Ką daryti, kai jūsų partneris nustoja bandyti

Tūkstančio svorio tempimas vargina. Tikimės, kad jums niekada neteko pajudinti tikro negyvo kūno. Bet gal pamenate, kada paskutinį kartą jūsų mažylis buvo užpultas ir jūs turėjote juos tempti, arba paskutinį kartą, kai kažkas užmigo blogoje vietoje. Tai daug sunkiau nei perkelti baldus ar maisto produktus. Daugelis porų, kurias matau, bent tam tikru lygiu yra pasiryžusios keistis, bet kas nutinka, kai vienas žmogus nėra?

Kaip sužinoti, kada jie visiškai išsiregistravo?

Jūs prašėte pokyčių subtiliai ar tiesmukai. Jūs klausėte savęs: „Ką aš galiu padaryti, kad jie būtų laimingesni?“ Jūs bandėte būti vis geresnis partneris. Visa tai iš jūsų partnerio mažai atsiliepė. Dažnai nustojo veikti maži, teigiami dalykai, kuriuos jie darė norėdami parodyti savo meilę. Arba dar blogiau, jie pradėjo daryti neigiamus, žalingus dalykus ir neatsako į jūsų prašymus sustoti. Paprastai šis etapas trunka metus ar daugiau, kol galiausiai supranti, kad jiems, regis, nerūpi, kaip jautiesi. Jums atsibodo verkti, elgetauti ir jaustis nusivylus.

Ar aš galiu ką nors padaryti? Jaučiuosi viską išbandžiusi.

Pirmiausia, kaip patarėjas, norėčiau pasakyti, kad jei dar to nepadarėte, turėtumėte paprašyti, kad abu surastumėte specialistą, kuris padėtų jums susitvarkyti santykius. Jei jie atsisako, aš siūlau jums kreiptis į save! Jūs išgyvenote ilgą sunkių emocijų periodą ir jums reikia žmogaus, kuris padėtų išsiaiškinti jūsų jausmus, poreikius ir tai, kaip elgtis su partneriu, su kuriuo užsiregistravote.

Ar vienas, ar su profesionalu užduokite sau šiuos klausimus:

1. Ar aiškiai jiems pranešiau, kaip jaučiuosi?Dažnai žmonės galvoja: „Na, jie turėtų žinoti, kaip aš jaučiuosi!“, Tačiau patikėk manimi, jie gali nežinoti, koks rimtas yra tavo jausmų lygis. Kartais jie turi žinoti, kad jūs pradedate galvoti apie D žodį.

2. Ar yra pažangos blokų?Jei pinigai yra nedideli, gali būti prasminga, kad „Date Night“ negali įvykti, nesvarbu, kiek jų reikia. Tam tikros logikos naudojimas gali padėti išvengti jų neveikimo.

3. Kaip aš iš tikrųjų jaučiuosi dėl to?Daug, daug kartų mačiau žmonių, kurie tiesiog reaguoja į atmetimą (dažniausiai dėl praeities traumos su kitais), o ne iš tikrųjų dėl meilės savo partneriui. Vėlgi, terapeutas gali padėti išsiaiškinti, ar jūs tikrai mylite ir norite išlaikyti savo santykius su savo partneriu, ar tiesiog turite problemų dėl apleidimo.

Peržiūrėdami šiuos atsakymus galite suprasti, kad gali tekti priimti dalykus, kurių negalite pakeisti, jei nesate pasirengę išsiskirti. Ir tai taip pat gerai. Gerai nustoti maldauti ir bandyti, laukti ir pamatyti, ar pokyčiai gali įvykti patys. Kaip patarėjas, mačiau, kaip tai nutiko iš proto.

Taigi, ką aš tuo tarpu veikiu?

Suprask, kad nusivylei ir įskaudinai. Paklauskite savęs, ko nepaisėte savęs, sutelkdami dėmesį į tai, kad jie pasikeistų? Kaip geriausiai suprato vienas mano klientas vyras: „Aš visiškai praradau geriausią savo versiją, bandydama padaryti ką nors kitą laimingą“. Aš net mačiau klientų, kurie atidėjo medicininius ir odontologinius paskyrimus! Susitelkite į savo asmeninį augimą ir tobulėjimą. Be to, kokią patirtį perdavėte, nes partneris nenorėjo prie jūsų prisijungti? Eik į tą koncertą, tą filmą, tą restoraną. Paimkite tą slidinėjimo pamoką, atostogas, nuotykius. Dalykai, kurių praleidote, sukėlė susierzinimą ir tai niekada nepadeda taisyti dalykų.

Nesakau, kad turite atsisakyti savo partnerio, aš tiesiog sakau, kad dienos pabaigoje jūs vis dar esate atsakingas už savo laimę, todėl nepraraskite savęs šiame procese!

Dalintis: