Ką daryti, kai jaučiasi nepageidaujamas santykiuose?

Ką daryti, kai jaučiasi nepageidaujamas santykiuose

Šiame straipsnyje

Amelija Earhart, pirmoji aviatorių moteris, skridusi solo už Atlanto, yra geriausiai žinoma dėl savo žygdarbių ore.

Kur kas mažiau žinoma, jos citata apie vienatvę santykiuose: „Būti vienai yra baisu, bet ne taip baisu, kaip santykiuose jaustis vienai“. Aviatorius išreiškė tai, ko dauguma žmonių bijo - būti vienišam.

Labai glaudžiai susiję nepageidaujamo jausmo santykiuose jausmai.

Pažvelkime į scenarijų. Jūs esate ryžtingi santykiai ir atrodo, kad viskas gerai, kai vieną dieną be aiškios priežasties jūsų galvoje sukosi keista ir nepageidaujama mintis.

Tai vyksta maždaug taip: „Jaučiuosi nepageidaujamas. Nežinau kodėl. Man tiesiog toks keistas jausmas. Tai nesijaučia gerai “. Tikimės, kad šis scenarijus ar nieko panašaus niekada nenutiks jums, bet kas, jei taip nutiks ir iš kur jis atsirado?

Rodikliai, rodantys, kad santykiuose galite tapti nepageidaujami

  • Išeini mažiau. Galbūt jūs kadaise turėjote savaitės pasimatymą, tačiau jūsų partneris vis atidėliojo ar atšaukė.
  • Jūsų seksualinis gyvenimas sumažėjo arba net nustojo būti.
  • Jūs nebedarote ypatingų dalykų vienas kitam („be jokios priežasties“ puokštė), staigmenos mėgstamo vyno butelio, improvizuotos kelionės į miestą, neplanuotos savaitgalio kelionės į kalnus ar paplūdimį ir kt.
  • Jūsų partneris nuolat keičia datas ir (arba) laikus, kai turėjote susitikti.
  • Jūsų partnerio draugai ir jų rūpesčiai užima nemažą dalį to laiko, kurį anksčiau praleidote išskirtinai kartu.
  • Jūsų partneris niekada nebesiųsti teksto.
  • Jūsų partneris visada užimtas arba staiga atsiranda „specialūs projektai darbe“.
  • Jūsų partnerio šeimos nariai staiga suserga ligomis, dėl kurių jūsų partneris turi dalyvauti. (O jei „šeimos“ narys yra už tūkstančių mylių ar kitoje šalyje, taip pat galite visiškai nurašyti šiuos santykius.)
  • Jūsų partneris dvejoja leisdamas jums skolintis jo telefoną dėl bet kokios priežasties.
  • Augintinių peeves yra jūsų pokalbių dalis.
  • Jūsų partneris darbe praleidžia vis daugiau laiko.
  • Tolimojo laikotarpio planai (kelionės, kur vykti artėjančiose Padėkos dienose, Kalėdose ar kitose šventėse), kuriuos anksčiau jaudinote, jūsų partneris arba pakeičia temą, arba labai neaiškus dėl rezervavimo.
  • Jaučiate, kad buvote pažemintas į „draugo“ statusą, palyginti su ankstesniu romantiško partnerio statusu įsipareigojusiuose santykiuose.

Ieško įrodymų

Ieško įrodymų

Natalie pradėjo matyti ženklus, kad galbūt ji tampa nepageidaujama santykiuose su buhalteriu Gordonu 28.

Jie susitikinėjo išskirtinai daugiau nei ketverius metus, kai staiga Natalie atrodė, kad kažkas negerai, tačiau ji negalėjo tiksliai nustatyti, kas tai yra. „Jūs žinote, kaip filmuose, kur matote, kaip personažas atveria duris su užuomazga ir galvojate„ Ne! Neatidaryk tų durų! Bėk kuo greičiau! ’, Na, taip aš jaučiausi žiūrėdama į jo piniginę, sėdinčią ant naktinio spintelės, kai Gordonas iš mūsų kambario pasiėmė telefono skambutį“, - atsiduso Natalie.

26 metų programinės įrangos kūrėjas tęsė: „Aš žinojau, kad neturėčiau ieškoti, bet tiesiog negalėjau savęs sustabdyti. Radau prezervatyvų. Dabar aš vartoju piliulę, tai kodėl turėtų būti prezervatyvai? Ji tęsė: „Jis pasielgė kitaip, ir aš jaučiau, kad kažkas vyksta, ir aš jaučiau aiškų jausmą, kad tampu nepageidaujamas, bet nemaniau, kad jis buvo miega su kažkuo kitu .

Tai buvo viskas.

Jis grįžo po savo skambučio, ir aš paprašiau jo išeiti. Man nereikia žaisti antro smuiko “. Nors daugybę kartų savivertė gali pasireikšti, kai pasijunti nepageidaujama, Natalie pademonstravo pasitikėjimą savimi, kad gautų patvirtinimą, jog su jos santykiais viskas ne taip, ir išnaudojo savo vidinę jėgą bei savivertę, kad paliktų santykius.

Vienas iš būdų spręsti atstūmimą ar pasijusti nepageidaujamu santykiuose

Visi santykiai yra skirtingi, ir visi jausis nepageidaujami ir atstumti savaip.

Tai sakant, Helen Claymer pasiūlė šį patarimą. „Žinojau, kad kažkas ne taip, bet aš nesu tas, kuris pradėtų ieškoti daiktinių įrodymų, žinai, kvitų kišenėse, ieškoti jo tekstų ir telefono numerių.

Tai tik ne aš.

Nusprendžiau, kad kalbėsimės nepertraukiamai ir būsime sąžiningi vienas kito atžvilgiu. Mes abu kalbėjomės aiškiai ir, kaip ir tas filmo pavadinimas, sužinojau, kad jis tiesiog nebuvo į mane. (Žodžiu, taip pat. Mes neturėjome lytinių santykių daugiau nei mėnesį.)

Aptarėme emocinį poveikį, kurį jis man padarė, ir jis išklausė, bet aiškiai, tai buvo pabaiga. Tai būtų užsitęsusi amžinai, nebent būčiau paprašiusi šios kalbos. Tai nebuvo išspręsta taip, kaip norėčiau, bet tai leido man judėti toliau.

Kai jaučiausi nepageidaujama santykiuose, pamaniau, kad geriau tai padaryti ir padaryti, kad galėčiau pereiti prie geresnių dalykų “. Helenos prašymas dėl sąžiningo pokalbio išsiskyrė, tačiau ji taip pat mano, kad tai buvo teisinga.

Kas nutiko ateičiai?

Kai jaučiatės nepageidaujami santykiuose, viena iš dažniausiai pasitaikančių minčių yra klausimas apie ateitį.

Galvoji, ar net yra ateitis su savo partneriu. Visi tie jūsų planai, apie kuriuos kalbėjote jaudindamiesi su savo partneriu ir dar nekalbėjote apie savo partnerį, na, visi tie planai dabar atrodo gana abejotini.

Pati ateitis su partneriu atrodo gana niūri ir miglota.

Ką daryti

Vėlgi, visi turi unikalius santykius ir susiduria su ateities neapibrėžtumu kartu reikėtų spręsti anksčiau nei vėliau.

Anksčiau, nes geriau žinoti savo santykių būklę. Atėjo laikas sugrąžinti ją į savo vėžes, jei abu esate tam pasiryžę, arba ją nutraukti, kad galėtumėte pradėti iš naujo ir nereikėtų susidurti su jausmu nepageidaujamu ir turėti gana miglotą ateitį.

Dalintis: