Kaip ramiai palikti santuoką be konfliktų ir širdies plakimo

Šiame straipsnyje

• Meilė ir meilumas, daryk viską
• Būtina rūpintis savimi
• Nutraukti bendravimą
• Daryk tai, ką moki geriausiai
• Paskutinės mintys

Skyrybos yra visiško pasibjaurėjimo ir gėdos sinonimas. Tai yra kažkas, dėl ko susirūpinta. Ironiška yra tai, kad visuomenė jos bjaurisi, kai pusė žmonių nežino ir nesuvokia, kas pirmiausia paskatino skyrybas.

Pora geriausiai žino, kad pats laikas nutraukti santuoką, kad neatsiliktų nuo savo psichinės sveikatos.

Tai negražu ir karti. Tikimasi, kad dvi metus kartu praleidusios partijos viską paliks ir paliks viską, kas jiems priminė buvusį reikšmingą kitą.

Kadaise padaryti prisiminimai, kartais branginti laikai, tik sveiki ir pakeliantys pokalbiai ir nemenkos kalbos; viso to tikimasi ir priversti paleisti taip greitai ir be vargo. Neabejotinai šalys, kurios kadaise pasidalino lova, turėtų atsiriboti ir atsiriboti.

Proceso metu negalima ignoruoti nuostolių. Pvz., Intymių ryšių praradimas, praradimas pasitikėjimo kuo nors, neatsižvelgiant į aplinkybes, finansinio saugumo praradimas ir komforto praradimas.

Tačiau tai sakant, geriau nutolti ir pasirinkti savo kelią; todėl, paduodant skyrybas yra absoliučiai tinkamas dalykas.

Štai kaip ramiai palikti santuoką-

Meilė ir meilumas, daryk viską

Kai ateis laikas priimti racionalius sprendimus, tiesiog nesielkite per daug savyje.

Turto paskirstymas, sprendimas dėl vaikų ar daiktų / daiktų turi būti atliekamas atidžiai. Atsisėskite, giliai įkvėpkite ir viską išsikalbėkite kaip subrendę suaugusieji. Neleiskite, kad tarp jūsų atsirastų neigiamos jūsų santykių nuotaikos.

Valdyk save ir leisk smegenims užvaldyti tavo širdį. Būk racionalus ir ne emocingas. Tai nepaprastai naudingas patarimas, kaip ramiai palikti santuoką, kuri jums nekainuos per daug emocinių nuolaužų.

Būtina rūpintis savimi

Jei skyrybos kenkia bet kuriai iš dviejų šalių, užsisakykite laiką pas psichologas ar terapeutas iškart be jokių antrų abejonių.

Sportuokite, medituokite ar darykite jogą, jei tai palaiko jūsų dėmesį ir išvalo jūsų mintis nuo streso ar bet kokių potraumų.

Nutraukti bendravimą

Kad ir kaip sunkiai ir sunkiai tai skambėtų, nėra lengva atsiriboti nuo žmogaus, kuris tave pažino iki gyvos galvos.

Tam reikia laiko ir pastangų, nemažai energijos ir viskas gerai.

Dienos pabaigoje mes esame žmonės, ir neva žmonės nėra nepriekaištingi ir tobuli. Daryk viską, ką gali padaryti, kad atimtum tą žmogų, bet tai nereiškia, kad turėtum sukrauti prieš jį karčius jausmus, nes jei taip yra, tai tau tai darys neigiamą poveikį, o tai nėra sveika.

Švariai nuvalykite šiferį ir atsiribokite nuo kito reikšmingo, kuris kadaise buvo brangiausias.

Daryk tai, ką moki geriausiai

Blaškykis kuo daugiau.

Pasilepinkite dalykais, kuriuos esate užvaldę. Pasivykite senus draugus, kurių per amžius nebuvote sutikę, planuokite šeimos vakarienes, dalyvaukite vestuvėse ir darykite viską, kas jums suteikia ramybės ir pasirodo, kad tai yra puikus išsiblaškymas.

Dirbkite savo savigarbos klausimais , užsirašyk į internetinius kursus, pradėk televizijos serialus, leiskis į kelionę, kurios visada norėjai. Yra daugybė dalykų, kuriuos galite padaryti, kad išsiblaškytumėte ir susitaikytumėte.

Atraskite ir tyrinėkite save pažeistų santykių aspektais.

Taip pat žiūrėkite: Kas yra santykių konfliktas?

Paskutinės mintys

Santuoka yra graži, bet ji taip pat tampa negraži ir netvarkinga. Žinojimas, kaip ramiai palikti santuoką, gali būti mažiau sugadintas.

Deja, visuomenė bjaurisi, kai pora netyčia ar tyčia demonstruoja savo bjauriąją pusę. Ne visos santuokos būna laimingos, ir tai turėtų būti normalizuota. Žmonės evoliucionuoja su laiku, todėl suteikite jiems reikalingos erdvės ir laiko.

Leisk jiems kvėpuoti.

Neužgniaužkite ir neišsekinkite jų. Santuokos pabaiga reikalauja per daug emocinio ir protinio darbo, todėl neleiskite žmonėms nusižudyti padavus skyrybas - atvirai žiūrėkite į skyrybas. Šie patarimai, kaip palikti santuoką taikiai, padės jums išgyventi skyrybas be didelių emocinių neramumų.

Dalintis: