21 patarimas, kaip padėti poroms atgaivinti santuoką

Mirštanti santuokos kibirkštis nėra įdomus dalykas, su kuriuo susiduriama, tačiau dauguma santuokų gali pataikyti į uolas, o kažkada buvusi kibirkštis gali užgesti - tiesiog žmonės ne visada mėgsta apie tai kalbėti.

Tai panašu į dramblį kambaryje - įsimylite, susižadate, susituokiate ir nebent dalyvavote pasirengimas santuokai , jums gali nebūti noro ir noro sustoti ir pagalvoti apie tikėtiną realybę, kad tam tikru momentu jūsų santuokos metu paklausite „kaip aš galiu atgaivinti savo santuoką?“.

Stebina prielaida, su kuria susiduria dauguma susituokusių porų

Tai, kad daugelis ir dauguma porų susiduria su šia problema, yra gera žinia.

Tai reiškia, kad jei tęsiasi daugybė santuokų - ką jie ir daro, tai problema, kaip išsiaiškinti, kaip atgaivinti savo santuoką, turėtų būti laikina ir gana įprasta situacija.

Taigi, jei jūsų santuoka yra šiek tiek sustabarėjusi, ir jūs klausiate savęs, „kaip aš galiu atgaivinti savo santuoką“, nebijokite, jūs nesate vieniši. Jūsų santuoka gali būti tik viena iš daugelio santuokų, esančių ant naujų jūsų santykių teritorijos ribos.

Galbūt rasite būdą sau ir jūsų sutuoktiniui, kaip meilužiams, taip pat vyrui ir žmonai rasti naują šiek tiek išskirtinesnę kibirkštį.

Kitaip tariant, jei klausiate „kaip aš galiu atgaivinti savo santuoką?“ Tikimybė, kad jūs einate ne į išsiskyrimą, o verčiau pereinate į naują savo santykių etapą.

Tai yra tas, kurį daugelis nepripažįsta egzistuojančio, bet kuris bus nepaprastai naudingas, jei ten pavyks.

Rekomenduojama - išsaugokite mano vedybų kursą

Kaip sekasi atgaivinti santuoką?

Na, pirmiausia reikia aptarti situaciją su sutuoktiniu.

Užuot bijojęs a išsiskirti ar tikitės, kad situacija pasibaigs paskutinę dieną, kodėl gi neaptarus minties, kad jūsų santykiai persikėlė į naują teritoriją ir kad abu turite išsiaiškinti, kaip jose orientuotis.

Juk nenorite būti ta pora, kuri leidžia tai geriau įveikti ir leidžia sustabdyti jūsų santuoką.

Jei jūsų sutuoktinis reaguoja noriai, atėjo laikas ištirti galimybes pagerinti jūsų santuoką - galvokite apie tai kaip apie pavasario švarą!

Jei atrodo, kad jūsų sutuoktinis nesidomi, tuomet gali būti verta šiek tiek palaukti, o tada galbūt po savaitės ar dviejų apsvarstyti galimybę surengti tolesnę diskusiją. Pasakykite sutuoktiniui, kad esate nelaimingas jūsų santuokoje koks yra, jūs manote, kad yra galimybė dar kartą padaryti viską puikų, tačiau jums reikia tai padaryti abiejų.

Jei nėra jokios priežasties, galbūt jums reikia judėti lėčiau ir ilgainiui kalbėtis. Tačiau vakaro pasivaikščiojimas vietoj nakties ant sofos gali būti geras būdas paskatinti sutuoktinius investuoti.

Tai, kas išdėstyta pirmiau, yra puikus būdas susipažinti su santuokos atgaivinimo tema, tačiau yra ir daugybė kitų strategijų, tokių kaip mokymasis apie Gottmano požiūrį į santykius.

Be diskusijos, jūs tikriausiai domitės kitais būdais, kaip atgaivinti savo santuoką.

21 būdas atsakyti į jūsų klausimą: „Kaip aš galiu atgaivinti savo santuoką?“

Štai keletas idėjų, kaip pradėti.

1. Priimkite, kad perėjote į naują neatrastą santykių etapą, ir mėgaukitės tuo
2. Pakeiskite savo kasdienybę
3. Mėgaukitės vakaro ar savaitgalio pasivaikščiojimais kartu
4. Kartu darykite tai, ko paprastai nedarytumėte
5. Nebijokite aptarti savo seksualinio gyvenimo ir to, kaip galite intymiai ir seksualiai augti kartu
6. Atkreipkite dėmesį į kaip jūs elgiatės vienas su kitu ir elkitės gerai vienas su kitu
7. Aptarkite svarbius dalykus

Be pokalbio apie santuokos atgaivinimą, laikas sustoti ir pagalvoti apie visus kitus dalykus, kurių galbūt neaptarinėjate ar nedarėte kartu, pavyzdžiui:

1. Moka vienas kitam komplimentus
2. Išreikšdamas dėkingumą
3. Įsipareigojimas praleisti kokybišką laiką kartu
4. Atsižvelgiant į tai, kaip jūs bendraujate tarpusavyje, ir sąmoningai bandydami tai pagerinti
5. Būti maloniam
6. Atleisti vieni kitiems
7. Atkreipkite dėmesį į savo reakcijas į sutuoktinį ir pritaikykite jas, kad pagerintumėte savo santykius ir pristatytumėte geriausią jūsų versiją!
8. Kalbėjimas seksualinėmis temomis
9. Melskitės kartu
10. Sužinokite, kaip gerai elgtis konfliktuose
11. Suplanuokite savo tikslus kartu - sukurkite keletą ritualų ar asmeninių jubiliejų, kuriuos išlaikote
12. Ugdyti bendrus interesus
13. Suraskite nepriklausomus interesus
14. Aptarkite savo santuoką, santykius ir kartu suplanuokite, kaip viską pakeisite
15. Išmokti klausytis vienas kito

Liūdna mintis, kad daugelis potencialiai ilgalaikių ir sėkmingų santuokų gali atsitrenkti į uolas ir niekada iš jos nebegrįžti.

Taip yra tik todėl, kad socialinis sąlygojimas ar prielaidos mus verčia manyti, kad mes esame ant išsiskyrimo ribos, užuot buvę naujos nepažymėtos ir gražios jūsų santykių teritorijos pakraštyje.

Jei manote, kad klausiate „kaip aš galiu atgaivinti savo santuoką?“, Pakeiskite savo mąstyseną, kad šis jūsų santuokos etapas atrodytų kaip galimybė, tokio pobūdžio reklama, kurios jums ir jūsų sutuoktiniui reikia išmokti naršyti.

Atlikite tai ir naudokitės aukščiau pateiktais patarimais ir stebėkite, kaip žydi jūsų santuoka.

Dalintis: