Kaip mažiau kovoti ir daugiau mylėti
Šiame straipsnyje
- Asmens priėmimas, o ne klaidos
- Nuolat investuokite į santykius
- Išlaikykite aistros liepsną
- Susitelkite į dabartį
- Teigiamas kasdienis bendravimas
- Būkite vienas kitam
Visuotinai pripažįstama, kad dalijimasis savo gyvenimu ir kasdienybe su partneriu, nors ir brangus, turi savo iššūkių. Kaip ir visa kita gyvenime, partnerystė eina per gyvenimo ciklą.
Kai baigsis pirmasis magiško meilumo etapas, paprastai žinomas kaip medaus mėnesio etapas, galite pradėti pastebėti keletą mažiau pageidaujamų partnerio savybių. Galbūt jūs juos pastebėjote ir anksčiau, bet buvote girtas iš meilės, kad iš tikrųjų rūpėtumėte. Šios, atrodytų, mažytės detalės gali sukaupti pablogėjimą abiejuose galuose, galiausiai sukeldamos smulkius grumtynes ir muštynes.
Be abejo, kova yra normali ir nėra visiškai harmoningų santykių. Nė viena partnerystė nėra linkusi į ginčus ir muštynes. Tikriausiai net Napoleonas ir Žozefina būtų kovoję dėl mažų dalykų, pavyzdžiui, Napoleonas pamiršo išvežti šunis pasivaikščioti.
Nepaisant to, yra partnerių, kurie našiau tvarko kovas ir per jas auga. Yra keletas būdų, kaip suvaldyti santykių ginčus, norint mažiau kovoti ir daugiau mylėti.
Asmens priėmimas, o ne klaidos
Mes visi esame žmonės ir kaip tokie esame ydingi. Tačiau mes galime keistis ir tobulėti turėdami tinkamą požiūrį ir motyvaciją keistis. Nors esame ydingi, vis tiek esame verti meilės ir palaikymo.
Sutikimas, kad žmogus gali padaryti klaidų ir vis tiek būti vertas, gali sukelti mažiau muštynių ir daugiau meilės jūsų santykiuose.
Kai abu jūs ir jūsų partneris suprasite, kad abu turite trūkumų, galite pradėti kurti augimo atmosferą. Priimdami ką nors su visais trūkumais, tai nereiškia, kad nedirbsite kartu juos keisdami, o sukuriate atmosferą, kurioje labiau tikėtina, kad pasikeis.
Tokia aplinka sumažins kovas ir paskatins atvirus pokalbius ir diskusijas. Savo ruožtu tai padės jums tobulėti ir augti poroje. Sąžiningumas ir atvirumas paskatins vėliau mažiau kovoti ir mylėti.
Nuolat investuokite į santykius
Santykių pradžioje yra gana nesunku būti romantiškam.
Jūs esate varomas naujomis emocijomis, kurios jus pakelia ir iš karto padaro jus kūrybiškesnius ir energingesnius. Netrukus atsidursite kovoje mažiau ir daugiau mylėsite.
Po kurio laiko galite tapti patogūs ir nustoti tiek investuoti į santykių gerinimą. Visi žinome bent vieną porą, kuri kartu gyvena kartu, dabar spokso į mobilųjį telefoną, bet kartą žiūrėjo vienas kitam į akis ir daugiau dėmesio skiria televizoriui nei vienas kitam.
Jei nesistengsite nuosekliai atgaivinti pradinio santykių džiaugsmo, tai gali atsitikti ir jums.
Įpraskite daryti kažką naujo ir pagyvinti savo svarbiausius asmenis. Be to, pasikalbėkite su jais, kad padarytų tą patį ir jums. Galbūt galite kas savaitę rengti pasimatymą ir pakaitomis organizuoti jį vieni kitiems.
Kai investuojate į meilės ir linksmybių santykiuose didinimą, greičiausiai atsisakysite mažų dalykų, kurie jus erzina ir sukelia muštynes.
Tai savo ruožtu sumažins kovas, kurias turite dėl nereikšmingų akiplėšų.
Išlaikykite aistros liepsną
Be to, kad jaučiamės mylimi ir gerbiami, turime jaustis ir geidžiami bei seksualiai patrauklūs.
Kai kurie santykiai nutrūksta, nes seksualinė kibirkštis dingsta, o kai kurie žmonės pradeda svarstyti, kaip pamaitinti jausmingą norą kitur.
Jie gali atsidurti ne santykiuose, kai neranda to, ko jiems reikia. Jie gali baigtis desperatiškai siekti papildomų 10% kitur, kai tai gali padaryti namuose, jei įdės pastangų.
Be to, intymus nusivylimas, atsirandantis dėl miegamojo, dažnai yra dažnų muštynių priežastis. Vienas iš būdų kovoti mažiau ir mylėti daugiau yra reguliariai skirti laiką atskirai, kad vėl susektų ir išgyventų savo emocinių santykių pradžią.
Turėdamas šiek tiek laiko tik dviese ir užsiimdamas veikla, leidžiančia jaustis kaip tik pradėjus susitikinėti, vėl gali įsiplieskti.
Susitelkite į dabartį
Ar pastebėjote, kad ginčijatės su partneriu dėl dalykų, kurie turi įvykti ateityje arba visai neįvyks?
Kai kurie mėgsta planuoti iš anksto ir, jei jų partneris nedaro to paties, jie linkę muštis ir jaučiasi tarsi jiems nerūpi tie patys dalykai. Galų gale jie gali pavaizduoti savo partnerį neorganizuotu ar nerūpestingu.
Ką būtų galima padaryti vietoj to, kas galėtų paskatinti poras mažiau kovoti ir daugiau mylėti?
Išvardykite dalykus, kuriuos tikrai svarbu planuoti iš anksto, ir tuos, kuriuos galima padaryti mažiau planuojant. Jei jūsų partneris viską daro spontaniškiau, gali būti protinga paprašyti jo suplanuoti tuos labai svarbius dalykus.
Palikite mažiau svarbius tam tikrą laiką arčiau įvykio.
Atminkite, kad tikras būdas sunaikinti dabartį yra pergalvoti apie ateitį.
Teigiamas kasdienis bendravimas
Skirkite dešimt sekundžių, kad apmąstytumėte kasdienio bendravimo su partneriu toną per pastarąsias 7 dienas? Ar tai buvo malonu, grubu ar paprasta informatyvu?
Maži teigiami ir linksmi įpročiai, taikant kasdienę bendravimo tvarką, gali labai padėti. Sakydamas „labas rytas, gražuolis“ greičiausiai sulauksite panašaus partnerio atsakymo. Prieš eidami miegoti, įveskite veiklą, kuri jums abiems padės iš naujo susisiekti. Išjunkite televizorių, padėkite telefonus į šalį ir kalbėkite. Laikykitės šio įpročio ir pamatysite, kad ir mažiau kovojate, ir daugiau mylite.
Bučiuok vienas kitą labanakt kiekvieną vakarą. Užuot sakę „aš tave myliu“, pabandykite paremti tai, kas jums patinka jūsų partneriui. Pabandykite pasakyti „Aš tave myliu, nes & hellip;“. Jie tai įvertins kur kas labiau. Po kurio laiko tai taps nauju įprastu dalyku ir pakels jūsų bendravimo kartelę.
Galų gale, tai paskatins mažiau kovoti ir mylėti daugiau.
Būkite vienas kitam
Akimirką įsivaizduokite savo partnerį kaip aikštės žaidėją, kuris varžosi su įvairiausiomis problemomis, iššūkiais ir kitais žmonėmis.
Jūs esate jo drąsuolė, gerbėja ir vandens berniukas. Savo ruožtu jis tą patį daro ir už jus. Norėdami pagerinti santykius, nebūtinai turime užsiimti intensyvia veikla ar investuoti pinigus į laukines šventes. Yra tiek daug dalykų, kuriuos galime padaryti nemokamai ir kurie yra neįkainojami.
Pagirkite partnerio pastangas, palaikykite jį jo kovose ir pripažinkite jo nusivylimą. Visi šie dalykai nieko nekainuoja, bet bus labai naudingi jūsų santykiams.
Jūsų partneris ne tik jausis pripažintas ir palaikomas, bet netgi gali klestėti tose sudėtingose srityse ir padėti tai padaryti.
Per abipusę paramą augantys partneriai vargu ar dažnai ginčysis dėl ant nešvarių grindų gulinčių kojinių.
Santykiai yra tarsi komanda, kartu jūs galite padaryti daug daugiau, nei galėtumėte padaryti atskirai.
Dalintis:
