Santuokos iššūkiai, su kuriais susidursite po kūdikio

Skirtingai nuo to, kokia dauguma besilaukiančių tėvų įsivaizdavo savo santuoką po kūdikio, tai dažnai virsta gana nelaiminga scena. Mes nuolat bombarduojami palaimingos šeimos vaizdais, kai naujagimis ramiai miega lovelėje, o tėvai meiliai ir maloniai žvelgia į vienas kito akis. Iš tikrųjų namų ūkis su mažu kūdikiu atrodo visiškai kitoks. Visas stresas rūpinantis jaunais šeimos nariais atneša savo. Retai kada santuoka tomis dienomis netampa nelaiminga. Tačiau tai neturi likti taip ir jūs galite kartu dirbti sėkmingai santuokai.

Kontrastingi sveikos santuokos lūkesčiai ir realijos

Nors dauguma iš mūsų šiek tiek nujaučia, kaip namuose yra naujagimis, ne vienas iš pirmųjų tėvų gali numatyti laukiančio streso ir išsekimo mastą. Taip, nėštumas pažymėtas naujų jausmų lavina, kurių daugelį sutepa nerimas ir nesaugumas. Bet jei paklaustumėte besilaukiančio tėvo, kaip jie jaučiasi per tuos devynis mėnesius, tikrai išgirstumėte entuziastingą ir euforiškai nusiteikusį optimistą, kuris jums duotų patarimų tėvams.

Tačiau kai tik pasibaigia gimdymo adrenalinas, o nauja mama ir kūdikis grįžta namo, viskas pradeda atrodyti daug kitaip. Nėra nei miego, nei poilsio, nei pastovaus grafiko. Namas atrodo taip, lyg ten būtų numesta sauskelnių ir drabužių bomba. Abu naujieji tėvai nuolat stebisi, kiek mažai žino, kaip rūpintis tokia trapi būtybe. O pačiai kūdikiui nerūpi, kaip visa tai keista jos tėvams; ji reikalauja būti pamaitinta, pakeista, laikoma, slaugoma miegoti - visa tai lemia nelaimingą santuoką po kūdikio.

Taigi, jei palygintume, kaip pora tikėjosi nutikti ir kaip tai iš tikrųjų atrodo, pamatytume ryškų skirtumą. Vien to pakaktų, kad partneriai būtų nukreipti vienas prieš kitą. Kai prie lygties pridedame beprotiškai daug streso ir miego trūkumo, aišku, kodėl tiek daug sutuoktinių teigia, kad pirmaisiais savo vaiko gyvenimo metais pasitenkinimas santuoka nuolat mažėja.

Dar kartą prieisime prie jo paskutiniame skyriuje, tačiau kol kas svarbu sutelkti dėmesį į tai, kad būtent šis neatitikimas sukelia didžiąją dalį nepasitenkinimo. Kitaip tariant, tai yra jūsų dalykų suvokimas, jūsų lūkesčiai ir kontrastas su tikrove, kuris sukelia nepasitenkinimą. Tai taip pat bus raktas į tai, kad viskas būtų geriau.

Ką rodo tyrimas

Yra daugybė tyrimų, kurie sutelkia dėmesį į šį kasdienį faktą - po perėjimo į tėvystę akivaizdus daugumos porų akivaizdus santuokinio pasitenkinimo sumažėjimas. Phillipas ir Carolyn Cowan, sutuoktiniai ir patys tėvai, reikšmingai prisidėjo prie mūsų supratimo, kodėl ir kaip tai vyksta. Jie atliko a tyrimas kuris truko dešimt metų, o rezultatai atskleidžia ir problemos priežastis, ir galimus sprendimo būdus.

Šie tyrėjai išsiaiškino, kad kiekviena santuoka išbandoma atėjus naujam kūdikiui. Visos santuokos patiria santuokinės laimės kritimą, kai gimsta jų pirmasis vaikas. Nepaisant to, tvirta santuoka prieš kūdikį turi daug didesnes galimybes normalizuotis, kai vaikas sensta. Kita vertus, santuoka, kurioje prieš nėštumą nebuvo gerai, dažniausiai patiria nuolatinį pasitenkinimo nuosmukį.

Be to, tokiose nelaimingose ​​santuokose nukentėjo vaikų akademiniai pasiekimai ir bendras socialinis prisitaikymas. Kitas tyrimas nustatė, kad galima numatyti, kurios poros turi didesnes galimybes grįžti į ankstesnį kūdikio pasitenkinimo lygį. Šiame tyrime šis klausimas buvo vertinamas iš naujų mamų perspektyvos. Jei vyras išreiškė savo pomėgį žmonai ir suvokė jos poreikius bei jausmus, tikėtina, kad santuoka pereis į perėjimą ir vėl taps įprasta.

Kaip galite kovoti su problema

Todėl, remiantis tuo, ką rodo tyrimas, yra keli būdai, kaip įveikti perėjimo į tėvystę stresą. Kiekviena pora turėtų rasti būdą, kaip šiuos bendruosius patarimus pritaikyti savo poreikiams ir būdams. Tačiau, kad ir ką darytumėte, visada turėtumėte turėti omenyje šiuos dalykus - kūdikis veikia tik kaip jūsų santuokoje esančių problemų sustiprintojas.

Taigi, naudokite šią įžvalgą, kad pagerintumėte savo bendravimą, pakoreguotumėte savo lūkesčius, geriau suprastumėte partnerio poreikius. Tai nėra visiškai neišvengiama, kad jūsų santuoka sužlugdoma atėjus naujam kūdikiui. Galite nusileisti žemyn ir palaukti, kol praeis chaoso laikotarpis, arba galite būti iniciatyvūs dėl to ir naudoti jį kurdami naujus ir geresnius santykius su savo sutuoktiniu.

Dalintis: