8 save raminantys metodai emocinei priepuoliui įveikti
Psichinė Sveikata / 2025
Šiame straipsnyje
Šįvakar turiu pasimatymą su karštu vyru. Apsirengiu šventinę suknelę, mėgstamą kvapą ir išsikratau plaukus iš įprasto kuodo. Su troškimu ir ilgesiu žiūriu į savo mylimųjų rudas akis per žvakių šviesos stalą... Prisimenu, kodėl prieš daugelį metų ištekėjau už šio nuostabaus, mylinčio vyro.
Kai esi apkasuose, augini vaikus turėdamas ribotą laiką ir išteklius, nesuvoki, kad kažkada tai būsi tik dviese, džiaugsimės vienas kitu.
Kiekvienas santuokos terapeutas Amerikoje sutinka, kad kassavaitiniai pasimatymų vakarai ir poros išvykos toli nuo vaikų yra būtinos norint atkurti ryšį ir klestėti santuokoje.
Pasimatymo nakties įsakymas yra ir iš pažiūros neįmanomas, ir labai svarbus bei paprastas. Kas yra pasimatymų vakaras susituokusioms poroms? Pasimatymų naktys padeda laistyti vestuvinį augalą iš naujo apžiūrint šaknis, patręšiant dirvą ir suteikiant saulės šviesos bei vandens, reikalingo augti.
Tačiau daugelis iš mūsų pasimatymų vakarus laiko šeimos gyvenimo užkulisiu. Jokių pasimatymų su vyru naktų, kai tave užvaldo daugybė vaikų auklėjimo reikalavimų, riboti ištekliai, auklės? Ne! Vis tiek daryk tai!
Be pasimatymų vakaro, kad poros puoselėtų savo santuoką, jos tampa tarsi kambario draugais. Ginčai dėl to, kas paskutinį kartą ištutino indaplovę, ir konfliktai dėl sąskaitos už elektrą, lemia tai, kad komanda dažnai žlunga, nes vienas ar abu partneriai jaučiasi apleisti.
Taigi, kas yra pasimatymų vakaras susituokusioms poroms? Eiti į kiną, terapiją ar mokėti mokesčius? Nė vienas terapeutas nepatars surengti kino vakaro, užbaigti pradelstų mokesčių ar net porų terapijos kaip geriausių pasimatymų vakaro idėjų.
Be to, pasimatymų vakarai nėra tinkamas laikas diskutuoti ir sutelkti dėmesį į savo partnerio trūkumus ir charakterio trūkumus.
Galbūt sutelkus dėmesį į savo sąjungą gali kilti problemų ir skirtumų, pasimatymų vakarai turėtų būti lengvi ir LINKSMI!
Nakvynė vietiniame viešbutyje, romantiškas piknikas parke ar koncertas kavinėje yra geresnės pasimatymo nakties idėjos, jei tikslas yra atkurti ryšį, intymumą ir, taip, net seksą. Sveikiausios santuokos, kurias žinau, yra tos, dėl kurių pasimatymų vakaras yra savaitės prioritetas visos santuokos metu.
Užimtas neurochirurgas ir jo žmona kas savaitę rengia pasimatymus, kad susitiktų ir aptartų savo 5 vaikus iš mišrios santuokos. Jie pasiryžę tai padaryti antrą kartą. Ši pora nusivilia, kai savaitės pasimatymų vakarą kyla neišvengiami konfliktai.
Žvelgdamas į mūsų santuoką, suprantu, kad mano mielas vyras negalėjo atlikti kelių užduočių ir poreikių būti šeimos maitintoju, tėvu 3 vaikams, sūnumi senstantiems tėvams ir dėmesingu vyru. Nemanau, kad jis šiuo atžvilgiu retas.
Dabar, kai mano vyras yra pusiau išėjęs į pensiją, jis gali skirti kokybiško laiko ir dėmesio, reikalingo mūsų santuokos plėtrai. Jaučiuosi laimingas, kad praleidau visą santuokos kalnelį ir jaučiu, kad geriausi santuokos metai dar laukia.
Tačiau norėčiau, kad būčiau primygtinai reikalavęs kassavaitinių pasimatymų vakarų, kad nuraminčiau ir sutvirtinčiau santuoką. Atlygis neįkainojamas. Pasimatymų naktys yra katalizatorius, skatinantis iš tikrųjų pamatyti ir pažinti savo sutuoktinį ir toliau švęsti kiekvieną santuokos akimirką.
Dalintis: