Išsiskyrimas gali padėti poroms atsigauti po neištikimybės
Šiame straipsnyje
- Sielvartas
- Aferos supratimas
- Atkurkite pasitikėjimą ir bendravimą
- Išmokite pažinties aspektą
- Vien laikas suteikia perspektyvos
- Kad jūsų išsiskyrimas būtų sėkmingas
Laimingos poros niekada nesitikėk, kad turi reikalų neištikimybė santuokoje, kai jie dalijasi savo „aš darau“, tačiau tai yra realybė, su kuria daugelis susidurs per savo gyvenimą santykiai . Sukčiavimas yra žeidžianti praktika, vienu ypu sugadinanti abi širdis ir pasitikėjimą. Nėra lengvo ir tiesaus atsakymo, kaip elgtis su neištikimybe.
Kaip išsaugoti santuoką po neištikimybės?
Santuokoje praleidote tiek laiko galvodamas apie „Mes“, kad pamiršote galvoti apie „Aš“. Leidžiu laiką vienas padės jums įgyti labai reikalingą požiūrį į savo situaciją ir padės iš naujo susipažinti su savimi. A santuokinis išsiskyrimas leidžia abiem šalims išsiaiškinti, ko jie nori iš savo gyvenimo ir santykių, netrukdydami partneriui.
Ar išsiskyrimas gali padėti santuokai?
Poroms įprasta atskirti neištikimybę, tačiau ar tai gali padėti? Jei atsiskyrėte nuo sutuoktinio, galite pagalvoti, kad tai reiškia jūsų santuokos pabaigą, tačiau tai ne visada būna.
Daugeliu atvejų, laikinas išsiskyrimas po romano gali padėti poroms atsigauti ir dirbti per neištikimybę. Trumpas, neoficialus išsiskyrimas gali būti jūsų santuokos malonė po neištikimybės ir štai kodėl. Santuokos taisymas po romano nėra neįmanoma.
1. Sielvartas
Daugeliu atžvilgių neištikimybė yra panaši į mirtį. Tai yra šaltinio praradimas meilė , laimės ir stabilumo jūsų gyvenime, ir tai nusipelno liūdėti. Net jei abu atsigausite po neištikimybės ateityje, vis tiek liūdite dėl to, kokie buvo jūsų santykiai. Šis sielvarto etapas neturi nustatyto tvarkaraščio ir yra skirtingas visiems. Tai yra būtinas žingsnis norint atsigauti po neištikimybės, nes tai leidžia išgyventi skausmą ir pyktį ir žengti realius žingsnius link taisydamas savo santuoką .
Likimas kartu po aferos iškart po to, kai tai įvyko, gali dar labiau sustiprinti skausmą.
2. romano supratimas
Kai kalbama apie neištikimybę, yra didelė pilka sritis, kuri gali būti nemalonu disertuoti. Nors įprasta manyti, kad žmonės apgaudinėja, nes yra sekso trūkumas jų santuokoje arba paprasčiausiai todėl, kad galimybė buvo, ne visada taip yra.
Tiesą sakant, neištikimybės klausimu dažnai iškyla didelė problema.
Kaip įveikti neištikimybę santuokoje? Kaip susitvarkyti santuoką apgavus?
Terapinis atskyrimas po neištikimybės gali suteikti abiem partneriams galimybę ištirti ir geriau suprasti, kokie veiksmai ir elgesys paskatino romaną.
Pornografijos priklausomybė , emocinio pasitenkinimo stoka, patvirtinimo trūkumas, meilės trūkumas, praeities išdavystė, piktnaudžiavimas ir piktnaudžiavimas medžiagomis nesantuokiniai reikalai .
Atsigaunant nuo neištikimybės, susiaurinimas, kas sukėlė romaną, padės abiems draugams nuspręsti, kaip ateityje kovoti su šiomis problemomis ir sustiprinti jų santuoką nuo tokios neigiamos įtakos. Norint atsigauti po aferos, svarbu suprasti, kas tai sukėlė.
3. Atkurkite pasitikėjimą ir bendravimą
Jei esate porose konsultavimas arba sesijos apie kaip atsigauti po neištikimybės , šis laiko skirtumas leis jums atlikti porų atskyrimo namų darbus. Tai reiškia, kad reikia išspręsti tai, kas paskatino šį romaną, ir padaryti teigiamą pažangą, kaip elgiatės vienas su kitu.
Kaip atstatyti santuoką išsiskyrimo metu?
Bendraujančių porų santuokos būna sėkmingesnės. Tai gali atrodyti neproduktyviai, tačiau poros, atimančios laiką viena nuo kitos, iš tikrųjų sukuria galimybę atsiskirti nuo situacijos ir darbas atkuriant pasitikėjimą ir bendravimą .
Pyktis - tai kelių trūkčiojanti reakcija į bendravimą su neištikimu sutuoktiniu, tačiau laikas, atokiau, gali numalšinti skausmą ir nuoskaudą, kuriantį reaktyvius pokalbius. Turėdami ramią elgseną ir aiškią galvą, poros galės vėl susisiekti ir bendrauti apie savo santykius.
Tvirtos komunikacijos atstatymas yra svarbus žingsnis atstatant reikalus.
Pasveikimas po neištikimybės yra raktas į laimingą, sveika santuoka , net jei šiuo metu esate atskirti. Jei nustojote bendrauti apie didelius ir mažus dalykus, galėsite pasinaudoti savo atsiskyrimu, kad grįžtumėte prie įpročio.
Tai gali padėti išspręsti jūsų problemas, atkurti pagarbą ir bendradarbiavimą bei sužinoti daugiau apie vienas kitą.
4. Pasimatymo aspekto mokymasis
Pažintis su kitais žmonėmis išsiskyrimo metu yra dviašmenis kardas. Viena vertus, grįžimas į pažinčių pasaulį dažnai būna nemalonus, jei jau seniai esate vedęs ir galite priminti apie visus dalykus, kurių pasigendate buvusiam partneriui.
Kita vertus, galite atsidurti įsimylėjęs ką nors nauja, kuri stabdo jūsų santuoką. Jei išsiskyrimo metu darote neištikimybę, jūsų santykių gelbėti nėra galimybės.
Jūs neturėtumėte jaudintis dėl tokių klausimų, kaip ilgai reikalai trunka po išsiskyrimo, turite sutelkti dėmesį į savo sugadintus santykius.
Norėdami atsigauti po neištikimybės, turite išsirinkimo metu nesimatyti su kitais žmonėmis, jūs vis tiek turėsite galimybę grįžti į susitikimus.
Tai gali būti didžiulis faktorius išgyvenant santuoką po neištikimybės. Jei grįšite į pasimatymą su sutuoktiniu, būsite nukeltas į laikus, kai buvo seksualinė įtampa, geismas, chemija, o jūsų partneris bandė jus sužavėti ir priversti pasijusti ypatingu.
Tai gali pakurstyti teigiamas emocijas ir atkurti ryšį tarp jūsų ir partnerio ir padėti atsigauti po neištikimybės.
5. Vien laikas suteikia perspektyvą
Būti vienam per reikalo atkūrimą yra sunkus sprendimas. Galų gale jūs praleidote daug metų su tuo pačiu asmeniu ir kartu susidarėte patogią rutiną. Staiga tavo santuoka patyrė išdavystės bombą ir jausitės vieniši, net jei ir laikinai.
Tai gali būti baisus laikas. Jūs galite pajusti vien tik šios naštos nešiojimo svorį, neturėdami emocinės paramos, kurią kadaise turėjote iš savo partnerio.
Kaip atkurti santuoką po romano? Skirkite laiko sau, kad įgytumėte labai reikalingą perspektyvą atsigauti po neištikimybės.
Šioje situacijoje iš tiesų tinka terminas „nebuvimas priverčia širdį augti“. Kalbant apie aferų atkūrimą, laiko praleidimas vienas padeda prisiminti, kas esate be savo partnerio, ir suteikia laiko galvoti apie tai, ko norite savo ateičiai.
Nors atleidimas gali būti dar toli, daugelis porų išsiskyrę supranta mintis ir sugeba padaryti išvadą, kad skausmas dirbant nagrinėjamą problemą yra geresnis nei likti atskirai. Šis jausmas gali padėti atsigauti po neištikimybės.
6. Sėkmingas išsiskyrimas
Norint išsiskirti pavyksta ne tik paprasčiausiai išeiti iš namų ir niekada nebegrįžti. Išsiskyrimas suteikia galimybę pažinti tai, ko norite ateityje ir jūs, ir jūsų partneris.
Deja, jūsų tikslai ne visada gali būti panašūs. Jei jūsų tikslas yra susivienyti ir padaryti santuoką stipresne nei bet kada, turite sukurti keletą pagrindinių taisyklių.
Pavyzdžiui, nuspręskite, kas išeina iš namų, kaip būsite vienas iš tėvų jei turite bendrų vaikų, nesvarbu, ar per šį laiką susitikinėsite su kitais žmonėmis, ar ne, kaip ilgai truks jūsų bandomasis išsiskyrimas ir kokių patarimų tuo tarpu teks poroje.
Įsitikinkite, kad jūsų atskyrimas turi taisykles ir ribas. Negalite toliau susitikinėti, kovoti ir daryti dalykų taip, kaip darėte, kai viskas buvo gerai.
Tai ne tik praras jūsų perspektyvą, bet ir suardys žaizdą, kurią jūsų santykiuose padarė neištikimybė. Taisyklės yra labai svarbios norint atsigauti po neištikimybės.
Pasitarkite su terapeutu, kol net nenusprendžiate išsiskirti, taip pat išnaudokite laiką su terapeutu kurdami taisykles. Tai per sunku padaryti savarankiškai.
Taip pat galite kreiptis pagalbos į neištikimybę iš patarėjo ar terapeuto. Ne visi santykiai išgyvena neištikimybę; gali būti, kad jūsų santykiai nėra gelbėtini.
Ar santuoka gali išgyventi neištikimybę be konsultacijų?
Daugumai porų, kurios išgyveno sukčiavimo epizodą, reikia patarimo, kaip išsaugoti santuoką po neištikimybės. Neištikimybė gali sugadinti santuoką taip, kad daugumai porų neįmanoma savarankiškai išspręsti savo problemų.
Kada atsisakyti santuokos po neištikimybės?
Kai lieki atsiskyręs po to, kai atsigauni po neištikimybės, nuoskauda ir apmaudas nurimo, bet vis tiek manai, kad santykiai, kuriuos užmezgei su savo partneriu, iš tikrųjų neatitaiso. Kai manote, kad santuokos atstatymas po išsiskyrimo neįmanomas, laikas ją pavadinti nutraukta.
Dalintis: