Kaip spręsti problemas, susijusias su funkcionaliu alkoholiku

Šiame straipsnyje

• Kas yra funkcinis alkoholikas?
• Neklauskite jų, ar jie yra priklausomi nuo alkoholio
• Alkoholizmas yra progresuojanti priklausomybė
• Ko nedaryti savo partneriui

Pastebėjote, kad jūsų partneris daug geria. Daugiau nei dauguma žmonių.

Jie, atrodo, reikalauja alkoholio kiekvienai datai. Nesvarbu, ar jūs tik gaminate maistą namuose, ar praleidžiate dieną paplūdimyje, ar susitinkate su draugais stalo žaidimų vakarui, jie visada turi turėti gėrimą savo rankose. Tiesą sakant, jūs niekada praleido laiką su jų, kai jie nėra paruošę kažkokio alkoholinio gėrimo.

Nepaisant gėrimo, jie išlaiko darbą, išgyvena savo dieną kaip ir kiti, atrodo, yra atsakingi ir patikimi. Bet įtariate, kad jie yra tai, kas žinoma kaip veikiantis alkoholikas.

Pažvelkime, kas tai yra ir kaip jūs galėtumėte kreiptis į funkcinio alkoholio

Kas yra funkcinis alkoholikas ?

Veikiantis alkoholio apibrėžimas - asmuo, kuris, atrodo, gyvena normalų gyvenimą, tačiau turi priklausomybę nuo alkoholio.

Jie laikosi pastovaus darbo ir palaiko ryšius su draugais, šeima ir jų bendruomenė. Vis dėlto jie yra priklausomi, kai kurie sakytų, priklausomi nuo alkoholio.

Kai susitikinėjate su funkcionaliu alkoholiku, nematote, kad jie girtuokliai riaumoja ar krenta nuo per didelio pasilepinimo, tačiau jie negali išgyventi dienų be alkoholio vartojimo savo sistemoje.

Neklauskite jų, ar jie yra priklausomi nuo alkoholio

Dalis funkcinio alkoholiko diskurso yra neigimas. Taigi jų klausti, ar jie mano, kad turi problemų su alkoholiu, yra beprasmiška.

Štai keletas ženklų, į kuriuos turėtumėte atkreipti dėmesį vertindami, ar jūs susitikinėjate su funkcionaliu alkoholiku:

• Jie turi išgerti bent tris gėrimus per dieną.
• Jie gali paprašyti padengti juos, kai jie tiek išgėrė, kad kenčia nuo pasekmių. Tai gali būti jūsų prašymas paskambinti į jų darbą, kad pasakytumėte, jog jie serga ir negali įeiti.

Jie gali paprašyti pasiskolinti pinigų iš jūsų, nes biudžetą skyrė alkoholiui. Jie gali pamiršti įsipareigojimus jums ar kitiems dėl savo gėrimo.

• Nors jie meilė puikus socialinis gyvenimas, jie rimtai geria vieni, kad galėtų nuslėpti kasdien išgeriamą kiekį.
• Funkciniai alkoholikai dažnai būna be galo nusiteikę dėl to, kad jiems tenka slėpti poreikį išgerti ar girto padarinius.
• Kai pakomentuosite ar paprašysite, kad sumažintų alkoholio vartojimą, jie apkaltins jus bandymu juos suvaldyti arba pasakys, kad jūs esate vienas su problema, kad tai „tik alus ar du, ne bėda“.

Peržiūrėkite šį vaizdo įrašą, kad sužinotumėte daugiau apie funkcinių alkoholikų požymius:

Alkoholizmas yra progresuojanti priklausomybė

Galite pagalvoti, kad „mano partneris yra veikiantis alkoholikas“, ir iki šiol nebuvo jokių pasekmių, su kuriomis jums teko susidurti.

Pasimatydami su funkcionaliu alkoholiku, galite mylėk savo partnerį tiek, kad galbūt norėsite užsimerkti užmerkę sau prieš akis iškylančią problemą.

Tai padaryti gali būti nesudėtinga, nes galbūt šiuo metu jų gėrimas dar nepasiekė taško, kuriame jie turėtų kritinių pasekmių, turinčių įtakos jų gyvenimui.

Jūs sakote sau, kad jie vis dar turi darbą, namus, nebuvo atitraukti jokiems DUI, o jūsų santykiai yra gana gera.

Turėtumėte žinoti, kad progresuojant šiai ligai, jūsų partneris greičiausiai susidurs su žemyn nukreipta spirale, kuri gali apimti darbo praradimą, didėjančią skolą, poveikį sveikatai ir visų jų santykių pablogėjimą.

A r elationhip su alkoholiku niekada negali likti be problemų amžinai, kad ir kaip dabar būtų jūsų partneris.

Ko nedaryti savo partneriui

Kadangi jūs susitikinėjate su funkciniu alkoholiku, kuris jums rūpi, norite padėti. Natūralu pabandyti jiems viską išlyginti. Bet buk atsargus.

Nedarykite šių dalykų, kurie tik padeda jų funkciniam alkoholizmui:

• Nesudarykite pasakojimo apie tai, kodėl jie negali dalyvauti renginyje, į kurį turėjote eiti jūs abu. Ne „O, jis tiesiog nesijaučia“, kai jie iš tikrųjų yra girti.

Kai susitikinėjate su funkcionaliu alkoholiku ir bandote juos aprėpti, tai paverčia jus nusikaltimo partneriu.

• Nemokėkite už jų girto elgesio pasekmes. Negelbėkite jų iš kalėjimo, nemokėkite eismo taisyklių pažeidimų ir nekelkite juostos skirtuko, kurio jie negalėjo uždengti.

Tai gali atrodyti nežmoniška, tačiau jums reikia imtis tokių griežtų priemonių, kai susitikinėjate su funkcionaliu alkoholiku.

• Ar jūsų partneris vemia dėl per didelio gėrimo? Priverskite juos išvalyti, kai jie išsiblaivys.
• Jokių gudrių patarimų apie jų priklausomybę nuo alkoholio, ypač susitikinėjant su funkcionaliu alkoholiku. Pasyviai agresyvūs komentarai jų staiga nepadarys spręsti jų problemą .

Šiuose santykiuose norite išlikti visiškai sąžiningi. Jei tai, ką jie daro, kenkia jums, pasakykite jiems tiesiogiai.

Ką galite padaryti jiems (ir sau)

Pirmiausia susiraskite palaikymo grupę. Kreipkitės į savo vietinis AA skyrius rasti grupę, skirtą funkcinių alkoholikų partneriams.

• Kalbėkitės su savo partneriu, bet repetuokite, ką sakysite

Jūsų žodžiai turėtų būti iš meilės ir palaikymo vietos, o ne kaltinantys ar kritiški. Susipažindami su funkcionaliu alkoholiku, turite būti atsargūs, kitaip jie gali būti visiškai gynybiniai.

• Būkite sąžiningi ir laikykitės paprastų bei trumpų dalykų

Pokalbis turėtų likti temoje: jus kenkia, santykiai kenčia, kaip jūs abu galite padėti dėl šios priklausomybės?

• Kreipkitės į profesionalų intervencijos specialistą

Yra žmonių, išmokytų organizuoti intervenciją, kur jūs ir kiti paveikti ir dėl funkcinio alkoholiko elgesio susirūpinę asmenys susėda su alkoholiku ir reiškia savo rūpesčius.

Alkoholikui siūlomas veiksmų planas, kuris gali būti reabilitacijos ar detoksikacijos įstaiga. Jei susitikinėjate su funkcionaliu alkoholiku, tai atrodo per daug griežta priemonė.

Tačiau prieš ieškodami pagalbos neturėtumėte palaukti, kol jų įpročiai sužlugdys jų gyvenimą ir jūsų santykius.

• Nepamirškite gerbti savęs

Daugelis funkcinių alkoholikų partnerių įsitraukia į ligos dramą ir tampa priklausomi. Jie užima vartininko ar terapeuto vaidmenį, kurio nė vienas nėra apmokytas.

Jie pradeda nepaisyti savo laimės, nes taip orientuojasi į partnerio problemas.

Pasimatydami su funkcionaliu alkoholiku, turite rūpintis savo sveikata ir laime.

Dėl savęs netapkite tuo asmeniu, kuris susitikinėja su funkcionaliu alkoholiku, kuris savo gyvenimą paskyrė savo partnerio reformai. Jei jūsų partneris atsisakys įsipareigoti gauti pagalbą, norėsite giliai pažvelgti į šių santykių ateitį ir kaip tai paveiks jūsų gyvenimą.

Jei patiriate daugiau streso nei naudos iš jo, laikas išsiskirti ir ką nors rasti kuo tu neprivalai rūpintis. Visada galite pasirinkti nebesimatyti su alkoholiku.

Dalintis: