenys yra fiziškai kenksmingi ir kelia grėsmę gyvybei kito partnerio gyvybei ir sveikatai, tačiau gali atsitikti taip, kad kitas partneris jaučiasi išsigandęs, grasinamas ir bijo pasidalinti savo nuomone nes jie nervinasi ir bijo nuodingo žmogaus emocinių reakcijų.

Skirtumas tarp sveikų ir toksiškų santykių

Sužinoję, kas santykius daro sveikus, ir nesveikų, toksiškų santykių požymius, galite apsisaugoti nuo nenumaldomo toksiškumo.

Nors a sveiki santykiai padidina mūsų darbštumą, protinį pajėgumą, savivertę ir emocinę energiją, toksiški santykiai pakenkia gebėjimui mąstyti tiesiai , savigarbą ir eikvoja energiją.

Sveiki santykiai apima rūpestį, pasiaukojimą, sąžiningumą, pagarbą sau ir atjautą, domėjimąsi mūsų partnerio gerove ir augimu ir gebėjimas pasidalinti kontrole, taip pat dalyvauti priimant sprendimus, trumpai tariant, abipusis vienas kito laimės troškimas, tačiau toksiški santykiai nereiškia rūpesčio ar aukos, sąžiningumo, savigarbos ir atjautos.

Tai nereiškia jokio susidomėjimo mūsų partnerio gerove ir augimu ir galimybės dalytis kontrole ar dalyvauti priimant sprendimus. Trumpai tariant, toksiški santykiai neapima abipusio vienas kito laimės troškimo.

Sveiki santykiai yra švarūs, saugūs ir saugūs santykiai ; sveiki santykiai - tai santykiai, kuriuose be baimės galime būti savimi, vieta, kurioje jaučiamės patogiai, saugiai ir saugiai.

Į toksiški santykiai , iš kitos pusės, nėra saugūs santykiai .

Toksiški santykiai apima nesaugumą, susitelkimą į save, egoizmą, veiksmų neatsakingumą, tvirtą valdžią ir galią, dominavimą, kontrolę.

Mes rizikuojame savo esybe, jei palaikome toksiškus santykius su toksišku žmogumi. Priešiški santykiai turi rimtą neigiamą poveikį ir mūsų sveikatai.

Sakyti, kad toksiški santykiai kenkia, yra nepakankamai vertinamas.

Išėjimas iš toksiškų santykių, gėdos išgydymas ir pasirinkimas laikyti šalia tik teigiamus žmones yra vienintelis atsakymas, kaip išeiti iš toksiškų santykių. Jūs turite nustoti gyventi neigdami ir sustabdyti sprendimą paleisti toksišką partnerį.

Tvarkant toksišką asmenybę reikia pakišti koją, pasisakyti ir judėti toliau be jų.

Čia pateikiami pagrindiniai toksiškų santykių partnerių tipai

Norėdami suvaldyti nenumaldomo partnerio toksiškumo žalingą poveikį, pažvelkite į toksiškų santykių tipus.

Tai leis pamatyti santykius, kokie jie yra iš tikrųjų, ir imtis teisingų veiksmų, kad apsisaugotumėte nuo nuodingos patyčios ir nesibaigiančių kančių.

1. Greitas temperamento toksinis partneris

Jie taip pat žinomi kaip sergantys ar blogo būdo toksiški asmenys.

Šie asmenys greitai sužadina savo temperamentą, ty greitai susipyksta. Jie lengvai ir nenuspėjamai erzina ir pyksta.

Jie taip pat žinomi kaip toksiškas partneris „vaikščiojimas kiaušinių lukštais“.

Jų partneriai niekada tiksliai nežino, kas juos sukels įniršį. Partneriui nuolat reikia budrumo ir sugebėjimo žinoti, kas sukels piktą protrūkį.

Jei susidursite su „blogo būdo“ partneriu dėl jų pykčio netinkamumo, jis apkaltins jūsų temperamento protrūkį ir veiksmus.

Jie matys tai kaip tavo kaltę ir šaukia bei rėkia ant tavęs.

S Tai reiškia, kad toksinis partneris neveikia, nes nevaldomas elgesys yra smurto, psichiškai ar fiziškai įžeidžiančio elgesio ar karšto temperamento, dėl kurio jūs jaučiatės sutrikęs.

2. Nuvertėjęs ar menkinantis partneris

Tokio tipo toksiškas partneris jus nuolat nuvertins ir sumenkins, jis matys jus kaip nieką. Jie visada tyčiojasi iš tavęs, mėgaujasi vardais ir mato viską, ką sakai, išreiškiantį tavo idėjas, įsitikinimus ar norus, yra kvaila ar kvailas.

Toksiškas partneris nedvejodamas jus išpjaus ar sumenkins viešumoje, savo draugų ar šeimos akivaizdoje.

3. Pernelyg priklausomas partneris

Šie toksiški partneriai nori, kad jūs priimtumėte kiekvieną sprendimą už juos - nuo kur eiti vakarieniauti, iki kokio automobilio pirkti. Jie priklauso nuo jūsų, pinigai, atsargos ir ką valgyti.

Jie nenori išleisti, bet ar tu jiems išleidi ir jie paprastai būna pasyviai agresyvūs susidūrę.

Taip pat žiūrėkite:

Kiti toksiškų asmenų tipai:

• Turintis ar paranojiškas toksinis partneris
• „Nepriklausomas“ ar nepatikimas toksinis partneris
• Toksiškas partneris, veikiantis per daug reaktoriaus / deflektoriaus
• Kaltės sukėlėjas

Niekas niekada nesirengia palaikyti toksiškų santykių, gali būti tikrai sunku išsivaduoti iš nesveikos partnerystės. Jei tikrai norite, šie veiksmai gali padėti užmegzti toksiškus santykius.

Jei manote, kad jūsų partneris rodo aukščiau minėtus toksiško žmogaus požymius ir savybes, nustokite racionalizuoti jo toksinių santykių simptomus, skirkite laiko sau ir tvirtai laikykitės sprendimo palikti toksiškus santykius.

Dalintis: