Priešsantuokinės konsultacijos: viskas, ką norėjote žinoti

Šiame straipsnyje

• Konsultacijų prieš santuoką privalumai
• Ar turėtumėte kreiptis į priešsantuokinę konsultaciją?
• Išspręskite visus jums rūpimus klausimus
• Išnaudokite visas savo konsultavimo sesijas
• 15 priešsantuokinių konsultacijų klausimų, kuriuos turite aptarti

Kai žinai, tai žinai, bet planuodama santuoką taip pat ruošiasi santuokai? Ar svarstėte, kad prieš vedybines konsultacijas įtrauksite į savo vestuvių planus?

Remiantis ataskaita, kurią pateikė Šeimos psichologijos žurnalas , poroms, kurioms buvo atliktas priešsantuokinis konsultavimas, tikimybė, kad a skyrybos per ateinančius 5 metus, palyginti su tais, kurie to nepadarė.

Dabar, jei manote, kad konsultacijos prieš santuoką yra skirtos žmonėms, turintiems problemų, visa ši priešsantuokinių konsultacijų seansų ar priešsantuokinių užsiėmimų idėja iš pradžių gali atrodyti intensyviai arba atrodyti per anksti.

Tačiau dauguma porų, kurios iš tikrųjų buvo konsultuojamos prieš vedybas, teigia, kad tai tikrai šviesi patirtis.

Priešvedybinės konsultacijos padeda išmokti tam reikalingų įgūdžių sėkminga santuoka – kažkas, kas gali labai padėti sustiprinti jūsų galimybes likti kartu.

Tai ypač aktualu šiais laikais, kai skyrybos yra pernelyg paplitusios ir dauguma porų neturi pavyzdžio, į kurį galėtų ieškoti įkvėpimo. Ir čia konsultantai gali įsitraukti kaip jūsų santykių ekspertai.

Taigi, pažiūrėkime, kas tiksliai yra konsultacijos prieš santuoką ir apie ką kalbate konsultacijose prieš santuoką. Apsvarstykite šiuos prieš santuoką konsultavimo patarimai kad gautumėte visas savo užklausas.

Konsultacijų prieš santuoką privalumai

Yra aiški svarba konsultacijos prieš santuoką : Noras bendrauti ir spręsti problemas dažniausiai būna daug lengviau prieš vestuves nei po to.

Susituokę esate linkę įklimpti į neišsakytus lūkesčius vienas kitam. Jau nekalbant apie keistas mintis apie tai, koks turėtų būti vedybinis gyvenimas.

Kai dar nesate susituokę, esate kūrimo etape – lūkesčiai vis dar yra, bet daug lengviau atsiverti dėl tam tikrų problemų.

Įpratę kalbėti apie skirtumus, kurie neabejotinai iškils, sukuriate puikų modelį, kuriuo vadovaukitės visus likusius santuokos metus.

Jei tuokiasi maldos namuose, konsultacijos prieš santuoką jau gali būti jūsų tvarkaraščio dalis. Jei ne, galite peržiūrėti mūsų katalogų sąrašus ir rasti priešsantuokinį patarėją savo vietovėje.

Taip pat galite susisiekti su vietiniais bendruomenės centrais, kolegijomis ar universitetais, kad sužinotumėte, ar jie siūlo seminarus apie santuokos kūrimą. Bet kuriuo atveju pažiūrėkime, kaip sertifikuotas priešsantuokinių santykių konsultantas gali padėti jums sukurti tvirtą pagrindą jūsų ateičiai kartu.

Taip pat išnagrinėsime kelis pagrindinius priešsantuokinio konsultavimo patarimus, kuriuos poros turėtų apsvarstyti prieš eidamos koridoriumi.

Rekomenduojamas -Kursas prieš vedybas

Ar turėtumėte kreiptis į priešsantuokinę konsultaciją?

Štai keletas dalykų, į kuriuos reikia atsižvelgti, jei svarstote, ar turėtumėte kreiptis į priešsantuokinę konsultaciją.

Asmeninė istorija

Galbūt susitikinėjate vienas su kitu metų metus, tačiau tai negarantuoja, kad esate susipažinę su istorija, patirtimi ir emociniu bagažu, kurį abu atsinešate į šią santuoką, ar esate visiškai patenkinti.

Asmeniniai aspektai, tokie kaip jūsų tikėjimas, sveikata, finansai, draugystė, profesinis gyvenimas ir ankstesni santykiai, yra keletas dalykų, kuriuos reikia aptarti.

Kruopščiai parengti patyrusio konsultanto klausimai gali padėti susitaikyti su bet kokia jūsų partnerio asmeninio inventoriaus dalimi, kuri vėliau gali turėti didesnį vaidmenį jūsų santykiuose.

Vaisingų santuokos sprendimų kūrimas

Diskutuojant apie seksą, vaikus ir pinigus lengva emociškai priblokšti. Patikimas konsultantas, atsakydamas į daugybę apgalvotų klausimų, gali nukreipti pokalbį aiškiai ir logiškai.

Tai neleis jums ir jūsų partneriui pereiti prie liestinės ir galiausiai padės jums priimti sprendimus, kurie gali labai padėti išlaikyti meilę. vedybinis gyvenimas .

Konfliktų sprendimo įgūdžių ugdymas

Pripažinkime – karts nuo karto pasitaiko kokių nors įtrūkimų ir sprogimų. Mes visi juos turėjome. Čia svarbu suprasti, kaip jūs abu esate linkę reaguoti tokiu metu.

Ar tu niurzgoji, ar atmeti tylų gydymą? Ar tai pasiekia pravardžiavimą ir net rėkimą?

Geras priešsantuokinis konsultantas padės jums būti nuoširdžiam prieš save. Jis parodys, kad tikriausiai yra kur tobulėti. Tokie konsultavimo užsiėmimai jus moko kaip geriau klausytis ir bendrauti . Ir dar svarbiau, kad sužinosite, ko nesakyti (ir kada nesakyti), kad pasiektumėte draugišką sprendimą.

Realizuokite lūkesčius ir ilgalaikį planavimą

Tai laikas, kai galite susiburti ir susidėlioti savo lūkesčius dėl svarbių dalykų, pavyzdžiui, turėti vaikų, įsigyti naują automobilį ar namą.

Pavyzdžiui, jei jūs ir jūsų partneris apie tai kalbate ir nuspręsite neturėti vaikų pirmuosius dvejus metus, vėliau išvengsite galvos skausmo ir nusivylimo, kai būsite pasiruošę susilaukti vaiko, kol jūsų partneris tam nepasirengęs.

Tai taip pat taikoma daugeliui kitų svarbių sprendimų, kuriuos priimsite kartu kaip susituokę partneriai.

Neleiskite, kad pasipiktinimas jus įskaudintų ateityje

Tai taip pat tinkamas metas aptarti ir išsiaiškinti bet kokias problemas ar nepasitenkinimą, kurie galėjo išlikti jūsų santykiuose ir laukti, kol vėliau sprogs. Patarėjas padės jums išsiaiškinti šiuos klausimus.

Sumažinkite bet kokias baimes dėl santuokos

Nustebtumėte sužinoję, kiek žmonių prieš tai nušalo kojos susituokti . Tai gali kilti dėl to, kad vienas iš partnerių yra kilęs iš a šeima su skyrybų istorija.

Reikalai gali tapti dar sudėtingesni, jei vienas iš jų turi netinkamą šeimą, kupiną muštynių ir manipuliacijų. Ikisantuokinės konsultacijos išmokys jus sulaužyti praeities pančius ir pereiti prie naujos pradžios.

Užkirsti kelią stresui santuokoje

Kai susitikinėjate su kuo nors, ignoruojate tam tikrus savo partnerio įpročius ar elgesį, per daug nesureikšmindami. Tačiau tie patys dalykai gali atrodyti varginantys po vedybų.

Patyręs vestuvių konsultantas, turintis unikalų pašalinio žmogaus požiūrį, gali padėti jums suprasti šiuos įpročius ir elgesį, kuris gali atbaidyti jūsų partnerį.

Išspręskite visus jums rūpimus klausimus

Pinigai

Konsultavimo sesijos gali būti brangios ir gali nukentėti vestuvių biudžeto planai . Jei atrodo, kad profesionalaus ikisantuokinio konsultanto paslaugų užsakymas yra neribotas, pabandykite pasikonsultuoti su savo vestuvių planuotoju ir sužinoti, ar jis (ji) žino kokių nors nemokamų ar nebrangių konsultacijų šaltinių, pavyzdžiui, bendruomenės kliniką ar mokymo ligoninę.

Jei tuokiasi maldos namuose, priešsantuokinės konsultacijos jau gali būti jūsų vestuvių tvarkaraščio dalis.

Jei ne, galite išbandyti Nacionalinę socialinių darbuotojų asociaciją arba Amerikos psichologų asociaciją ir sužinoti, ar jie gali padėti jums rasti įperkamą priešsantuokinį konsultantą jūsų vietovėje.

Laikas

Vestuvės yra siautulingos progos, ir jūs dažnai vienu metu nešiojate per daug skrybėlių. Išskirti laiką iš įtempto grafiko ir veiklos kupinų savaitgalių gali būti iššūkis.

Nepaisant to ir dėl aukščiau paminėtų priežasčių, vis tiek verta susitarti dėl susitikimo ir atvykti į konsultavimo sesiją.

Baimė atskleisti papildomų problemų

Kartais būtent nežinomybės baimė gali atbaidyti poras nuo apsilankymo konsultacijoje. Neįprasta to bijoti ir atkapstyti ką nors nepageidaujamo, kai jūsų santykiai patenka į mikroskopą.

Ir tai dažnai sukelia papildomų problemų ir streso. Tačiau reikia suprasti, kad nors tai gali jus pakenkti trumpuoju laikotarpiu, ilgainiui tai gali labai padėti stabilizuoti jūsų santykius.

Būdamas nuolankus

Tai laikas, kai reikia pasiruošti nusižeminimui. Tokios konsultacijos gali baigtis tuo, kad sužinosite, kad lovoje nesate toks puikus arba kad jūsų drabužių spinta turi būti visiškai patobulinta.

Netgi toks paprastas dalykas, kaip supratimas, kad jūsų apsirengimo jausmas palieka daug norimų rezultatų, gali priversti jus jaustis taip, lyg būtumėte barami. Na, tai yra keli sunkūs faktai apie jūsų santykius, su kuriais turite susidurti tam tikru momentu ir kuo anksčiau tai atsitiks, tuo geriau.

Aptardami šiuos dalykus per ikisantuokinės konsultacijos sesiją, į savo santuoką nesinešite nepageidaujamų lūkesčių bagažo. Labai svarbu, kad pora atsikratytų savo ego ir atsivertų konstruktyviai kritikai, nes tai pirmas žingsnis siekiant tapti geresniu vyru ir žmona.

Atsiminkite: ikisantuokinės konsultacijos gali būti sudėtingos. Tačiau visa tai yra jūsų labui, o šiuo metu įdėję papildomo darbo labai padės užtikrinti sklandų važiavimą, kai važiuosite į savo naująjį pasaulį kaip sielos draugai.

Nepamirškite nuodugniai atlikti visus priešsantuokinio konsultavimo pratimus, prieš pasinerdami į juos. Jei gerai atlikote namų darbus, turėtumėte turėti galimybę maksimaliai išnaudoti savo laiką, pinigus ir energiją, kurią investuojate į šį procesą.

Išnaudokite visas savo konsultavimo sesijas

1. Būkite pasiruošę, tai gali būti sudėtinga : Nemanykite, kad konsultavimo sesija yra tik dar vienas žodis planuoti tokius dalykus, kaip, pavyzdžiui, kai ketinate turėti vaikų, pirkti naują namą ir pan. Yra daug daugiau ir dažnai gali būti sudėtinga. Būkite pasiruošę netikėtumams!
2. Atminkite, kad tikslas nėra laimėti : Tai ne karas. Tai irgi ne žaidimas. Pagrindinis dėmesys turėtų būti skiriamas atsivėrimui ir kalbėjimui apie bendradarbiavimą, siekiant pakeisti dalykus, kurie neveikia.
3. Laikykite sesijas privačias : Pasitikėjimas yra klijai, palaikantys jūsų santykius. Nepriklausomai nuo konsultavimo sesijos rezultatų, neturėtumėte apie tai su niekuo diskutuoti.

Draugai, pamergės ar giminaičiai – niekas neturi žinoti, kas įvyko seanso metu. „Facebook“ ir kitos socialinės žiniasklaidos priemonės taip pat griežtai uždraustos. Neminėkite nieko, kas galėtų sukelti jūsų partneriui gėdą.

4. Būk dėkingas : Pasistenkite pranešti savo partneriui, kiek jūs vertinu jie sutinka dalyvauti konsultavimo sesijoje su jumis. Leiskite jiems žinoti, kiek tai jums reiškia, ir ta sesija bus darbo kartu, kad ši santuoka būtų sėkminga, pradžia.

15 priešsantuokinių konsultacijų klausimų, kuriuos turite aptarti

Jei jums įdomu, apie ką reikėtų pasikalbėti prieš susituokiant arba apie tai, kas aptariama konsultacijose prieš santuoką, čia pateikiamas kelių svarbių temų sąrašas, kurias galbūt norėsite aptarti su savo ikisantuokiniu konsultantu prieš imdamiesi žingsnių.

Atminkite, kad nors puiku samdyti profesionalų konsultantą, kuris jums padės, jums gali būti lengviau tiesiog aptarti šias temas patogiai namuose. Naudokite šiuos klausimus, kad pradėtumėte pokalbį apie savo lūkesčius, rūpesčius ir viltis.

1. Santuokos įsipareigojimai

Aptarkite, ką įsipareigojimas reiškia jums ir jūsų partneriui, kai planuojate vaikščioti koridoriumi.

• Kuo jūsų partneris ypatingas ir kas paskatino jį tuoktis, o ne visus kitus, kuriuos sutikote ir galėjote susituokti?
• Kas buvo geriausias jūsų partnerio dalykas, kuris jus iš pradžių patraukė?
• Kaip manote, ar jūsų partneris padės jums tapti tuo, ko tikėjotės?

2. Karjeros tikslai

• Kokie jūsų karjeros tikslai (darbas, kelionės ir pan.) ir ko jums, kaip porai, prireiks, kad juos pasiektumėte?
• Ko siekiate artimiausioje ir tolimoje ateityje siekdami karjeros tikslų?
• Ar kas nors iš jūsų planuoja keisti karjerą ir jei taip, kaip kompensuosite galbūt mažesnes pajamas?
• Ar jūsų darbo krūvis kartais būna toks užimtas, kad reikia dirbti vėlai vakare, savaitgaliais ir švenčių dienomis?
• Ar tikitės po mirties palikti palikimą?

3. Asmeninės vertybės

• Kaip planuojate spręsti konfliktus?
• Kokie yra jūsų nulinės tolerancijos taškai (pvz., neištikimybė, nesąžiningumas, lošimas, sukčiavimas, per didelis gėrimas ir pan.)? Kokios gali būti pasekmės?
• Kokios yra svarbiausios vertybės, kurių pagrindu norite išlaikyti savo santykius?

4. Abipusiai lūkesčiai

• Kai kalbama apieemocinę paramą, ko tikitės iš savo partnerio laimės, liūdesio, ligos, darbo ar finansinių nuostolių, asmeninių ir pan.
• Ar įmanoma dieną/naktį skirti tik sau, kad galėtumėte susitikti ir smagiai praleisti laiką?
• Į kokį kvartalą ir namą tikitės artimiausiu metu įsikelti?
• Ar jūs abu žinote, kiek asmeninės erdvės reikia kitam žmogui?
• Kiek laiko kiekvienam iš jūsų reikia praleisti su draugais, kartu ar vienam?
• Ar abu sutariate, kiek laiko turite skirti darbui ir pramogoms?
• Ar abu tikitės išlaikyti šeimą finansiškai ir ar tai pasikeis, kai turėsite vaikų?
• Ar jūs abu patenkinti atlyginimų skirtumais, jei tokių yra, šiuo metu ir ateityje?
• Kaip elgsitės tais atvejais, kai vienas iš jūsų pasiekė kritinį karjeros tašką ir jums reikia pradėti svarbias diskusijas apie tai?

5. Gyvenimo sąlygos

• Ar planuojate, kad tėvai gyvens su jumis dabar, ar jiems paaugus?
• Ką darysite, jei karjeros pasikeitimas ar naujas darbas privers jus persikelti į kitą vietą?
• Ar planuojate persikelti į kitą vietą, kai turėsite vaikų?
• Kiek laiko ketinate gyventi tame pačiame name ar vietovėje?
• Kaip ir kur planuojate gyventi kartu?

6. Vaikai

• Kada planuoji turėti vaikų?
• Kiek vaikų planuojate turėti ir kiek norite, kad jie būtų atskirti pagal amžių?
• Jei dėl kokių nors priežasčių negalite turėti vaikų, ar esate tam atviri įvaikinimas ?
• Kokia jūsų nuomonė apie abortą ir ar tai būtų priimtina nenumatytomis aplinkybėmis?
• Ką manote apie savo tėvų filosofiją auklėjant vaikus?
• Kaip planuojate perteikti vertybes savo vaikams?
• Ko norite, kad jūsų vaikai išmoktų iš jūsų pačių santykių?
• Ar esate pasirengęs skirti vaikams bausmes, kaip juos drausminti? Jei taip, kokia apimtimi?
• Kaip manote, kokios išlaidos (pvz., žaislai, drabužiai ir pan.) yra pagrįstos jūsų vaikams ateityje?
• Ar auklėsite savo vaikus vadovaudamiesi religiniais įsitikinimais ir tradicijomis?

7. Pinigai

1. Kokia jūsų dabartinė finansinė padėtis, įskaitant santaupas, skolas, turtą ir pensijų fondus?
2. Ar sutinkate, kad visada būtų atskleista visapusiška finansinė informacija apie savo asmeninius finansus vienas su kitu?
3. Ar tu planuoja turėti atskiras arba bendras einamąsias sąskaitas , arba abu?
4. Jei planuojate turėti atskiras sąskaitas, kas už kokias išlaidas atsakingas?
5. Kas apmoka buitines išlaidas ir sąskaitas?
6. Kiek planuojate palikti kaip skubios pagalbos fondą, jei vienas ar abu netektų darbo arba įvyktų kritinė situacija?
7. Koks jūsų mėnesio biudžetas?
8. Ar planuojate skirti lėšų pramogoms ir pramogoms? Jei taip, kiek ir kada jų naudojate?
9. Kaip planuojate spręsti ginčus, susijusius su finansais?
10. Ar planuojate sudaryti taupymo planą būstui įsigyti?
11. Jei kuris nors iš partnerių turi einamąją paskolą (būsto paskolą ar paskolą automobiliui ir pan.), kaip planuojate ją mokėti?
12. Kokia kredito kortelės skola ar būsto paskola yra priimtina?
13. Kokia jūsų nuomonė apie rūpinimąsi savo tėvų finansiniais poreikiais?
14. Ar planuojate leisti savo vaikus į privačią ar parapinę mokyklą?
15. Ar planuojate sutaupyti savo vaikų mokslams koledže?
16. Kaip tu planuoji valdyti savo mokesčius ?

8. Meilė ir intymumas

• Ar esate patenkinti esamu mylėjimosi dažniu, ar kuris nors iš jūsų nori daugiau?
• Jei kuris nors iš jūsų sutinka, kad seksu užsiimate ne taip dažnai, kaip norėtumėte, ar tai dėl laiko ar jėgų? Bet kuriuo atveju, kaip išspręsti šias problemas?
• Kaip planuojate išspręsti seksualinių pageidavimų skirtumus?
• Ar yra kažkas, kas draudžiama?
• Koks yra geriausias būdas vienam iš jūsų pranešti kitam partneriui, kad norite daugiau sekso?
• Ar kuris nors iš jūsų mano, kad jums reikia daugiau romantika iš jūsų santykių? Jei taip, ko tiksliai ieškote? Daugiau apsikabinimų, bučinių, vakarienės žvakių šviesoje ar romantiški pabėgimai ?

9. Kai kyla karšti konfliktai

• Kaip planuojate elgtis situacijose, kai yra didelių skirtumų, dėl kurių atsiranda išreikštas pyktis?
• Ką daryti, kai jūsų partneris susierzina?
• Ar prašymas skirti laiko, kad galėtumėte atsipalaiduoti ir ieškoti kūrybiškų problemų sprendimo būdų, yra vienas iš jūsų pasirinkimas?
• Kaip susikalbate vienas su kitu po didelio muštynės?

10. Dvasiniai ir religiniai įsitikinimai

• Kokie jūsų individualūs ar bendri religiniai įsitikinimai?
• Jei abu turite skirtingus religinius įsitikinimus ir praktiką, kaip planuojate juos pritaikyti savo gyvenime?
• Kokie yra jūsų individualūs dvasiniai įsitikinimai ir praktikos ir ką dvasingumas reiškia jums abiem?
• Kokio dalyvavimo tikėtumėte iš savo partnerio, kai kalbama apie asmeninę ar bendruomeninę dvasinę veiklą?
• Kaip manote, kad jūsų vaikai lanko dvasinį ar religinį išsilavinimą?
• Ar jums patinka, kai jūsų vaikai išgyvena tokius ritualus, kaip krikštas, pirmoji komunija, krikštynos, baras ar šikšnosparnio mitzva?

11. Buities darbai

• Kas pirmiausia bus atsakingas už namų ruošos darbus?
• Ar po kelių mėnesių galite persvarstyti savo namų ruošos darbų pasidalijimo pareigas, jei kuris nors iš jūsų dėl to nesijaudina?
• Ar kuris nors iš jūsų per daug nerimsta dėl to, kad namas yra nepriekaištingas? Ar net šiek tiek netvarkos jus vargina?
• Kaip jums pasiskirstys maisto planavimo ir gaminimo pareigos tiek darbo dienomis, tiek savaitgaliais?

12. Šeimos (tėvų ir uošvių) dalyvavimas

• Kiek laiko kiekvienam iš jūsų reikia praleisti su savo tėvais ir kiek tikitės partnerio dalyvavimo?
• Kur ir kaip planuojate leisti atostogas?
• Kokie yra jūsų tėvų lūkesčiai, susiję su atostogomis ir kaip jūs ketinate juos patenkinti?
• Kaip dažnai ketini lankytis pas tėvus ir atvirkščiai?
• Kaip planuojate spręsti atitinkamą šeimos dramą, jei ji iškyla?
• Kaip jaučiatės, kai vienas iš jūsų kalbasi su tėvais apie bet kokias jūsų santykių problemas?
• Kokių santykių tikitės savo vaikams su seneliais?

13. Visuomeninis gyvenimas

• Kaip dažnai planuojate leisti laiką su draugais? Ar net susituokę planuojate tęsti savo įprastus penktadienio vakaro laimingos valandos planus su draugais, o gal planuojate juos pakeisti tik vieną kartą per mėnesį?
• Jei jums nepatinka tam tikras jūsų partnerio draugas, ką ketinate dėl to daryti?
• Kaip manote, kad draugas lieka su jumis, kol jis yra mieste ar nedirba?
• Ar planuojate pasimatymų vakarus?
• Kaip dažnai norite kartu atostogauti?

14. Nesantuokiniai santykiai

• Ar sutinkate nuo pat pradžių nustatyti, kad nesantuokiniai santykiai nėra išeitis?
• Kaip vertinate širdies reikalus? Ar jie prilygsta seksualiniam romanui?
• Kaip gerai, jei kalbi su savo partneriu apie erotišką potraukį, nes tai gali dar labiau sustiprinti ryšį tarp jūsų ir sutuoktinio.
• Ar sutinkate niekada neaptarinėti savo intymių santykių su priešingos lyties asmeniu (išskyrus terapeutą ar dvasininką)?

15. Lyties vaidmens lūkesčiai

• Kokių lūkesčių vienas iš kito keliate, kas ką veikia šeimoje?
• Ar manote, kad jūsų partnerio požiūris į lūkesčius lytimi yra teisingas?
• Ar kuris nors iš jūsų turi pirmenybių, kurios visiškai priklauso nuo lyties?
• Ar abu tikitės toliau dirbti, kai turėsite vaikų?
• Kai jūsų vaikai serga, kas lieka namuose juos prižiūrėti?

Žiūrėkite šį vaizdo įrašą:

Natūralu, kad kalbėdami su savo sužadėtiniu bet kuria iš šių temų kai kurie klausimai jums gali kelti nerimą arba sukelti nerimą. Tačiau jūs abu būsite labai palengvėję, kai aptarsite šiuos klausimus atvirai, kiek įmanoma nuoširdžiau ir nuoširdžiau. Bet palauk!

Neišmeskite šio sąrašo, kai baigsite. Dar kartą peržiūrėkite šiuos klausimus po 6 mėnesių ar metų po to, kai susituoksite, ir sužinokite, kaip tuomet jaučiatės dėl šių klausimų.

Dalintis: