Emocinis intymumas ir fizinis artumas: kodėl mums reikia abiejų

Emocinis ir fizinis intymumas

Šiame straipsnyje

Kalbėdami apie intymumą, dažniausiai kalbame apie seksualinį artumą. Iš tiesų, yra paskelbta daugybė straipsnių apie tai, kaip sustiprinti savo fizinį artumą, kaip jį sugrąžinti, kai jis pradeda blėsti, kaip priversti jį pūsti ir šnypšti. Tačiau yra dar vienas labai svarbus ryšys, į kurį reikia atkreipti dėmesį jūsų santykiuose, ir tai yra emocinis artumas. Mažiau rašoma apie šį esminį ryšį, kuris yra gaila, nes dviejų tipų intymumas veikia kartu, kad santykiai išliktų gyvi, turtingi ir prasmingi. Pažvelkime į kiekvieną iš jų, tada pažiūrėkime, kaip kartu jie sukuria simbiotinę alchemiją, kad jūsų pora būtų sveika ir laiminga.

Fizinio artumo poreikis

Fizinis ar seksualinis intymumas yra potraukis užmegzti seksualinį ryšį. Tam nebūtinai reikia emocinio komponento, kad jis būtų atliktas ar patenkintas. Mes esame užprogramuoti „noru susilieti“ seksualiai, kad rūšis įamžintų save ir vyktų dauginimasis. Mes ne tik trokštame fizinio artumo, bet ir džiaugiamės, net be emocinio artumo, kito žmogaus prisilietimu ir buvimu, kai suteikiame visą jausmingumą, kurį suteikia fizinis artumas.

Fizinis artumas apima tam tikrą pažeidžiamumą ir pasitikėjimą - vieniems labiau nei kitiems, o kai kuriais atvejais daugiau nei kitiems. Tačiau tam nereikia visiško pažeidžiamumo ir pasitikėjimo. Ar kada nors teko susidurti su vienos nakties nuotykiu ar draugais, turinčiais naudos? Šiais dviem fizinių santykių tipais galima mėgautis be gilaus abiejų dalyvių pasitikėjimo jausmo. Suaugusieji supranta, kad geras emocinio artumo pagrindas sustiprina fizinę santykių pusę, o tai paaiškina, kodėl mažiau suaugusiųjų mėgaujasi vienos nakties nuotykiais ar draugais su naudos situacijomis, arba, jei jie tai daro, jie paprastai yra nesubrendę ir nėra savęs aktualūs . Vien tik seksas nepriartina mūsų prie žmogaus.

Emocinis artumas taip pat yra būtinas

Priešingai nei fizinis intymumas, kuris gali vykti be jokio meilės ryšio ar visai be jo, partnerių emocinis artumas yra ryšys, kuris auga ir gilėja tarp dviejų įsimylėjusių žmonių. Sveiki, brandūs meilės santykiai negali egzistuoti be emocinio artumo. Pora turi jaustis saugi, visiškai pasitikėti vienas kitu, sugebėti atskleisti vienas kitam savo pažeidžiamumą ir poreikius, tuo pačiu įsitikindama, kad partneris visada bus šalia jų. Emocinis artumas yra turtingų ir mylinčių santykių pagrindas, todėl jis turėtų būti nuolatos linkęs. Santykiai negali išgyventi be emocinio artumo; tai padeda meilei išgyventi sunkiausiais laikais ir verčia mus toliau norėti mylėti ir būti mylimiems savo partnerių.

Koks yra emocinio artumo receptas?

Bendravimas . Ne tik kasdienės registracijos ir įprasti klausimai apie darbą. Emocinis artumas pagilėja, kai esate partneris, iš tikrųjų diskutuodami, kai esate abu (nesiūbuoja mobilieji telefonai ar nešviečia ekranai) ir tikrai matote vienas kitą.

Poveikis . Emocinis artumas sustiprėja, kai pasidalijate abejonių, baimės, liūdesio ir skausmo akimirkomis ir jaučiate, kad partnerio rankos yra aplink jus, o jo balsas jums sako, kad jis supranta ir kad viskas, ką jūs patiriate, yra normalu ir teisėta.

Pasitikėjimas . Norint, kad pora patirtų emocinį artumą, reikia 100% pasitikėjimo ir atvirumo.

Santykiams reikia artumo. Norint sukurti santykius, kurie yra tikrai suaugę, sveiki ir patenkinti abu partnerius, reikia tiek fizinio, tiek emocinio artumo.

Fizinis ir emocinis artumas, abu yra vienodai svarbūs

Tiesa ta, kad jūs negalite turėti gero fizinio artumo be emocinio artumo , ir jūs negalite patirti emocinio artumo be fizinio komponento.

Fizinis ir emocinis artumas, abu yra vienodai svarbūs

Kartais pusiausvyra nėra tobula. Santykiuose bus atvejų, kai vienam asmeniui reikia daugiau vieno tipo artumo nei kito. Pradžioje dauguma porų nori, kad fiziškai intymi šios pusiausvyros dalis labai pasvertų. Jiems senstant, atsiras natūralus pokrypis, palankesnis emociniam ryšiui. Tai ypač pasakytina, kai judama per gimdymo, vaikų auginimo, tuščio lizdo sindromo, menopauzės, ligų ir kitus įvykius, kurie gali turėti įtakos sekso dažnumui.

Jei norite sukurti ilgalaikius santykius, turite turėti abiejų tipų artumą. Be jų santykiai gana tušti ir pora jausis nesaugiai. Kartu jie sukuria „klijus“, kurie laikys jus kartu sunkmečiu. Jei vieno iš jų trūksta, nėra pagrindo, kuriuo galima pasikliauti, ir santykiai subyrės.

Fizinis artumas dažnai yra „varomoji jėga“, kuri pirmiausia sujungia du žmones. Tačiau būtent emocinis artumas yra ilgalaikių santykių ir proto verčiančio sekso paslaptis. Tai reiškia, kad pora gerai bendrauja, nes užmezga konkrečius pasitikėjimo ir atvirumo ryšius. Meilės santykiuose emocinis artumas yra tai, kas sukuria pagrindą užuojautai, aistrai, prisirišimui ir įsipareigojimui, nes tai grindžiama pasitikėjimo, tiesos ir abipusės pagarbos pagrindu bei saugumo pažadais. Romantiški partneriai, kurie sėkmingai išreiškia savo emocijas, džiaugiasi daug laimingesnėmis santuokomis ir gyvena ilgiau, nei tie, kur vienam partneriui yra nemalonu ar nesuderinta, atsisako pasidalinti savo emocine temperatūra.

Garantuotas būdas pakelti savo emocinio artumo lygį? Leiskitės į kelionę kartu!

Leiskis į nuotykius. Naršykite su savo partneriu naują vietą, kurios nė vienas iš jūsų dar nėra patyręs. Jūs ne tik sukursite naujus, bendrus prisiminimus, bet ir atsidursite naujoje aplinkoje, kuri uždegs skirtingus pokalbius, kurių dar neturėjote. Jūs taip pat esate pašalinamas iš įprastos rutinos, kuri leidžia jums prisijungti nauju būdu, ypač seksualiai. Taigi, jei norite pagilinti savo fizinį ir emocinį ryšį, šiandien suplanuokite savaitgalį ar kelionę į naują vietą!

Dalintis: