Iš kur meilė?

Iš kur meilė

Šiame straipsnyje

Žmonės yra mūsų veidrodžiai. Per juos atsispindi mūsų bjaurumas ir grožis. Kai esate su savo vaikais (ar mylimuoju) ir jaučiate stiprią meilę, jūsų polinkis gali būti priskirti tą jausmą kitam asmeniui sakant: „Aš jaučiu tavo meilę“. Tai netiesa.

Tai, ką jaučiame, yra MŪSŲ MEILĖ, dalyvaujant kitam žmogui. Jie gali sukelti ar atspindėti mūsų jausmus, tačiau jų mums neduoda.

Tai yra būdas patikrinti, ar jūsų mintys, jausmai ir elgesys kyla iš jūsų ar jų.

Pažiūrėkite, kas reiškia jausmus

Patikrinkite ir pažiūrėkite, iš kurios galvos ar burnos jie išeina. Jei jie išeina iš tavo, jie yra tavo. Niekas negali įdėti jausmų į tave, tačiau gali juos pašaukti iš tavęs.

Kai jaučiatės nusivylęs ir nekontroliuojamas su savo vaikais, prisiminkite, kad šie jausmai gyvena jumyse ir kai juos pašauksite, galite susigundyti kaltinti juos kažkam kitam. Jei jūs turėtumėte tuos jausmus, jų nebūtų galima pažadinti.

Ne aš noriu pakeisti pasaulį, kad mano mygtukai nespaustų, man reikia atsikratyti savo mygtukų, todėl visi gali būti tik tokie, kokie yra. Jei nesu rezonansas su tuo, kas jie yra, galiu švelniai nutolti ir mylėti juos iš tolo.

Tai nėra „blogai“, kai paspaudžiamas jūsų mygtukas. Galbūt tai nesijaučia gerai, bet tai yra galimybė išgydyti ir atjungti šį mygtuką.

Jei to nejauti, negali ir pagydyti. Tai galimybė išgydyti senus vaikystės klausimus, baimę prarasti kontrolę ir kitus klausimus, kurie jus valdė nesąmoningai ir kėlė skausmą jūsų gyvenime.

Jei šiuo metu galite tiesiog sustingti ir prisiminti save bei savo grožį, būti skausmingesniu, bijoti ir pykti labiau, tai turės galimybę pasimylėti. Žinau, kad tai skamba per paprastai, bet pabandyk ir gali nustebti.

Mūsų jausmai yra tarsi vaikai

Ar jūs kada nors matėte vaiką maisto prekių parduotuvėje, laikydamiesi bulvariniame žurnale įsivėlusios mamos? Vaikas traukia sijoną ir sako: „Mamytė, mamytė, mamytė, mamytė ir velniop;“ vėl ir vėl. Jie gali pasakyti „mamytė“ du šimtus kartų, žinai?

Galiausiai mama pažvelgia žemyn ir sako: „Ką?“ o vaikas sako: „Žiūrėk, aš susirišiau batą“. 'Suprantu.' sako mama ir vaikas patenkintas. Mūsų jausmai yra vienodi. Jie tiesiog nori mūsų pripažinimo: „O, aš matau“.

Tvarkyti emocijas

Tvarkyti emocijas

Žmonės yra linkę elgtis su savo nemaloniais jausmais šiais dviem būdais: jie arba bėgioja nuo jų, arba juose tampa paralyžiuoti.

Jei bėgsite nuo savo jausmų, jie jus persekios ir jūs visą laiką jaudinsitės žemai.

Jei tu jose paralyžiuoji, esi įstrigęs to, kas gali išsivystyti į depresiją. Emocijos yra energija, judanti jūsų kūno viduje. Jų natūrali būsena yra judėti ir išvalyti jus bei pranešti, kad turite rūpintis savimi. Išmokę pripažinti savo jausmus, jie gali judėti aukštyn ir toliau.

Kuo daugiau jūs duosite sau leidimą pajusti savo jausmus, tuo mažiau perdirbsite „senus daiktus“ su savo artimaisiais ir tuo mažiau tikitės, kad jie (ir pasaulis) pasikeis, kad jaustumėtės gerai. Jūs tapsite labiau įgalinti ir mylintys.

Skirkite šiek tiek dėmesio savo jausmams

Geriausia, kai žvalgaisi iš pradžių, kai tik kas nors atsiras, pradėsi jaustis labiau mylima. Žvelgdami į save, skiriame sau dėmesio.

Kai žiūrime į išorę ir bandome choreografuoti Visatą, kad ji atitiktų mūsų pačių planą, mes atsisakome savęs.

Nenuostabu, kad bandydami kontroliuoti išorinį pasaulį žmonės jaučiasi tokie vieniši ir nusivylę - pamiršo apie svarbiausią asmenį - save!

Premija yra tai, kad jūs modeliuosite savo vaikų suverenitetą ir savimeilę. Kiek kartų teko susidurti su tave uodega? Tvirtas uodega yra tas, kuris yra užsiėmęs bandymu ravėti svetimą sodą (valdyti kito gyvenimą). Jei visi planetos gyventojai tik ravėtų savo sodą, pasaulis būtų gražus! Sėkmės ir laimingo sodininkystės.

Dalintis: