Kaip išgyventi ir klestėti, kai jis tave palieka
Šiame straipsnyje
- Dažniausios priežastys, kodėl žmonės nutraukia santykius
- Reikalai yra dažniausias išsiskyrimo iniciatorius
- Mažiausiai sveikas variantas - kabintis
- Kaip judėti toliau ir klestėti
- Priimk praeitį ir paleisk ją
Kai jis palieka tave, iš esmės turi tik du pasirinkimus - leisti jam sugriauti savo gyvenimą arba leisti tau klestėti!
Pastarasis gali atrodyti kaip neįmanoma misija, ypač kai jūs vis dar jaučiate jam jausmus ir norite tęsti santykius.
Tačiau, kai vyras nusprendžia, kad nori judėti toliau, dažniausiai jo nuomonė nepakeičiama. Nors kartais, kai viskas nėra taip aišku, sveikiausia tau yra judėti toliau ir pasveikti.
Dažniausios priežastys, kodėl žmonės nutraukia santykius
Net ir tada, kai išsiskyrimas ar skyrybos yra „oficialiai“ laikomos abipusėmis, visada vienas partneris norėjo tai nutraukti. Jau tada sunku susidoroti su tokiais esminiais pokyčiais jūsų gyvenime.
Tačiau daugeliu atvejų vienas asmuo yra tiesiog išmetamas į šalį ir dažnai įspėjamas nedaug. Jūs turite suprasti, kodėl taip nutiko, kad galėtumėte tai išgyventi.
Dažnai santykius paliekantis asmuo dėl vienų ar kitų priežasčių pateikia priežastis, kurios tiesiog neskamba teisingai, nei liko. Ir kad galėtumėte judėti toliau ir uždaryti, turite žinoti tiesą.
Jei jūsų vyras nesidalina savo mintimis, apsvarstykite keletą iš šių įprastų variantų
Reikalai yra dažniausias išsiskyrimo iniciatorius
Nesvarbu, ar tai yra apgaulingas partneris, norintis susitikti su kitais be kaltės, ar apgautas tėvas, kuris tiesiog negali vėl pasitikėti, daugumai porų sunku įveikti reikalus.
Antra didelė priežastis, dažnai susijusi su pirmąja, yra nuobodulys. Kai kuriems žmonėms tiesiog reikia daugiau jaudulio nei kitiems.
Per daug muštynių santykius nualina. Laikui bėgant, vienas partneris paprastai būna visiškai nusausintas ir tiesiog turi išeiti.
Kitas gali būti nusiteikęs toliau ginčytis ir todėl nustebęs dėl išsiskyrimo.
Panašiai yra ir per daug krizių. Traumuojantys įvykiai palieka savo pėdsaką, o kai partneriai reaguoja skirtingai, tai gali sukelti pleištą tarp jų.
Mažiausiai sveikas variantas - kabintis
Visi mes linkę laikytis to, į ką emociškai investavome.
Santykiai, ypač santuoka, yra vienas iš tokių dalykų, kurių mes visada nenoriai paleisime. Dar labiau, kai viskas nėra aišku.
Ar jis nuspręs su jumis susisiekti, ar dingo visam laikui? Mes galime įstrigti emociniame tam tikro pobūdžio šurmulyje.
Įdomu tai, kad gali būti a neurologinis paaiškinimas kodėl mes kabinamės į mus atmetančius žmones.
Romantiškas atmetimas, atrodo, sukelia mūsų smegenų dalis, susijusias su motyvacija ir atlygiu, taip pat su priklausomybe ir potraukiu.
Kitaip tariant, kai jis mus palieka, mes tam tikra prasme esame prisirišę prie jo kaip ir prie narkotikų. Į kartu praleistą laiką, planus, prisiminimus, jausmus.
Tačiau blogiausias dalykas, kurį galite padaryti, yra užtrukti. Net jei galų gale vėl susigrąžinsite (kas retai pasiteisina, nepabloginkime padėties su klaidinga viltimi), neturėtumėte praleisti laiko bėgdami ratu.
Turėtumėte ieškoti būdų, kaip tobulėti kaip asmeniui.
Kaip judėti toliau ir klestėti
Pirmas dalykas, kurį turite padaryti, yra nutraukti kontaktą. Bent kuriam laikui.
Mes žinome, kad tai gali būti sunkiausias dalykas, bet jums to tikrai reikia, kad galėtumėte įžvelgti dalykus. Pagalvokite apie laiko skirtumo metodiką vaikams. Tai skirta leisti jiems praleisti šiek tiek laiko nesiblaškant galvojant apie tai, ką jie padarė. Jums taip pat to reikia, vėl reikia sutelkti dėmesį į save.
Tada turėtumėte atsisakyti fantazijos. Kai paliks partneris, greičiausiai pradėsite iškraipyti prisiminimus. Galite pradėti tikėti, kad viskas buvo daug gražiau, nei buvo iš tikrųjų, ir kad jums trūksta tobuliausio vyro pasaulyje.
Svarbu priimti tikrovę, tiek blogą, tiek gerą, kad galėtum judėti toliau.
Priimk praeitį ir paleisk ją
Po pradinio sukrėtimo ir polinkio idealizuoti dalykus galite tikrai supykti. Įskaudinti mus įsiutina. Bet jūs negalite klestėti, jei laikotės savo buvusio, nei jei esate įsikibę į savo pyktį.
Taigi, paleisk. Galiausiai, kai atleisi jam, atleisk ir sau. Ir įsimylėk save. Patikėkite savimi, tuo, kad esate nusipelnęs žmogus, savo galimybėmis ir savo ateitimi!
Dalintis:
