Santykio su narcizu etapai - nepraleisk šių raudonų vėliavų
Šiame straipsnyje
- Didžiosios meilės ir atsidavimo profesijos
- Priklausomybė
- Piktnaudžiavimas kritika
- Neteisingas gydymas „apšvietimu“
- Kontrolė yra nustatyta
- Obsesija ir atsisakyta savasties
- Santykių priklausomybė, paleidimas ir atkryčio pavojus
Internete galima rasti daug žmonių, palaikančių santykius su narcizu ar susituokusių su narcizu, liudijimų. Šie liudijimai parodė, kad sutuoktinis, kuris nėra narcizas, nežinojo, kad yra susituokę su narcizu, kol nebuvo per vėlu.
Nors gali būti neteisinga spręsti, vis tiek geriausia būti atsargiam, kai tuokiatės ir tikrai sužinosite, ar jūsų partneris ar sutuoktinis yra narcizas.
Bent jau tada sužinosite ir galėsite pradėti žengti savo likimą. Jūs taip pat turite žinoti apie narcisistinių santykių etapus, kad įsitikintumėte, jog jus užklupo santykiai su narcizu.
Gali būti, kad klausiate, kaip psichiškai sveikas žmogus gali tapti narcisistinio asmenybės sutrikimo technikos auka.
Bet jei žiūrite narcisistinių santykių etapus ar narcisistinių santykių ciklą, galite suprasti, kodėl. Jei žinote šiuos etapus, galite išgelbėti save nuo narcisizmo santykių aukos.
Didžiosios meilės ir atsidavimo profesijos
Į Roberto Maslowo Poreikių hierarchija, priklausomybė ir meilės poreikis patenka į trečiąjį hierarchijos lygmenį (trečiasis lygis yra trečias svarbiausias veiksnys, kurio mums reikia optimaliam išgyvenimui).
Nenuostabu, kad visi ieško „didžiausios savo gyvenimo meilės“, nes tai yra dalis mūsų poreikio priklausyti ir būti mylimam.
Tarp santykių su narcizu etapų tai gali būti kebliausia įvertinti, nes kai meilė yra nauja, viską matome pro rožinius akinius.
Narciziško asmenybės sutrikimo turintys žmonės yra žavūs ir geba puikiai save pristatyti žmonėms. Jie turi didingą fasadą, kuris slepia kiekvieną jų trūkumą. Jei jie rado jumyse ką nors, ką gali naudoti, ar nori, tai padarys viską, kad tave suviliotų.
Pagalvokite, kaip paukščių patinai vilioja savo porininkus: jie demonstruoja savo spalvingas plunksnas. Narcizo atveju jie jus sužavės patvirtinimo ir meilės žodžiais. Jie patvirtins kiekvieną jūsų egzistavimo momentą iki & hellip;
Priklausomybė
Kol būsite visiškai, giliai ir beprotiškai juos įsimylėjęs ir tai bus toje stadijoje, jūs būsite priklausomas. Tai yra viena iš tam tikrų narcizų pasimatymų ciklo fazių.
Priklauso nuo jų meilės ir jūsų patvirtinimo. Priklausomas ir visiškai bei nuoširdžiai atsidavęs jums ir jūsų partneriui kaip porai.
Stiprus ir nepriklausomas žmogus tu gali būti, bet dabar visas tavo pasaulis pradės suktis aplink šį žmogų.
Prieš užmezgant santykius su narcizu, jūs galbūt buvote asmuo, kuriam niekam nereikėjo jokio patvirtinimo - kaip viskas pasikeičia, kai esate su narcizu. Dabar greičiausiai tikitės jų pažado, kad jie niekada nepaliks jūsų pusės, kad ir kaip būtų.
Tai rodo, kiek jie privertė jus priklausyti nuo jų šiam poreikiui. Ir jie pastebės šį pasikeitimą tavyje. Jie pastebėjo, kad turi tave ant delno; tai buvo jų ketinimas.
Kai jie žino, kad jūs priklausote nuo jų ir jų „meilės bei įsipareigojimų“, jie pradeda naudoti jūsų atsakymus kaip atlygio mechanizmo dalį.
Patvirtinimas, kurį jie laisvai atidavė, jūsų manymu, gražių santykių pradžioje, sumažės. Narcizas naudos šiuos patvirtinančius teiginius tik tam, kad apdovanotų jus, kai gaus iš jūsų tai, ko nori.
Kai tiekiate jiems kurą pinigais, laiku, susižavėjimu, seksu ar bet kuo kitu, ko jums reikia iš jūsų, kai kurie gali siekti emocinės ar psichologinės naudos - pavyzdžiui, mėgautis tuo, kad jaučiasi blogai arba jaučiasi patvirtinti patys galite pamatyti, kiek jums jų reikia.
Kadaise meilės patvirtinimas ir išliejimas buvo apipiltas dušais, o dabar jie tampa tik gerai apskaičiuotais pabarstukais, kad jus užkluptų ir suviliotų žaisti jų žaidimą.
Piktnaudžiavimas kritika
Toliau narcisistinių santykių etape ateina kritika, tikriausiai daug jų, kartais kruopščiai paslėpta ir pasyviai-agresyviai pateikiama. Kitiems jie gali būti baudžiami.
Šiame santykių su narcizu etape tikriausiai pradėsite svarstyti, ar padarėte ką nors ne taip, kas galėjo sukelti šį „sutrikusią“ elgesį.
Pradedi abejoti, ar padarei ką nors ne taip, kas galėjo jiems nepatikti, ar kažkaip pakenkei santykiams.
Neteisingas gydymas „apšvietimu“
Dujų apšvietimas yra vienas iš vėlesnių santykių su narcizu etapų. Turėsite būti labai atsargūs, kad nustatytumėte, ar esate šio reiškinio auka.
„Gaslighting“ yra procesas, priverčiantis įtikėti, kad padarei kažką ne taip, kai to nepadarei, tiek, kad pradedi savęs klausinėti.
Jūs netgi galite pradėti abejoti, ar pametate galvą. „Gaslighting“ yra manipuliavimo technika, sukelianti dezorientaciją ir sumišimą aukoje ar taikinyje.
Čia yra švelnus dujinio apšvietimo pavyzdys:
Jūs abu sutarėte, kad dalyvausite bažnyčios pamaldose su šeima, o sutuoktinis pažadėjo, kad jie eis, tačiau šeštadienį jis sako: „Sekmadienį turėtumėte eiti į bažnyčią su šeima. Jūs jau žinote, kad tą dieną esu užsiėmęs “.
Jei įsisąmonini ir pasakai sau: „Aš pamiršau, aš turėjau būti jautresnis savo partnerio tvarkaraščiams. Aš turėjau paklausti ir patvirtinti. Dėl mano kaltės jaučiuosi nusivylusi “, jūs tiesiog buvote apšviestas.
Kontrolė yra nustatyta
Jūsų saugomos sienos pagaliau sugriuvo jūsų santykiuose su narcizu.
Dabar jūs nesate apsisaugojęs nuo jokios taktikos, kurią jūsų narcisistinis draugas gali jums sukelti. Jūs nesąmoningai suteikėte jiems visišką savo kontrolę.
Nesvarbu, kokį netinkamą elgesį iš jų gaunate, jūs žiūrite į juos taip, tarsi jiems būtų aureolė virš galvos arba kad jie negalėtų išgyventi be jūsų, ir jūs turite jais rūpintis.
Tai klasikinis Stokholmo sindromo atvejis
Stokholmo sindromas pavadinimą gavo iš faktinio įvykio, įvykusio Stokholme 1973 m. Apiplėšimo metu plėšikai užmezgė sąjungą su savo įkaitais. Vagystės pabaigoje įkaitai užmezgė ryšį su savo pagrobėjais.
Užuot turėję blogus jausmus savo pagrobėjų atžvilgiu, aukos užmezgė gerus jausmus, kurie, kaip jūs galite įsivaizduoti, gali būti pavojingi, jei gyvenate su kuo nors kitu, kuris jus nukreipia ir sąmoningai ketina jus įskaudinti.
Obsesija ir atsisakyta savasties
Šiame etape galite manyti, kad praradote save santykiuose su narcizu.
Būsite visiškai atsistatydinę dėl minties, kad jei ir toliau jiems parodysite, kaip stipriai juos mylite, galbūt jie jus mylės.
Jų patvirtinimo poreikio ciklas tęsis ir tęsis. Tai yra viena iš labiausiai žalingų narcisistinių santykių fazių.
Žiūrėkite šį vaizdo įrašą:
Santykių priklausomybė, paleidimas ir atkryčio pavojus
Santykio su narcizu etapų uždarymas yra jūsų naujai atrasta priklausomybė. Dabar jūs supratote poreikį patenkinti kiekvieną savo narcizo partnerio poreikį kaip priklausomybės formą, kurios negalite atsikratyti.
Jūs nebematote savo santykių tokių, kokie jie yra - parazitiniai. Gyvenate su iliuzija, kad jie jus myli, nors iš tikrųjų jums jų „reikia“. Jie niekada tavęs tikrai nemylėjo, jiems reikėjo kažko iš tavęs, todėl jie praleido laiką kurdami įmantrų kalėjimą, kurį tau sukūrė.
Kadangi jie yra narcizai, jie nemato, kiek daug žalos jums padarė.
Jei pavyktų palikti ir išsivaduoti iš šių įžeidžiančių santykių, jie imsis kitos taktikos, kad vėl pritrauktų.
Jūsų (buvęs) narcizas partneris atsiųs jums tekstą „Labas rytas“, žinodamas, kad būtent taip jūs pirmiausia atsidūrėte, jie pasirodys jūsų darbovietėje, prašydami pabūti su jais, įskaitant jūsų draugus, jie “. Mieli pokalbiai ir žavesys, kol grįšite į 1 etapą.
Tačiau šį kartą kuo daugiau stengsitės atitraukti jų pastangas, tuo daugiau jos įdės. Tarsi susidarytumėte įspūdį, kad jos pagaliau pasikeitė.
Gali nukristi arba ne. Patarimas yra atsargus ir būti atsargus vėl užmegzti santykius su narcizu. Santykiuose, kai durys užsidaro, kartais geriausia leisti jiems užsidaryti.
Dalintis:
