4 patarimai, kaip sukurti santuoką

Sukurti intymumą santuokoje yra lengviau pasakyti nei padaryti, ypač kai kurį laiką esate vedęs.

Šiame straipsnyje

• Intymumas ir santuoka
• Būdai būti intymesni
• Padrąsinkite vieni kitus
• Juokitės vieni su kitais
• Atviras pokalbis
• Atleisk ir atleisk
• Daugiau patarimų, kaip sukurti artumą santuokoje

Dažniausiai poros lieka vienos, kad susidurtų su savo baimėmis virsti „senais, nuobodžiais vedusiais žmonėmis“ ir taip nutinka geriausiam iš mūsų. Šiais laikais jūs ne tik neturite emocinės ir seksualinės paramos, bet ir tada, kai jūsų gyvenimas grindžiamas ne ambicijomis, tai gali turėti rimtų padarinių jūsų psichologinei savijautai.

Intymumas ir santuoka

Kaip vedęs žmogus turite suprasti, kad intymumo kūrimas santuokoje yra laimingo ir visaverčio gyvenimo pagrindas. Žmonės nedaug žino, kad net mažiausi meilės ir meilės veiksmai gali pakeisti jūsų vedybinį gyvenimą!

Taigi, kodėl santuoka yra svarbi santuokoje?

Intymumo ir pagarbos sukūrimas santuokoje padeda porai giliai pasinerti į savo meilės atsargas ir įveikti bet kokį nepasitenkinimą jūsų santuokoje.

Būdai būti intymesni

Santuoka santuokoje greitai virsta seksualiniu ryšiu, tačiau, jei ieškote aiškaus atsakymo į klausimą „kaip išsiugdyti artumą?“, Svarbu suprasti skirtingas intymumo formas.

Fizinis ar seksualinis intymumas santuokoje leidžia jums apnuoginti kūną su visais jo trūkumais jūsų partnerio malonumui. Nors tai yra privatus momentas poroms, jis švenčiamas kaip visiško savęs dovanojimas, pasitikėjimas ir meilė.

Emocinis artumas leidžia jums pagarbiausiu būdu pasidalinti savo jausmais ir emocijomis. Intelektinis intymumas leidžia jums pasidalinti savo nuomone socialiniais, politiniais ar religiniais klausimais ir numalšinti žinių troškulį bei pamaitinti savo mintis.

Dvasinis artumas leidžia jums rasti tikslą ir vienybės jausmą savo tikėjime ir įsitikinimuose. Ne mažiau svarbu yra finansinis intymumas, kai jūs bendraujate sąžiningai apie finansus ir laisvalaikio intymumą, kuris suteikia jums galimybę kartu mėgautis linksma patirtimi.

Pateikiame 4 išskirtinius patarimus, kurie vėl gali padėti susikurti santuoką

1. Padrąsinkite vienas kitą

Kaip būti intymesniam? Tapkite vieninteliu gyvenimo ir asmeniniu treneriu, kurio kada nors prireiks jūsų sutuoktiniui.

Motyvuokite juos sunkmečiu ir pripažinkite jų pastangas, kai jie ką nors pasiekia. Išreikškite savo pagarbą sutuoktiniui ir jie jus gerbs.

Komplimentas jiems abiem, tiek privačiame, tiek viešame, ir įkvėpimas tapti geresniu žmogumi.

Kai visa tai darote santuokoje, sutuoktiniui nereikės ieškoti padrąsinimo kitur.

2. Juokitės vienas su kitu

Juokas ir laimė skatina intymumą santuokoje ir yra geriausi būdai išlaikyti dalykus perspektyvoje sunkiais laikais.

Kai santuokoje viskas rimta, o artumas artėja į nuosmukį, niekada nepraleiskite nė akimirkos pasidalinti juoku ir palengvinti nuotaiką. Išmokite suvaldyti pyktį ir paskatinkite sutuoktinį elgtis taip pat, nes pyktis niekada nėra išeitis.

Atminkite, kad šalia sutuoktinio galite pasiekti bet ką, jei turite pozityvų nusiteikimą ir galite apie tai juoktis, tuo pat metu mėgaudamiesi ilgalaikiu artumu santuokoje.

3. Atviras pokalbis

Didžiausia kliūtis kuriant intymumą santuokoje yra bendravimo barjeras. Itin svarbu žinoti, ar jūsų partneris yra laimingas, ar ne, taip pat svarbu pranešti, kaip jaučiatės ir ką galvojate. Užmegzdami atvirą ir sąžiningą bendravimą su sutuoktiniu, taip pat galėsite atsakyti, kaip suartėti su partneriu ir atgaivinti aistrą santuokoje.

Atminkite, kad atviros derybos yra pirmas žingsnis kuriant artumą santuokoje. Visi daro klaidų, bet kas kelia tolesnių problemų; yra tada, kai su jais nėra tinkamai elgiamasi.

Neišspręstos problemos ir nesusipratimai yra pirmieji žingsniai link nelaimingos santuokos, kuri galiausiai gali sukelti skyrybas.

Skirkite daugiau laiko atviroms deryboms su sutuoktiniu, o ne aptarkite šiuos klausimus su draugais ir šeima.

Juk tai tavo rūpestis ir tu pats turi su tuo susitvarkyti.

4. Atleisk ir atleisk

Nėra vyro ar žmonos intymumo santuokoje? Būkite atsargūs užmezgę ryšį su sutuoktiniu, nes nepasitenkinimas santykiais gali sukelti net apgaulę ar bet kokias kitas santuokos nusižengimų formas.

Būdamas atlaidus ir neatsisakydamas sekso nubausti savo sutuoktinį ar laimėti kovą dėl valdžios, gali būti didelis kelias kuriant artumą su savo sutuoktiniu.

Partneris, praeityje užsitarnavęs seksualinę diskriminaciją, taip pat gali sulaikyti seksą dėl nesugebėjimo seksualiai atsiverti įskaudintam sutuoktiniui.

Kuriant artumą svarbu sveikai išreikšti pyktį ar įskaudinti, o sekso nenaudoti kaip derybų įrankio ar ginklo. Intymumo ugdymas santykiuose tampa prarasta priežastimi, kai seksas naudojamas kaip ginklas santykiuose, kad būtų galima sureguliuoti balus, nes tai galiausiai lemia santykių nutrūkimą, santuokoje nepaliekant intymumo.

Atleisti savo sutuoktiniui už praeities klaidas niekada nėra lengva, tačiau tai visada yra geras žingsnis siekiant atkurti santuokos intymumą.

Santuokoje lengva įsižeisti ir sukurti konfliktus, tačiau labai sunku juos ištaisyti.

Pažvelkite į dalykus iš savo sutuoktinio perspektyvos ir pabandykite suprasti, kodėl jie padarė tai, ką padarė, dėl ko atsirado ši situacija. Kai galėsite atleisti sutuoktiniui už jų padarytas klaidas, jie bus linkę jums atleisti, kai esate kaltas.

Daugiau patarimų, kaip sukurti artumą santuokoje

Šie patarimai padės rasti atsakymą į klausimus, „kaip būti intymesniam lovoje“.

• Sujudinkite rutiną, nes monotonija yra pagrindinis santuokos intymumo pranašumas.
• Leiskitės į pagalvių pokalbius, intymius pokalbius, kurie leidžia kalbėti apie dalykus, kurie sustiprina porų artumą.
• Sudarykite „To do fun list“.
• Skirkite „be technologijų“ laiką savo partneriui. Jei nenorite siekti santykių pleišto, „phubbing“ yra griežtas „ne“ ne. (Šnipšti savo partnerį mobiliųjų telefonų naudai)
• Skaitykite erotiką ar žaiskite karštus sekso žaidimus kartu.
• Nuolat atraskite vieni kitus ir atskleiskite daugiau, atleisdami apsaugą ir visiškai atsiskleisdami su savo sutuoktiniu.

Taip pat, būdami pora, nepamirškite apie santuokinio intymumo kontrolinį sąrašą. Tai gali apimti tokius dalykus kaip darbas kartu, malda, užsiėmimas poroje, meilės laiškų rašymas ar meilės keitimasis, santuokos finansų aptarimas, prasmingi pokalbiai ar laimingų prisiminimų peržiūra kartu.

Apmaudas, problemos ir nesusipratimai gali turėti įtakos ne tik santuokiniam gyvenimui, bet ir emocinės, seksualinės ir psichologinės paramos klausimais. Tačiau, laikydamiesi šių patarimų, galite dar kartą žengti teisingus veiksmus, kad įtvirtintumėte savo santuoką!

Dalintis: