Santykiai ir žmonių svarba mūsų gyvenime

Kai Jule Styne ir Bobas Merrillas parašė dainą „Žmonės“ Brodvėjaus miuzikle „Juokinga mergina“, kurioje vaidino Barbra Streisand, mažai kas žinojo, kad daina bus toks didžiulis hitas. Nesvarbu, ar tai buvo Barbros balsas, ar tai, kaip daina paliečia gilų vidinį kiekvieno poreikį. Visa žmonių, kuriems reikia žmonių, idėja tapo dideliu verslu - daugiausia orientuotu į romantinius santykius. Knygos, dirbtuvės, specializuoti terapeutai, kruizai, atostogų kurortai, netgi masažo terapeutai, siūlo romantišką porų masažą.

Bet kaip su visais kitais santykiais, kuriuos patiriame kiekvieną dieną?

Manote, kad darbo kolegos? Uošviai? Broliai ar seserys? Mūsų privalomi santykiai, tokie kaip odontologas ar gydytojas? Viršininkas, kuris kasdien nieko neprideda prie EQ lygio darbo vietoje? Arba net senas geras dėdė Harry, kuris skauda užpakalį, bet pasirodo kiekvienų atostogų metu pasirengęs varyti tave? O jūsų santykiai su juo - vienu iš nemylimų žmonių gyvenime? Nebuvo daug pagalbos tvarkant šiuos santykius. Turėjome suklaidinti ir priversti juos dirbti kuo geriau.

Trečiojo rato protokolas

Tikiu, kad radau atsakymą ir vadinu jį „Trečiojo rato“ protokolu. Trečias ratas - tai neišsakyta sutartis, kurią turime tarpusavyje. Lūkesčiai, apie kuriuos nekalbame, bet automatiškai reaguojame. Ko tikimės iš savo partnerio, uošvių, paauglio, net maisto parduotuvės tarnautojo. Kitas žmogus taip pat tikisi iš mūsų. Ir niekas nekalba apie tą lūkestį - tą sutartį, kurią turime kartu. Jūs, skaitytojas ir aš. Mes turime sutartį. Jūs tikitės iš šio straipsnio sužinoti ką nors naudingo, ir aš tikiuosi, kad perskaitysite (tikiuosi, iki galo) ir iš jo sužinosite ką nors, ką galėsite panaudoti savo gyvenime. Arba dar geriau, būkite pakankamai įdomūs dėl Protokolo, kad norėtumėte apie jį sužinoti daugiau, iš mano svetainės ar knygos.

Prieš aštuonerius metus savo klinikoje dirbau su jaunu vyru, paveldėjusiu savo tėvų verslą, kuriame dalyvavo ir buhalteris, kuris jį pažinojo nuo 4 metų. Deja, buhalteris vis tiek su juo elgėsi. Tarsi jis būtų ketverių metų. Per sesijas tapo labai aišku, kad turėjome sukurti naują tų santykių paradigmą - jis norėjo išlaikyti ją ir sveiką protą! Taigi buvo sukurta trečioji „būtybė“, ji tapo juo, buhalteriu ir santykiais - pati trečia esybė. Mes dirbome ties tuo, iš ko susidarė tas „darinys“, vertybes ir prioritetus, kiekvieno žmogaus poreikius ir norus ir ką jie buvo pasirengę suteikti šiai naujai „būtybei“. Jų santykiai.

Koncepcija pasiteisino taip gerai, dabar ją naudoju klinikoje su paaugliais ir tėvais, poromis, uošviais, darbuotojais ir darbdaviais bei bet kurioje kitoje srityje, kur svarbūs santykiai. Aš to mokiau ir psichologus bei trenerius, kurie naudojasi su savo klientais.

Santykiai ir žmonių svarba mūsų gyvenime

Neseniai atliktas Harvardo tyrimas po daugiau nei 50 metų baigėsi daugybe reikšmingų išvadų apie santykių problemas ir žmonių svarbą mūsų gyvenime. Dr. Waldinger pagrindinis tyrėjas pripažino, kad daugelį dešimtmečių stebėdamas tiriamuosius ir anksti palyginęs jų sveikatos būklę bei santykius, jis buvo gana įsitikinęs, kad tvirti socialiniai ryšiai yra priežastinis vaidmuo ilgalaikėje sveikatos ir gerovės srityje.

„Mūsų tyrimas parodė, kad geriausiai sekėsi žmonėms, linkusiems į santykius su šeima, su draugais ir bendruomene.“

Santykiai patvirtina, kas mes esame. Mes elgiamės ir reaguojame į mus supančius žmones - todėl labai svarbu išmokti bendrauti su visais; mūsų darbo kolegos, mūsų broliai ir seserys, tėvai su paaugliais ir net nemylimi mūsų gyvenime.

Įdomu tai, kad mes visada norime, kad žmonės priimtų mus tokius, kokie esame, tačiau nenoriai priima juos tokius, kokie yra. Manau, kad būdas susisiekti su tais, kuriuos mylime, mėgstame ir mylime mažiau, yra ieškant bendrų vertybių ar gyvenimo prioritetų. Mes neturime „pamėgti“ žmogaus, kad su juo sutiktume. Mums tiesiog reikia išsiaiškinti geriausią būdą, kaip suderinti ir leisti užsimegzti sveikiems santykiams. Nors kartais tai atrodo neįmanoma, taip nėra. Raskite vertę, kurią bendrinate, prioritetą, susiejantį ir dirbant su tuo, ką galite gauti. Tai palengvina gyvenimą, malonumą ir malonumą.

Kitą kartą ištyrsiu santykius su uošviais ir tėvais, kai prisijungsite prie šeimos. Iki tol gyvenk savo vertybėmis. Jie iš tikrųjų yra tai, kas tu esi.

Dalintis: