Ar turėtume gauti vedybų konsultaciją? Patarimai, kaip rasti tinkamą konsultantą

Ar turėtume gauti vedybų konsultaciją? Patarimai, kaip rasti tinkamą konsultantą

Šiame straipsnyje

Santuoka taip lengva! – nesakė niekas, niekada. Nuo snaudžiančių pasitikėjimo problemų iki bendrų tėvų konfliktų – kiekviena pora susiduria su kliūtimis savo santuokoje.

Įeikite į vedybų konsultaciją.

Nesvarbu, ar turite didelių bendravimo problemų, ar tiesiog norite išlyginti nedidelius nesklandumus, vedybų konsultacijos yra puikus būdas išspręsti visas problemas.

Štai ko galite tikėtis iš vedybų konsultavimo sesijos, kada verta apsilankyti ir ko ieškoti vedybų patarėjas kas tinka jums abiem ir Jūsų partneris:

Kas yra vedybų konsultavimas?

Nors pavadinimas rodo, kad norint dalyvauti turite būti vedęs, vedybų konsultacijos iš tikrųjų yra terapija visų rūšių poroms, kurios palaiko įsipareigojusius santykius.

Poros susitinka su terapeutu kartą per savaitę keletą savaičių ar mėnesių, kad išspręstų ir išspręstų santykių iššūkius.

Terapeutas pateikia metodus ir bendravimo taktiką, padedančią poroms naršyti sudėtinguose pokalbiuose ir pateikti problemų sprendimo metodus.

Šių užsiėmimų metu poros gali geriau suvokti esamus sąveikos modelius ir lavinti problemų sprendimo būdus, kurie galiausiai padidinti pasitenkinimą jų santykiais ir su savimi.

Kiekvienos sesijos struktūra skiriasi priklausomai nuo terapeuto, tačiau paprastai jas palengvina terapeutas, vadovaujantis pokalbiui ir skatinantis. atviras bendravimas ir pasiūlyti bet kokius patarimus, kaip jiems atrodo tinkama.

Kada gauti santuokos konsultaciją:

Štai keletas požymių, kad jums ir jūsų partneriui būtų naudinga lankytis vedybų konsultacijose

1. Bendravimas nėra tas pats

Ar jūsų santykiai prasidėjo tvirtai nuo kasdieninio dialogo ir atviro bendravimo?

O gal pastebite, kad kalbate, bet tai visada neigiama arba tik priemonė tikslui pasiekti? O gal tiesiog bijote net kalbėtis ar kelti problemų su savo partneriu.

Jei taip, leiskite terapeutui įveikti nesusikalbėjimo kliūtį, kurią jūs ir jūsų partneris patiriate, ir pasiūlykite patarimus ir efektyvūs bendravimo būdai gali padėti.

2. Pastebite, kad laikote paslaptis

Yra stipri riba tarp privatumo ir saugoti paslaptis nuo savo partnerio .

Paslaptys gali būti įvairiosfinansinė neištikimybėmintims būti neištikimiems. Suteikimas sau ar savo partneriui galimybę atskleisti šias paslaptis saugioje konsultavimo erdvėje yra sveikas būdas jas naršyti.

3. Jūsų seksualinis gyvenimas pasikeitė į blogąją pusę

Seksas yra svarbi daugelio santuokų dalis – ir kai jis pasikeičia arba kas nors iš santykių jaučia, kad jo poreikiai nepatenkinti, gali kilti įtampa.

Terapijos ieškojimas, siekiant suprasti, iš kur atsiranda pokytis arba kodėl toks pokytis įvyko, yra abipusiai naudingas ir gali padėti atgaivinti savo santuoką . Sekso terapija taip pat yra galimybė išspręsti daugumą miegamojo rūpesčių.

4. Kai nuolatinė problema tiesiog neišnyksta

Kai nuolatinė problema tiesiog neišnyksta

Neįmanoma palaikyti santykius su žmogumi, kurio požiūris į kiekvieną klausimą yra toks pat.

Tačiau kai šios problemos tampa daugiau nei tik retkarčiais vykstančios diskusijos, gali kilti didesnė problema. Šios problemos gali būti įvairios: nuo norimų vaikų skaičiaus, bendravimo su naujais tėvais iki religinių įsitikinimų ir ideologijų.

Ideali vieta pradėti yra konsultacijos, kurios padės išmokti veiksmingų bendravimo įgūdžių.

Kaip rasti gerą santuokos patarėją?

Svarbu žinoti, kad kiekvienas vedybų konsultantas yra skirtingas, todėl jūs ir jūsų partneris turėtumėte ieškoti to, su kuriuo abu jaustumėtės patogiai.

Neskubėk ieško tinkamo terapeuto – tai gali reikšti, kad turite sudaryti klausimų, kuriuos norite užduoti, sąrašą, tada suplanuoti pradinį skambutį. Jūs netgi galite skambinti atskirai kiekvienam iš jūsų, kad įsitikintumėte, jog abu pasitikite terapeutu.

Galite apklausti tris ar keturis skirtingus terapeutus, kol rasite geriausią atitikmenį.

Taip pat gali būti naudinga kartu išsiaiškinti savo tikslus prieš pradedant porų konsultacijas. Atsisėskite ir kartu aptarkite šiuos klausimus:

  1. Kaip norime augti kartu kaip pora?
  2. Koks mūsų konflikto stilius? Ar tam reikia darbo?
  3. Ar galėtume pagerinti kokybę ar mūsų intymumo dažnis ?
  4. Ar mes kada nors įžeidžiame vienas kitą? Jei taip, tai kaip?
  5. Ar turime bendrų tikslų?
  6. Ar turime stengtis išklausyti ir patvirtinti vieni kitus?

Kai aiškiai suprasite, ko norite iš terapijos, gali būti lengviau rasti terapeutą, pasiruošusį padėti jums pasiekti šiuos tikslus.

Kiek kainuoja vedybų konsultacijos?

Santuokos konsultavimo išlaidos skiriasi priklausomai nuo terapeuto ir poros draudimo.

Pavyzdžiui, vedybų konsultantai Niujorke vidutiniškai kainuoja nuo 150 iki 250 USD už vienos valandos sesiją; Rodo saloje vedybų konsultantai kainuoja vidutiniškai nuo 80 iki 125 USD, o Bostone – nuo ​​90 iki 150 USD už sesiją.

Tačiau su draudimu vienos valandos seansas porai gali kainuoti tik 20 USD. Pasiruošę rasti jums ir jūsų tinkantį vedybų konsultantą?

Dalintis: