Kas yra akmens siena santykiuose ir kaip su tuo kovoti
Šiame straipsnyje
- Kas yra akmenų siena santykiuose?
- Akmens sienos santuokoje
- Akmens sienos pavyzdžiai
- Akmens sienų padariniai
- Kaip kovoti su mūrijimu
Ar pastebite, kad partneris tyčia uždaromas, kai iškyla rimta problema diskusijoms? Ar pastebite, kad partneris gąsdinamas vykstančio ginčo metu ir patogiai keičia temą?
Galbūt jūs esate akmens mūro auka jūsų santykiuose!
Šiame straipsnyje sužinosite, kas yra santykių akmeninė siena ir kaip tai kenkia santykių laimei ir gerovei.
Kas yra akmenų siena santykiuose?
Bendravimas yra raktas į sėkmingus santykius. Tai nepaprastai svarbu, ypač santykiuose, kurie yra svarbiausi.
Jei santykiuose trukdoma bendrauti, tai esamas problemas perkelia į gilesnį lygmenį. Be to, santykių artumas yra menkas, kai vienas iš partnerių griebiasi mūro.
Taigi, kas yra akmeninė siena?
Akmens mūris yra elgesys, kurį galima apibūdinti kaip atidėjimo strategijų panaudojimą.
Asmuo, mūrijantis kitą, išvengia akistatos arba paprasčiausiai atsisako pripažinti kito žmogaus rūpestį. Akmens sienos gali pasireikšti įvairiuose santykiuose.
Kai kuriuos dažniausiai pasitaikančius tokio elgesio pavyzdžius galima pamatyti susituokusiose porose, kur vienas partneris mūrija kitą. Partneris, mūrijantis kitą, gali atmesti kito jausmus arba išeiti į dialogo vidurį.
Paprastai tokiomis aplinkybėmis diskusija gali pasibaigti, kol nebus pasiekti vaisingi rezultatai.
Akmens sienos santuokoje
Santuoka yra santykis, reikalaujantis nuolatinio abiejų partnerių darbo ir pastangų.
Daugumoje santuokų norint, kad situacijos veiktų, vienam partneriui gali tekti labiau kompromisus nei kitam. Vis dėlto, jei pastangos visada bus vienpusės, apmaudo jausmas gali sukelti porą.
Akmens sienos yra viena iš keturių pagrindinių elgesio tipų, kurie nustatyti ir žinomi dėl nesėkmingos santuokos.
Vyrai dažniausiai elgiasi tokio tipo elgesyje, palyginti su moterimis, todėl daugumoje santuokų būtent vyras (tyčia ar netyčia) užmūrija žmoną.
Tačiau tuo pat metu būtina suvokti, kad bet kas gali būti užmirštas santykiuose, įskaitant vyrus.
Daugelis žmonių mūrija savo partnerius nesuvokdami, kokį poveikį jų artimieji daro jų elgesys.
Akmens sienos pavyzdžiai
Čia yra keletas dažniausiai vartojamų frazių, kai užmiršta santykius:
- Šiuo metu nenoriu kalbėti
- Viskas!
- Turėjau pakankamai
- Nepradėkite iš naujo
- Diskusijos pabaiga
- Palik mane vieną
- Eik šalin! Šiuo metu nenoriu nieko klausytis.
Norėdami geriau suprasti, kaip veikia mūrinė psichologija, apsvarstykite šį pavyzdį:
Johnas ir Libby buvo susituokę dvejus metus. Per šį laikotarpį jie turėjo keletą argumentų dėl kelių klausimų. Jonas grįžta namo vėlai iš darbo, o grįžęs dažniausiai užsiima mobiliuoju telefonu.
Toks elgesys daro Libby nelaimingą ir įvairiomis progomis ji pasakojo Jonui apie savo jausmus.
Dažniausiai, kai ji bandė susidoroti su Džonu, jis nedavė neverbalinių užuominų apie tai, kaip jis jaučiasi ir elgiasi taip, lyg būtų visiškai sureguliavęs Libby.
Tam tikrais atvejais jis parodė savo nepasitenkinimą išeidamas iš kambario tik pasakęs Libbiui, kad jam užteko šių diskusijų ir daugiau nieko nenori girdėti.
Tai klasikinis pavyzdys, kai vyras mūrija savo žmoną. Dažnai sutuoktiniai tai daro norėdami išvengti konfliktų arba paprasčiausiai todėl, kad nenori spręsti situacijų.
Svarbu pažymėti, kad akmenų mūrijimas labai skiriasi nuo pertraukos.
Kai žmogus daro pertrauką, jis skiria laiko situacijos apmąstymui ir tai paprastai duoda naudingų rezultatų. Nors, mūrijant akmenį, toks mąstymo procesas nedalyvauja.
Akmens sienų padariniai
Daugeliu atvejų, kai akmeninės sienos santykiuose yra įprastas bruožas, tai buvo pripažinta psichologinės prievartos forma.
Akmens sienos gali palikti tuos partnerius, kurie jaučiasi visiškai pažeidžiami.
Akmens sienų poveikis bet kokiems santuokiniams santykiams yra menkas. Daug kartų, kai žmogus mūrija savo sutuoktinį, sutuoktinis patiria stresą ir nerimą.
Kartais sutuoktinis taip pat gali naudoti plačiai žinomą „tylų gydymą“.
Tylus gydymas kartu su mūrijimu žmonai galiausiai sukelia depresiją. Kitu metu, bandydama viską pagerinti, žmona gali dar labiau pabloginti padėtį.
Akmens mūris suteikia žmonai izoliacijos jausmą, todėl jai labai sunku elgtis.
Kaip kovoti su mūrijimu
Jei esate tas, kas dažnai mūrijamas akmenimis, dažnai turite galvoti, kaip prasibrauti per akmenį.
Akmens sienomis santykiuose galima pasirūpinti, jei ir jūs, ir jūsų partneris yra pasirengę dėti pastangas didesnio gėrio labui.
Pirmasis žingsnis reikalauja, kad mūrininkas nustatytų ir pripažintų šį elgesį. Priėmę abu partneriai turi būti pasirengę tai spręsti.
Jei jūsų partneriui nemalonu kalbėti apie ką nors vienu metu, daugiau jo neerzinkite. Kenkimas neatneš jums jokių teigiamų rezultatų.
Jūsų partneris tylėtų tylą, kaip įprasta. Be to, jūsų nerimo ir nusivylimo lygis netyčia peržengtų ribas.
Verčiau padarykite savo partneriui labai reikalingą pertrauką. Jūs abu turite bandyti atvėsti pertraukos laikotarpiu ir tęsti diskusiją, kai abu esate imlūs.
Norėdami išspręsti akmenį sienose, galite pabandyti ieškoti profesionalų.
Kitas geras variantas yra internetinių santuokų kursų lankymas iš namų patogumo, norint išspręsti kitas jūsų santykių problemas siekiant laimingo ir sveiko vedybinio gyvenimo.
Taip pat žiūrėkite:
Dalintis: