Šešių mėnesių išsiskyrimas - kaip tai padaryti

Daugelis porų šiuo metu užsiima terapeuto vadovaujamu ir tarpininkaujančiu šešių mėnesių išsiskyrimu, kurio tikslas - atkurti santykius

Šiame straipsnyje

Daugelis porų šiuo metu užsiima terapeuto vadovaujamu ir tarpininkaujančiu šešių mėnesių išsiskyrimu, kurio tikslas - atkurti santykius.

Anksčiau išsiskyrimas buvo baisus žodis, nes tai reiškė, kad jiedu iš esmės išsiskyrė.

Tačiau, kaip daugelis porų atrado savarankiškai ir kaip mus atskleidžia psichologija, tam tikras laiko tarpas gali iš tikrųjų sutelkti porą. Nepaisant to, yra gerų ir blogų būdų tai padaryti.

Kada tinkamiausias laikas išsiskirti iš šešių mėnesių?

Trumpas atsakymas yra toks: nėra visuotinai tobulo laiko tokiam sprendimui.

Visos poros yra skirtingos. Visi santykiuose dalyvaujantys asmenys yra skirtingi. Ir visos problemos, dėl kurių jų santuokos išyra, yra skirtingos. Bet, svarbiausia, ne visoms santuokoms bus naudinga (ar jas išgelbės) toks terapinis atskyrimas.

Yra daugybė porų, kurių problemoms išsiskirti nereikia. Jie net nieko nelaimėtų iš tokio radikalaus žingsnio. Šešių mėnesių išsiskyrimas idealiai tinka toms poroms, kurios jau išbandė visa kita. Tiems, kurie tiesiog nebegali gerai bendrauti, ypač tiems, kurie, atrodo, keičiasi tik įžeidimais.

Arba santuokoms, kai romanas sukrėtė jų pačių pamatus, o nuolatinis buvimas kartu tik papildo kovas.

Idealiu atveju atsiskyrimas įvyks kažkur tarp kitų, mažiau invazinių būdų, kaip ištaisyti nutrūkusius santykius, ir momento, kai nėra ko kito išsaugoti.

Kaip pasakyti, kada tai yra? Čia įsijungia terapeutas.

Po poros individualių ir sujungtų užsiėmimų terapeutas įvertins privalumus ir trūkumus ir rekomenduos išsiskirti, kai bus tinkamas laikas.

Terapinio šešių mėnesių atskyrimo taisyklės

Ne visi išsiskyrimai bus terapiniai porai, nors visi jie gali būti

Ne visi išsiskyrimai bus terapiniai porai, nors visi jie gali būti.

Skirtumas tarp naudingo ir konkretaus atskyrimo yra tai, kaip praleidžiamas laikas. Išsiskyrimas gali būti geriausias dalykas, nutikęs porai, jei jis naudojamas konstruktyviai peržiūrėti santuokos problemas, kurios sukėlė trintį (arba tiesiog chaosą).

Tačiau jei viskas paliekama inercijai arba bet kokiu būdu pablogėja, tai iš tikrųjų gali būti paskutinis žingsnis prieš skyrybas. Štai kodėl patariama profesionaliai konsultuoti.

Idealiu atveju, prieš išsiskyrimą taisyklės bus aptartos su terapeutu ar tarpininku.

Abu sutuoktiniai tiesiogiai išreikš savo lūkesčius dėl proceso ir paskelbs tai, ko jie tikisi pasiekti kaip galutinį rezultatą. Reikėtų atvirai kalbėti apie bendravimo dažnumą, priemones ir formą išsiskyrimo metu. Tas pats pasakytina ir apie tai, ar sutuoktiniai matysis.

Vienas iš labiausiai paplitusių ir dažniausiai pirmųjų dalykų, apie kurį kalbama, yra - kiti žmonės.

Romantiškai, seksualiai ar vien pažintis su kitais vyrais ir moterimis. Išsiskyrimas nėra skyrybos. Tai nepanaikina poros įžadų. Nors retais atvejais ir tik tada, kai abu partneriai sutaria, tai taip pat yra galimybė.

Kaip ir kituose šio terapinio žingsnio principuose, esmė yra abipusiame sutuoktinių susitarime.

Taip pat žiūrėkite: 6 populiariausios priežastys, kodėl jūsų santuoka žlunga

Ką pora gali laimėti išsiskyrusi

Išsiskyrimas, kai santuoka yra trapi, daugumai porų paprastai skamba bauginančiai ir priešingai. Ir dažniausiai partneris yra labiau investuojamas į santykių išsaugojimą, kuriam iš pradžių nepatogu išsiskirti. Jie linkę laikytis santuokos, kasdienybės ir sutuoktinio, kad ir kokia nesveika jų dabartinė sąveikos forma būtų.

Vis dėlto, kai su terapeuto pagalba abu partneriai susitaria skirti šiek tiek laiko, yra keli būdai, kaip šešis mėnesius trunkantis išsiskyrimas gali teigiamai pakeisti santuoką.

Visų pirma sutuoktiniai gauna iš naujo ryšį su savimi, savo norais, interesais ir individualumu. Tada jie gali atsigauti kaip meilės ir laisvos valios veiksmai, o ne įprotis ar baimė.

Be šios saviugdos ir sielos ieškojimo, pora turėtų naudoti šį laiką, kad sutvarkytų savo, kaip poros, silpnybes. Bendravimo įgūdžiai visada turėtų būti iš naujo įvertinti ir praktikuojami vadovaujant profesionalams. Galiausiai, skirdami laiko praleisti vienumoje ir nesilaikydami toksiškos rutinos, pora gali sukurti sąmoningesnį bendravimo būdą be seno apmaudo.

Kas neturėtų užsiimti terapiniu atsiskyrimu

Kaip minėjome anksčiau, šešių mėnesių terapinis atskyrimas bus naudingas ne visiems.

Terapeutai, kurie naudojasi šia priemone, pataria netaikyti tokios intervencijos poroms, kurios anksčiau yra patyrusios pakartotinius pasitikėjimo pažeidimus, ar labai nesaugiems sutuoktiniams, arba tiems, kurie tikrai neketina vėl susiburti, kai pasibaigs išsiskyrimas.

Dalintis: