Mitai ir faktai apie porų konsultavimą
Šiame straipsnyje
- Mitas: Tik pamišusioms ar neveikiančioms poroms reikia patarimo
- Mitas: kreiptis pagalbos į konsultantą yra silpnumo ženklas
- Mitas: Nepažįstamas žmogus negalės mums padėti
- Mitas: patarėjai tiesiog leidžia jums kalbėti, o jie nieko nesako
- Mitas: Tai užtruks amžius, ir aš neturėjau viso to laiko švaistyti
- Mitas: patarėjai visada smerkia bet kurį iš partnerių
- Daugiau įdomių faktų apie psichologo konsultavimą
Jei jūsų ir jūsų sutuoktinio santuokoje kilo problemų ir sunkumų, galite apsvarstyti galimybę ištirti porų konsultavimo būdą.
Bet galbūt kažkas jus sulaiko, o jūs dar nespėjote pakelti telefono ir susitarti. Yra daug mitų ir faktų apie konsultavimą, kurie klaidina žmones, su kuriais sunku kovoti santykiai iššūkius.
Tai suprantama, nes konsultavimo tema kupina neteisingų supratimų, išankstinių nuostatų ir išankstinių idėjų, taip pat kai kurių nepageidaujamų stigmų, pridedamų prie tų, kurie siekia porų konsultavimas .
Kai kuriuos iš šių mitų apie konsultavimą poroms galima paneigti gerai išnagrinėjus faktus taip:
Mitas: Tik pamišusioms ar neveikiančioms poroms reikia patarimo
Faktas: Nors tiesa, kad „dauguma“ porų patiria patarėją, kai jie susiduria su sunkumais, registruodamiesi, kai viskas vyksta gerai, jų palaikymas yra daug naudingas. Daugelis žmonių taip pat lankosi pas patarėją, kad tik būtų kur išsikalbėti.
Pavyzdžiui, Santykių gerinimas (Ginsberg, 1997; Guerney, 1977) yra kažkas, kas neskiria profilaktikos ir gydymo, todėl poros gali tai padaryti, kad pagerintų tai, ką jau turi.
Vienas iš santuokos konsultavimo pranašumų yra saugios aplinkos atvėrimas savo jausmams ir problemoms padedant atestuotas kvalifikuotas specialistas , kuris dirbs su jumis ir jūsų sutuoktiniu, kad išspręstų pagrindinius jūsų santuoką varginančius klausimus.
Kreipdamiesi į konsultantą, jie gali matyti savo santykius aiškiau ir atgauti savo funkcionalumą bei optimalią savijautą.
Mitas: kreiptis pagalbos į konsultantą yra silpnumo ženklas
Faktas: Nėra nieko blogo kreiptis į patarėją, kad jis gautų pagalbos širdies klausimais.
Prašymas iš ekspertų konsultuoti poras nėra silpnumo ženklas.
Atvirkščiai, norint atverti širdį, išgyventi jautrius ir skaudžius gyvenimo išgyvenimus bei atskleisti savo paslaptis nepažįstamam žmogui reikia daug drąsos ir protinių jėgų.
Toks žingsnis atspindi jūsų atsakomybės jausmą savo santykių atžvilgiu.
Vienas iš labiausiai paplitusių mitų apie konsultavimą yra požiūris į konsultavimą kaip į silpnumo ar nesugebėjimo spręsti santuokinius konfliktus ženklą. Tai priimtina, jei nesugebate išspręsti asmeninių konfliktų su partneriu. Galite kreiptis pagalbos į savo šeimas ir draugus arba ieškoti patarimo iš eksperto.
Jei patarimas iš tėvų asmeniniais klausimais nėra laikomas „silpnumo“ ženklu, tai neturėtų būti ir patarėjo patarimas.
Net ir geriausioms santuokoms reikia darbo, sako buvusi pirmoji ledi Michelle Obama, kurios santykius su Baracku Obama dievina daugelis. Žiūrėkite, ką ji nori pasakyti apie vedybų konsultacijas šiame interviu:
Mitas: Nepažįstamas žmogus negalės mums padėti
Faktas : Viena pagrindinių santuokos ir šeima terapeutų faktai yra tai, kad dažnai lengviau atsiverti svetimam žmogui, ypač konfidencialioje ir profesinėje aplinkoje.
Nešališka ir nesmerkianti patarėjo pozicija padės poroms atvirai pasidalinti apie tai, ką išgyvena ir kaip jaučia savo padėtį.
Mitas: patarėjai tiesiog leidžia jums kalbėti, o jie nieko nesako
Faktas : Patarėjai iš tiesų yra geri klausytojai, tačiau jie taip pat aktyviai dirba su jumis, kad nustatytų pagrindines problemas ir paaiškintų jūsų požiūrį.
Vienas iš faktų apie konsultavimą santuokoje yra tai, kad šie apmokyti specialistai meta iššūkį jūsų mąstymui, padės jums nustatyti galimus sprendimus ir padės jums poroje ištirti jūsų įsitikinimus ir idėjas, kurios gali riboti jūsų santykius.
Mitas: Tai užtruks amžius, ir aš neturėjau viso to laiko švaistyti
Faktas : Konsultavimas poroms gali trukti tiek, kiek reikia, ir priklausys nuo sprendžiamų klausimų sudėtingumo bei atitinkamos poros asmenybės.
Vienas iš pagrindinių vedybų konsultavimo faktų, kurį turėtų žinoti konfliktuojančios poros, yra tas, kad jūs negalite nustatyti laiko apribojimo priežiūros, mąstymo erdvės ir dėmesio, kurio gali prireikti porai, kad santuoka vėl sugrįžtų į savo vėžes.
Mitas: patarėjai visada smerkia bet kurį iš partnerių
Faktas: Konsultuodami poras, patarėjai sprendžia problemos priežastį. Tiesa, patarėjas renka informaciją iš abiejų partnerių tik tam, kad įvertintų situaciją iš kiekvieno partnerio perspektyvos.
Bet manyti, kad jie stos į vieno iš partnerių pusę ir pažvelgti į kito pasirinkimą iš aukšto, yra vienas iš mitų terapija tai veda prie to, kad poros peršąla ir duoda patarimą.
Jie patars kiekvienam partneriui konkrečius požiūrio ir elgesio pokyčius. Paskatinus tokius abiejų partnerių elgesio modelių pokyčius, galiausiai bus išspręstos problemos, o tai pagerins santykius.
Pasmerkimas ar vieno iš partnerių priskyrimas piktadariui nėra tai, ką daro patarėjas. Konsultacijos poroms palengvina sveikų santykių dinamiką.
Daugiau įdomių faktų apie psichologo konsultavimą
- Kai kurie žmonės turi prielaidas apie konsultavimą
Jei konsultavimas nepasiteisino tam tikram asmeniui ar porai, tai nereiškia, kad jis netiks niekam kitam.
Konsultavimas yra interaktyvus, dviejų kartų procesas, kai tiek konsultantas, tiek pacientas turi dirbti kartu, kad pasistūmėtų į priekį pasitelkdami įvairius gydymo būdus, užtikrindami įsitikinimą ir atvirumą.
Vien patarėjas negali išspręsti jūsų problemų.
- Kai kurie žmonės labai prieštarauja kreipdamiesi į patarėją
Kai kurie asmenys ar poros baiminasi, kad jei patarėjas nepatyrė panašios patirties, kaip jie patyrė, tada šiems specialistams trūktų empatijos suprasti, kas juos kankina.
Tačiau patarėjai yra mokomi būti jautrūs ir nesmerkiantys, ginkluoti savo specializacija ir objektyvumo jausmu, jie yra geriausi žmonės, suprantantys jūsų situaciją ir dirbantys su jumis, kad pasiektų tinkamą sprendimą.
Atimti
Deja, kreiptis pagalbos į porų konsultantus vis dar labai daug. Tai mitai išlieka iki šiol.
Tokios išankstinės idėjos apie porų konsultavimą trukdo žmonėms atsisakyti kliūčių ir aptarti savo santykių problemas su santykių ekspertais ir konsultantais. Tai sumažina jų galimybę gyventi geriau, atėmus problemas.
Konsultacijos poroms yra panašios į pagalbos forumus, kurie gali palengvinti jus nuo simptomų ir atnešti teigiamų pokyčių asmeniniame gyvenime.
Kai šie mitai apie konsultavimą poroms bus paneigti ir jums bus žinomi svarbūs faktai apie konsultavimą, galėsite laisvai eiti į priekį ir mėgautis jūsų bei jūsų partnerio laukiančia nauda ir teigiamais rezultatais, kai gausite porų konsultacijas.
Dalintis: