5 dalykai, kuriuos reikia atsiminti atsigaunant nuo neištikimybės

Šiame straipsnyje

• Meilė yra tokia pat stipri kaip mirtis
• Nekreipkite dėmesio į kitą žmogų
• Jums reikės atleisti
• Tu nesi vienas
• Pasikliaukite santuoka labiau nei jausmais

Pasveikimas nuo neištikimybės ir išgydymas nuo neištikimybės apgautam sutuoktiniui kelia daug iššūkių ir ieško būdų, kaip pasveikti po aferos.

Jei yra vienas dalykas, kurio nė vienas vedęs žmogus nenori kada nors patirti, tai būtų. Vis dėlto, remiantis daugelio paskelbtų tyrimų duomenimis, prognozuojama, kad net 60 procentų asmenų dalyvaus bent vienoje savo santuokos aferoje. Maža to, 2–3 procentai vaikų taip pat yra romano rezultatas.

Taip, tai gana niūri statistika; tačiau tai nereiškia, kad jūsų santykiai turi būti vienas iš jų. Kalbant apie jūsų santuokos įrodymą, tokios knygos kaip „Jo poreikiai“, „Jos poreikiai“, kurią pateikė Willardas F. Harley, jaunesnysis, gali suteikti jums daug informacijos, kaip palaikyti sveiką ir tvirtą ryšį su sutuoktiniu.

Taip pat gera mintis bent kelis kartus per metus kreiptis į vedybų konsultantą, net jei nesuprantate, kad turite kokių nors „tikrų“ santuokos problemų. Tai iniciatyvus požiūris į jūsų santuokos saugumą. Be to, pirmenybę teikite intymumui (tiek fiziniam, tiek emociniam) savo santykiuose.

Kadangi 15–20 proc. Sutuoktinių porų per metus turi lytinių santykių mažiau nei 10 kartų, lytinės santuokos laikomos viena iš pagrindinių neištikimybės priežasčių.

Bet kas atsitiks, jei jūsų santykiuose jau buvo neištikimybė? Taip, tai gali būti sunku (net žiauru). Taip, gali atrodyti, kad jūsų santuoka baigiasi neišvengiamai. Tačiau tamsiausiu metu reikia atsiminti, kad atsigauti po neištikimybės tikrai įmanoma.

Be to, svarbu nepamiršti šių penkių dalykų, kai bandote ieškoti būdų, kaip įveikti romaną ir išgydyti po neištikimybės.

1. Meilė yra tokia pat stipri kaip mirtis

Biblijoje yra eilutė, kurioje sakoma: „meilė yra stipri kaip mirtis“ (Saliamono giesmė 8: 6).

Kai atsigauni po neištikimybės, tai yra puikus dalykas, kurį reikia laikyti šalia, nes tai priminimas, kad nesvarbu, kas nutiktų santuokoje, meilė, kurią jūs turite vienas kitam, turi galimybę jus tai išgyventi.

Iš pradžių romanas gali atrodyti kaip jūsų santykių mirtis, tačiau meilė turi galimybę juos atgaivinti.

2. Nekreipkite dėmesio į kitą žmogų

Jei niekada nematėte Tylerio Perry filmoKodėl susituokiau?, tai gera patikrinti. Joje minima kažkas, vadinama 80/20 taisykle. Iš esmės teorija yra ta, kad kai žmogus apgauna, jį paprastai traukia 20 proc. Kito asmens, kurio trūksta sutuoktiniui.

Tačiau dažniausiai jie supranta, kad jiems daug geriau sekasi jau turimais 80 proc. Štai kodėl niekada nėra tikslinga sutelkti dėmesį į „kitą žmogų“. Tai tikrai vienas iš efektyvių ir praktiškų būdų judėti toliau, kai jus apgaudinėja.

Jie nėra problema; jie buvo naudojami bandant išspręsti tikrąsias problemas. Jei esate tas, kuris turėjo romaną, nežiūrėkite į žmogų, kurį apgavote, kaip į savo bilietą į laimę.

Atminkite, kad jie iš tikrųjų padėjo jums būti neištikimiems; tai jau jų sąžiningumo klausimas. Ir jei esate aferos auka, neskirkite daug laiko domėdamiesi, kuo kitas žmogus tapo „daug geresniu“ už jus. Jie nėra „geresni“, tiesiog kitokie.

Maža to, reikalai yra egoistiški, nes jiems nereikia darbo ir įsipareigojimų, kuriuos daro santuokos. Kitas asmuo nėra jūsų santuokos dalis. Neduokite jiems daugiau energijos, nei jie nusipelno. Kurio nėra.

3. Jums reikės atleisti

Ar po apgaulės santykiai gali normalizuotis? Atsakymas yra, tai priklauso.

Kai kurioms poroms nesiseka atsigauti po neištikimybės, nes jos nuolat kelia santykius ir iš konteksto. Nors išgydyti reikia šiek tiek laiko ir nors „įveikti romaną“ gali ir neįvykti 100 proc., Norint, kad jūsų santuoka išliktų, atleidimas turės įvykti.

Vienas iš patarimų, kaip atgauti pasitikėjimą sukčiavus, yra prisiminti, kad auka turės atleisti apgavikui, o apgavikas - sau.

Taip pat svarbu pasidalinti, kad atleidimas yra procesas.

Nors neištikimybės skausmas niekada nepraeina, kiekvieną dieną abu turėsite nuspręsti: „Aš žengsiu dar vieną žingsnį, kad tai paleisčiau, kad mano santuoka sustiprėtų“.

4. Tu ne vienas

Dalis priežasčių, kodėl buvo dalijamasi statistika, buvo tokia, kad galėtumėte priminti, jog nors ir galite jaustis, kad jūsų santuoka yra vienintelė planetoje, kuri patyrė neištikimybę, taip tikrai nėra. Tai nereiškia, kad apšviečiama jūsų situacija ir nepakenkiama klausimo, kaip išgydyti apgautas, svarbai.

Tiesiog norime paskatinti jus susisiekti su žmonėmis, kuriais galite pasitikėti

• Laikykitės visiško pasitikėjimo savimi
• Palaikykite ir padrąsinkite
• Galbūt net pasidalykite savo pačių patirtimi, kad suteiktų jums vilties
• Padės išgydyti po aferos

Jei nesate pasirengęs žengti šio žingsnio, bent jau apsvarstykite galimybę žiūrėti dokumentinį filmą „Beržų gatvė 51“. Ji skirta neištikimybei. Jūs tikrai pamatysite santuoką naujoje šviesoje.

5. Labiau pasikliaukite santuoka, o ne jausmais

Jei visi, patyrę romaną, pasikliautų vien savo jausmais, kai reikėjo nustatyti, ar jie ketina tai išspręsti, tikriausiai nė viena santuoka neišgyvens.

Be to, tiems, kurie ieško patarimų, kaip sugrąžinti pasitikėjimą po apgaulės, svarbu sutuoktiniui suteikti patenkinamą atsakymą, kalbant apie jūsų buvimo vietą, tekstus ir skambučių detales, ateities planus, dalykus darbe, žmones, su kuriais bendraujate. kasdien, bet kokie rutinos pokyčiai. Darykite viską, kas įmanoma, kad padėtumėte jiems pasitikėti jumis.

Jei jums neatrodo atsakymų į tokius klausimus kaip „kaip atsigauti po neištikimybės“ ir „kaip atkurti santykius apgaus“, patartina kreiptis į patikrintą ekspertą, kuris padės jums išspręsti neištikimybę ir palengvins atsigavimo po neištikimybės procesas.

Jie yra apmokyti profesionalai, kurie taip pat gali jums padėti susitvarkyti su neištikimybe ir draugiškai nutraukti santykius, kad pradėtumėte iš naujo, jei nuspręstumėte tai vadinti nutraukta.

Svarbu ne tik sutelkti dėmesį į tai, kiek laiko užtrunka neištikimybė, svarbu nepamiršti, kad atsigaunant nuo neištikimybės reikia daugiau dėmesio skirti savo santuokai ir to, ko iš jos trokštate, nei kaip iš tikrųjų jaučiate patį romaną.

Santykiai yra klaida, padaryta santuokoje, tačiau jūsų santuoka yra santykiai, kurie skirti išlikti visam gyvenimui. Jei vis tiek to trokštate, įdėkite į tai savo širdį ir sielą. Ne į dalyką, kuris bandė jį sunaikinti.

Dalintis: