Malonumas prieš santykius - kas svarbiausia?

Šiame straipsnyje

• Ką reiškia būti malonu?
• Ką reiškia malonumas?
• Malonumas ir malonumas
• Kaip praktikuoti gerumą per malonumą

Neseniai turėjau klientą privačioje praktikoje, kuris man pasakė, kad jam atsibodo būti maloniam žmonėms ir kad nuo šiol jis bus malonus. Tai privertė mane galvoti apie malonumo ir gerumo linijas ir apie porų išmintį, skiriant šį skirtumą.

Ką iš tikrųjų reiškia būti malonu? Ką reiškia malonumas? Ir pagaliau, kaip svarbus skirtumas tarp gražaus ir gero? santuoka ir šeimos gyvenimas ?

Skaitykite toliau, kad sužinotumėte apie malonumo ir gerumo dilemą.

Ką reiškia būti malonu?

„Webster’s Dictionary“ apibūdina gražų žodį, naudodamas šiuos sinonimus: „malonus, malonus, socialiai priimtinas“. Kai žmonės yra malonūs, jie nekelia bangų.

„Malonūs“ žmonės dažnai bijo būti ryžtingi ir nelinkę pranešti kitiems, kur jie yra šiuo klausimu.

Užuot laikęsi savęs, jie gali pasirinkti „eiti kartu, kad apsiprastų“, taip apiplėšdami partnerius sąžiningu atsiliepimu ir indėliu.

Gali būti priverstinis „malonumo“ elementas; „Malonūs“ žmonės gali nesirinkti būti malonūs, jie gali manyti, kad jie „turi“ būti malonūs venkite konfliktų .

Ką reiškia malonumas?

Žodyne rūšis apibrėžiama šiais sinonimais: „švelnus, dėmesingas, nusiteikęs kaip naudingas“. Malonūs žmonės yra empatiški ir sugeba apsivilkti kitus. Jie nori padėti kitiems ir tai daro su užuojauta bei jautrumu.

Prisimenate dainos lyriką „žiauru būti maloniam?“ Manau, kad ši eilutė kalba apie kitą gerumo aspektą, būtent, kad yra atvejų, kai malonumas kam nors yra susijęs sąžiningas su jais .

Sutuoktiniui gali nepatikti, kai jam sakoma, kad jie neatrodo gerai savo aprangoje arba kad jų balso tonas gali būti nemalonus. Tačiau būti maloniam reiškia suteikti kitiems informacijos, kuri gali padėti jiems būti sėkmingesniems gyvenime.

Malonūs žmonės dažnai yra malonūs, bet ne priverstinai, taigi; jie gali būti tiesioginiai ir sąžiningi, kai to reikalauja situacija.

Malonumas ir malonumas

Užaugau su nepaprastai malonia mama. Ji buvo apgalvota, empatiška ir subtili, kad neįžeistų mano jausmų. Tačiau, kai reikia, ji gali būti tiesioginė, ryžtinga ir, jei diktuoja aplinkybės, netgi agresyvi (pavyzdžiui, jei grasinama mylimam žmogui).

Mano motinos gerumas man padarė gyvenimo pokyčių, tiesiogiai įtakojo tai, kaip aš bendrauju su savo vaikais.

Puikus jos įtakos pavyzdys yra tai, kad aš reguliariai pacituosiu savo vaikus taip: Gerumas yra svarbiau už žinias, o to skirtumo suvokimas yra tikros išminties pradžia. '

Kaip praktikuoti gerumą per malonumą

Taigi, kaip mes galime būti malonūs savo sutuoktiniams ir vaikams, nepatekdami į priverstinius dalykus „Malonumas“?

Subalansuokite konstruktyvų grįžtamąjį ryšį su teigiamais atsiliepimais !

Johnas Gottmanas kalba apie santykį sėkmingose ​​porose 5 teigiamos sąveikos su kiekviena neigiama sąveika.

Norėdami subalansuoti vertingus atsiliepimus su teigiamais atsiliepimais su savo šeimos nariais, pirmiausia mokykite pagauti sutuoktinį ar vaiką, kad jis „būtų geras“, ir tada žodžiu išreikškite savo pastebėjimą.

Darykite tai dažnai prieš pateikdami konstruktyvų atsiliepimą.

Praktikuokite švelnų startą. Jei mylimam žmogui siūlote sąžiningą atsiliepimą, pradėkite nuo komplimentų ir suteikdami abejonių.

Pvz., „Aš žinau, kad pastaruoju metu jūs užsiėmėte darbu (ir puikiai dirbate), bet pastebėjau, kad jūsų balso tonas su mūsų dukra buvo aštrus. Mane tai jaudina ir įdomu, ar tai yra kažkas, ką galite dirbti?

Žinau, kad šis pokytis daug reikštų mums visiems “. Viena pora, su kuria dirbau, šią bendravimo techniką pavadino a „Atvirkštinis„ Oreo “, t. Y. Pradėkite nuo teigiamo, įterpkite neigiamą ir tada baigkite teigiama.

Peržiūrėkite šį vaizdo įrašą, kad suprastumėte gerumo galią:

Supraskite, kad esate „malonus“ sau būti tvirtas ir ginti savo teises Kaip jau aptarėme, jūs taip pat esate „malonus“ kitiems, siūlydamas jiems sąžiningus atsiliepimus.

Atminkite, kad galutinai analizuojant „gerus“ žmones labiau linkę gerbti kiti; žmonės, kurie visada yra „malonūs“, priešingai, dažnai praranda pagarbą kitiems, kurie greičiausiai juos matys kaip durų kilimėlius.

Dalintis: