Kaip socialinė izoliacija gali turėti įtakos jūsų santuokai ir kokia yra to priežastis

Kiekvienoje santuokoje yra pakilimų ir nuosmukių. Nesvarbu, ar tai yra pirmieji jūsų vaiko žingsniai, ar tą akimirką, kai suprantate, kad galite pasakyti savo partneriui visas savo paslaptis ir visada turėti jų palaikymą, kai kurios santuokos dalys yra per gražios ir brangios žodžiams.

Iš kitos pusės, kiekvienas santykis gali užkliūti už tam tikrų sunkumų , ko galite tikėtis ir ko galų gale gyvenimas jums tarnauja.

Tam tikrų traumų ir įtemptų įvykių iš tikrųjų neįmanoma paveikti. Viskas nuo nesėkmės darbe iki vaiko praradimo gali sukelti skausmą ir liūdesį, o tai gali sukelti izoliaciją nuo jūsų partnerio.

Jausmas atsiribojęs nuo artimiausio žmogaus gali sukelti vienatvę, žemą savivertę ir netgi kai kuriuos psichinės sveikatos klausimus.

Socialinė izoliacija gali turėti įtakos jūsų santuokai ir jūsų santykiai su artimaisiais. Santuoka ir socialinė izoliacija yra nelaimės receptas.

Stai keleta socialinės izoliacijos santuokoje priežastys , jos poveikį santuokai, taip pat keletą patarimų, kaip viską pagerinti.

Partnerių užimtumas

Kai nusprendžiate susituokti, tai darote tam, kad neliktumėte vieniši ar vieniši. Pažadate, kad partneris visada bus šalia jų, o jie žada jums tą patį.

Tačiau vos tik išvyksta vestuvių svečiai, prasideda tikrovė. Faktas yra tas, kad kiekvienas iš jūsų turite savo įsipareigojimus ir užduotis, ypač jei abu dirbate.

Tada nenuostabu, kad vienas ar net abu partneriai santykiuose pradeda jaustis vieniši ir izoliuoti.

Vienas iš jūsų gali pajusti, kad kitas pašalina juos iš savo gyvenimo, o tai nėra visiškai netiesa.

Jūs tiesiog esate išstumtas iš jų priklausančios gyvenimo dalies jų karjeros . Ir nuo to laiko žmogui dažnai sunku pripažinti, kad jaučiasi izoliuotas , jų partneris gali nepastebėti.

Porų nesugebėjimas bendrauti jų jausmai yra pagrindinė socialinės izoliacijos santuokoje priežastis.

Net supratę, kad kažkas negerai, jie gali nesugebėti tiksliai nustatyti, kas tai yra. Daugumos šių klausimų galima išvengti reguliariais ir sąžiningais pokalbiais.

Jei matote, kad jūsų partnerį kažkas jaudina, kreipkitės į juos ir paklauskite jų, kas tai yra, tačiau be jokio sprendimo ir kaltinimo balse.

Galbūt, jei pasakosite jiems apie savo dieną darbe ir situacijas, kuriose atsidūrėte, ir jei paprašysite jų patarimo, kaip elgtis tose situacijose, viskas gali pagerėti ir jie gali jaustis labiau įtraukti ir mažiau vieniši ir izoliuoti.

Trūksta supratimo

Yra milijonas priežasčių, kodėl žmogus jaučiasi lyg partneris jų nesuprastų. Kai kuriais atvejais tai yra tiesa, tačiau kitais atvejais tik subjektyvūs žmogaus jausmai ir baimės kuria izoliaciją.

Viena iš galimų priežasčių yra ta, kad vienas iš jūsų išgyveno tam tikrą gyvenimo pokyčių patirtį.

Pvz., Jei vienas iš partnerių patiria avariją, dėl kurios jie bet kokiu būdu tampa neįgalūs, tai gali palikti kovą ne tik su negalia.

Net jei jų sutuoktinis daro viską, kas jų galioje, kad padėtų ir palengvintų reikalus. Neįgalus partneris vis tiek gali jaustis esąs vienas su savo mintimis ir emocijomis.

Nepaisant jų mylimojo pastangų, jų vardu nėra tikro supratimo.

Kita vertus, kitas partneris gali jausti, kad jie stengiasi, kad viskas veiktų, bet vis tiek yra uždarytas.

Tokiais atvejais galbūt galėtumėte ieškoti pagalbos . Šiais laikais tokių yra naudingi negalios kursai tai galėtų leisti jums iš naujo prisijungti, padidinkite supratimą vienas apie kitą ir pagerinti savo gyvenimo kokybę.

Šie kursai taip pat gali paruošti neįgalų partnerį karjerai, dėl kurios jie galėtų būti laimingesni ir labiau patenkinti, o tai galėtų padėti sukurti geresnę atmosferą namuose, kurioje kai kurias problemas būtų lengviau išspręsti.

Dėmesio perkėlimas

Kai pora turi kartu vaiką, to vaiko gimimo akimirka gali jus apimti džiaugsmu ir beribe meile.

Nors jūs abu dievinate savo vaiką ir tikriausiai kartu stengsitės jį kuo geriau auklėti, gali atsitikti ir kažkas kitas.

Net jei abu esate įdarbinti, rasite būdą koreguoti savo darbo laiką, kad praleistumėte kuo daugiau laiko su vaiku.

Šis dėmesio perkėlimas iš santuokos ir vienas kito į vaiką gali sukelti savo žalą santuokai ir sukelti vieno ar abiejų izoliaciją.

Manymas, kad viskas praeis arba normalizuosis savaime, kai priprasite prie naujos situacijos, iš tikrųjų gali viską pabloginti.

Tai svarbu imkitės problemų, kai tik pastebėsite, kad jos egzistuoja.

Nors tai skiriasi nuo vienos poros, reikėtų pateikti keletą bendrų patarimų rasti veikla, kurią galite atlikti su vaiku , taip pat skirti šiek tiek laiko pabūti vienumoje.

Pasirūpinkite aukle arba paprašykite, kad vienas iš jūsų tėvų prižiūrėtų vaiką, o jūs o išeik ir padaryk ką nors malonaus ir prasminga kartu gali jums padėti priartėti vienas prie kito ir jaustis mažiau izoliuotas santuokoje.

Jei dėl to nerimaujate jūsų izoliacija gali sugadinti jūsų santykius ir kainavo jums savo santuoką, pasikalbėkite su sutuoktiniu arba kreipkitės pagalbos į terapeutą.

Spręsdamas problemas ir jas spręsdamas, viskas gali būti geresnė ir padėti susitvarkyti su tuo, kas vargina jus ar jūsų partnerį.

Dalintis: