Aistros vaidmuo jūsų vedybiniame gyvenime

Aistros, intymumo, meilumo ir „kibirkšties“ išlaikymas neabejotinai yra keblus ir sudėtingas dalykas. Nors daugelis žmonių tikisi, kad aistra miršta, kai jūs einate toliau savo vedybiniame gyvenime, tyrimai ir statistika mums pasakoja kitą istoriją. Tyrimai ir tyrimai rodo, kad susituokusios poros iš tikrųjų turi šiek tiek didesnė suma seksualinio aktyvumo nei nesusituokusios poros.

Romantiška aistra yra jėga, kuri palaiko jus ir jūsų partnerį. Tai raktas į sėkmingą ir laiminga vedybinis gyvenimas. Aistra apsiriboja ne tik seksualiniais ir intymiais dviejų žmonių santykiais. Tai taip pat apima emocinius ryšius, tai gali būti ne fizinis ir (arba) neverbalinis meilės ir meilės demonstravimas. Aistra taip pat reiškia stiprų prisirišimo jausmą, kuris priverčia tave ar priverčia ilgėtis kito žmogaus.

Kuo svarbi aistra?

Aistra ir intymumas gali būti tik bučiniai, apkabinimai ir glamonės; poroms vis dar svarbu išlaikyti savo fizinį ryšį. Tai padeda padidinti komforto lygį ir saugumo jausmą.

Maži, prasmingi gestai taip pat trumpai primena meilę, palaikymą ir rūpestį.

Susituokusios poros dažnai užsiima darbu, pavyzdžiui, darbu ir vaikais, intymumo ir seksualinės veiklos akimirkos joms gali būti gaivios.

Įrodyta, kad apkabinimas ir prisiglaudimas yra puiki priemonė mažinant stresą. Apsikabinus išsiskiria meilės hormonas, vadinamas oksitocinu. Jis taip pat vadinamas glamonėjimo hormonu ir išsiskiria, kai žmonės glaudžiasi, fiziškai ar žodžiu susiriša.

Kuo mažiau streso, tuo laimingesnė apskritai būsite. Tai padės pagerinti jūsų psichinę ir bendrą jūsų santykių sveikatą. Būdamas fiziškai artimas, išsiskiria meilės hormonai, o mokslininkai taip pat teigė, kad seksualinė veikla suaktyvina hormonus ir smegenų dalis, susijusias su malonumu ir laime.

Kokios yra galimos aistros santuokoje mažėjimo priežastys?

1. Gimdymas

Kai pora parsineša namo naujagimį, nenuostabu, kad jų seksualinis aktyvumas žymiai sumažėja.

Po vaiko gimimo moteris psichiškai ir fiziškai išsenka.

Nėštumo metu žindymas, vaiko priežiūra, bemiegės naktys ir stebėjimas, kaip keičiasi jos kūnas be jokios kontrolės, gali būti varginantis. Moterys taip pat patiria nedidelio lytinio potraukio, depresijos ir nerimo laikotarpį po nėštumo.

Vyrai taip pat patiria spaudimą būti tėvu. Juos gali apimti supratimas, kad jie taps tėčiu ir turės savo pačių auklėjamą kūdikį bei prižiūrimą šeimą. Taip pat tikimasi, kad jie sutvarkys netikėtus žmonos nuotaikos pokyčius ir pykčius po nėštumo.

2. Pernelyg pasivijo kitus dalykus

Vienu metu jūsų galvoje sukasi 50 dalykų, o seksas ar intymumas gali neatrodyti svarbiausi.

Sunku jausti tą patį kelią ir tą patį aistros lygį, kurį jūs patyrėte savo pirmaisiais laikais.

Tuo pačiu metu vyksta per daug dalykų, dėl kurių seksas tiesiog praranda dėmesį.

3. Santuoka nėra kaltininkas

Mes neteisingai suprantame situaciją ir linkę manyti, kad santuoka yra finišo tiesioji. Tai taškas, kuriame baigiasi visi gyvenimo jauduliai ir visa laisvė. Bet ar tikrai esame tikri, kad atsakinga yra santuoka, o ne mūsų pačių požiūrio, prioritetų ir elgesio pokyčiai?

Per ilgalaikius santykius neliekame tas pats asmuo. Pradiniuose santykių etapuose mes linkę būti lengvai patenkinti ir patenkinti.

Taip yra todėl, kad mes tikimės mažiau ir neprivalome reguliariai vertinti savo poreikių.

Susituokus keičiasi mūsų poreikiai, keičiasi pareigos ir turime įsitikinti, kad mūsų sutuoktinio lūkesčiai išlieka realūs.

Patarimai, kaip atgaivinti aistrą

Kai tik suprasite aistros svarbą vedybiniame gyvenime, neturite palikti jokių šansų, leidžiančių ją atgaivinti. Žemas sekso potraukis, mažesnė aistra ir artumo sumažėjimas nėra niekas, ko negalima pakeisti keliais paprastais veiksmais!

1. Tapkite nuotykių ieškotoju, patys pridėkite kibirkšties į savo gyvenimą! Leiskitės į kelionę, padarykite tai, kas yra iššūkis, ko dar nė vienas iš jūsų dar nedarėte (galbūt parašiutas!). Padarykite ką nors iš savo komforto zonos, kai abu esate vienas šalia kito. Tai primins vienas kito svarbą jūsų gyvenime!
2. Po kūdikio nėra nieko neįprasta turėti mažesnį intymumą ir aistrą. Tačiau reikia atsiminti, kad tai svarbiausias laikas tam.

Išskirkite 5–10 minučių dienos ir prasmingai pabendraukite.

Galbūt jūsų naujieji tėvų vaidmenys gali tapti nauju jūsų ryšių pagrindu! Jūs abu nusipelnote vienas kito laiko tiek pat, kiek ir jūsų kūdikis.

3. Darykite tai, ką darėte anksčiau, nei buvote susituokę. Apsilankykite savo pirmame pasimatyme ar mėgstamose pasimatymų vietose.
4. Skaičiuojami maži veiksmai. Jūs ne visada turite eiti didelis. Maži, bet reikšmingi gestai gali duoti geriausius rezultatus. Galbūt išvirkite vakarienę savo partneriui arba kartu žiūrėkite filmą, susikibkite už rankų ir pabučiuokite daugiau!
5. Emocinis ryšys yra labai svarbus.

Kad galėtumėte sėkmingai dirbti fiziškai, turite mokėti bendrauti su savaisiais ir suprasti partnerio poreikius bei lūkesčius.

6. Būkite balsingesni, kaip jaučiatės.
7. Skirtingas seksualinis aktyvumas gali sukelti dalykų!

Gerindami savo santuoką ir atgaivindami aistrą, nepamirškite kai kurių svarbių dalykų, kurių galite lengvai nepastebėti -

1. Jūsų partneris nusipelno vietos. Kad ir kokius veiksmus atliktumėte tiek savo gyvenimo, įsitikinkite, kad turite jų sutikimą.
2. Gerbkite ir gerbkite savo partnerio poreikius ir jausmus.
3. Jūsų intymumo kokybė yra svarbesnė už jo kiekį / dažnumą.
4. Nelyginkite savęs su kitomis poromis. Kiekvienas žmogus turi skirtingą būdą vadovauti savo gyvenimui ir spręsti reikalus.

Dalintis: