Kaip vėl įsimylėti savo partnerį ir vėl uždegti liepsną

Kaip vėl įsimylėti savo partnerį ir vėl uždegti liepsną

Šiame straipsnyje

Visiškai normalu, kad šiais laikais pametėte drugelius pilve ir jautiesi daugiau ar mažiau įsimylėjęs savo partnerį, tačiau kai vienatvės jausmas pradeda nusverti meilės jausmą jam ar jai, tai gali kelti realią grėsmę. dėl jūsų santykių su jais ateities perspektyvos.

Net jei mintyse jau susidarėte sąrašą dalykų, kurie jums nepatinka savo partneryje, ir bandote tai nepastebėti, vis tiek jaučiate, kad negalite vėl uždegti pradinės liepsnos, kuri jus sujungė.

Vėl įsimylėti juos iš pradžių gali atrodyti sunku

Nors vis dar norite užmegzti ryšį su savo partneriu, vėl jį įsimylėti iš pradžių gali atrodyti sudėtinga ir sudėtinga užduotis.

Kaip matote savo santykiai su savo partneriu taip gyvenate , o kartu jame pasidalytų patirčių suma ją formuoja.

Jūs ir tik jūs nustatote savo suvokimo apie jus supantį pasaulį kokybę.

Jei nuspręsite, kad partnerio nesėkmės yra tyčia neigiamos, būsite užblokuotas ribotame negatyve, kurį patys sukūrėte aplink juos, tačiau jei nuspręsite nepastebėti blogosios pusės ir pasversite daugiau teigiamų aspektų, tikėtina, kad tai sukels kibirkštis. vėl pradės tekėti jūsų meilės gyvenime.

Štai keletas mūsų patarimų, kaip vėl įsimylėti savo partnerį:

Būkite mažiau kritiški savo sutuoktinio atžvilgiu

Viena iš pagrindinių priežasčių, kodėl dauguma žmonių linkę kritikuoti savo partnerius, yra ta, kad jie linkę jaustis nuvertinti tiek savo elgesiu, tiek požiūriu.

Jūsų partneris yra žmogus, ir visi žmonės turi savo trūkumų ir nuotaikų kaitos. Stenkitės įgyti pranašumą siekdami vėl įsimylėti savo partnerį. Sutelkite dėmesį į tai, kad būtumėte labiau užjaučiantys ir domėkitės jais, o ne visada būkite įžūlūs ir kritiški jų veiksmų atžvilgiu.

Daugiau intymumo

Fizinis kontaktas visada buvo geriausias ryšio stipriklis.

Kalbant chemiškai, kai mes apkabiname savo partnerius ar su jais užsiimame intymiais veiksmais, mes paleidžiame oksitocinas , hormonas, skatinantis rūpestingumo ir įsipareigojimo jausmą, kuris taip pat automatiškai verčia mus geriau susieti vienas su kitu.

Netgi tiesiog laikant už rankų ar apsikabinus, išsiskiria oksitocinas, kuris gali sukelti meilės jausmą abiem pusėms. Dažnas intymus ryšys su savo partneriu yra veiksmingas būdas atgaivinti meilę, kuria dalijatės vienas kitam, ir veiksmingas streso malšintuvas.

Daugiau kalbėkitės vieni su kitais

Daugiau kalbėkitės vieni su kitais

Viena didžiausių ir vyraujančių problemų, su kuriomis susiduria poros savo santykiuose bendravimas . Pabandykite įsiskverbti į smulkmenų pokalbių ir kasdienių pokalbių, kuriuos bendraujate su savo partneriu, paviršių ir pabandykite nuodugniau suprasti, kaip jie iš tikrųjų jaučiasi ar galvoja, parodydami nuoširdų ir nuoširdų susidomėjimą juo.

Žmonių magija ta, kad apie juos visada galima atrasti ką nors naujo.

Žodžiai yra dalis burtų, kurie palaipsniui vėl įžiebs kibirkštį tarp jūsų ir jūsų partnerio ir privers jus vėl įsimylėti vienas kitą.

Stenkitės daugiau juoktis

Kada paskutinį kartą smagiai juokėmės kartu su savo partneriu?

Dalinamės linksma ir linksma patirtimi vienas su kitu yra veiksminga nelaisvės priemonė, kurią galite naudoti dienos pabaigoje.

Prisimink, kas buvai

Žmonės, kurie bando atkurti ryšį su savo partneriais, dažnai taip pat nesąmoningai bando daryti tą patį su buvusiais savimi, su tais, kuriuos jų partneriai pirmiausia įsimylėjo.

Pasistenkite pastebėti, kad tai nereiškia apsimesti jaunesniu savimi.

Bėgant metams žmonės natūraliai vystosi ir tampa geresniais asmenimis, tačiau prisiminus savo buvusį save esmė yra sulaužyti ribas, apribojimus ir neužtikrintumą, kuriuos susikūrėte bėgant metams, ir prisiminti nevaržomą jus, koks buvote tuo metu. kai pirmą kartą sutikote savo partnerį.

Atminkite, kad jūsų požiūris yra vienintelė jūsų riba. Jei manote, kad negalite vėl įsimylėti savo partnerį, tada greičiausiai to ir nepavyks. Vieninteliai dalykai, kuriuos jūs visiškai kontroliuojate šiame pasaulyje, yra jūsų veiksmai ir jūsų pačių suvokimas apie jus supančius dalykus ir žmones.

Dalintis: