Katalikų santuokos pagalba: 4 strategijos, padedančios išlaikyti tvirtą santuoką
Šiame straipsnyje
Įsivaizdavimas, kad santuokinė meilė yra būsena, kai sutuoktiniai atsiduoda vieni kitiems, kad jie galvotų „mes“, o ne „aš“, yra gražus dalykas.
Tačiau katalikų santuokose dažnai negerai yra supratimas, kad vis tiek liks silpnybių, kylančių dėl mūsų charakterio ar gyvenimo patirties, kurios sukels iššūkį santuokai. Tačiau yra įpročių, dorybių ir malonių, kurios gali padėti įveikti ar suvaldyti silpnybes santuokoje.
Čia pateikiamos dažniausiai pasitaikančios sritys, dėl kurių galbūt norėtumėte apsvarstyti katalikų santuokos pagalbą;
Kantrybės dorybė
Santuokos sakramente du asmenys susiburia kaip vienas. Bet kur yra du asmenys, reikia kantrybės dorybės. Jūsų santuokoje bus kartų, galbūt pykčio, egoizmo, kontroliuojančio elgesio, nerimo, emocinio atstumo, pasitikėjimo silpnumu ar liūdesio metu, kai jums reikės būti kantriam.
Praktiškai mylėti kantrybę santuokos nesantaikos metu, ypač kai galbūt nesate tas, kuris sukelia problemų, gali būti sunku. Tačiau sutelkiant dėmesį į malonės ir kantrybės išreiškimą savo partneriui šiuo metu ir jos atidavimą Viešpačiui rūpintis sumažės sunkmetis ir atsivers vartai problemai išspręsti.
Jei jums sunku praktikuoti kantrybę, kreipkitės pagalbos į katalikų santuokos pagalbos grupes, kad galėtumėte dirbti plėtodami šią praktiką.
Tvarkyti nepagrįstą pyktį
Pykčio sprendimas katalikiškoje santuokoje yra išbandymas ir laikas, kurį gali būti sunku atleisti, ypač todėl, kad jūsų partneris gali neišreikšti malonės ir nesavanaudiškumo jūsų atžvilgiu. Tačiau privalote atleisti, kad galėtumėte padėti savo partneriui surasti erdvę, kurios reikia bandant saugiai išspręsti savo pykčio problemas. Pirmasis žingsnis šiame procese yra paskatinti piktą sutuoktinį atleisti sau už bet kokią žalą, kurią jie galėjo padaryti jums ar kam nors kitam. Kai nuo pykčio besigydantis asmuo atleis sau, jis daug labiau leis pyktį paleisti. Geriausias būdas tai padaryti - sėdėti kontroliuojamoje aplinkoje, kur jie turi erdvės ir laiko leisti sau pajusti savo pyktį, tačiau neleidžia jam perimti kontrolės. Tokiu būdu pajutus pyktį ir leidžiant jį paleisti iš savęs per kūną, jis po kelių užsiėmimų palaipsniui mažės ir nebebus problema.
Savanaudiškumo įveikimas
Sunku jaustis dosniai savo partnerio atžvilgiu, kai patiri jų egoizmą. Arba kai išoriškai projektuoji egoizmą. Ypač todėl, kad savanaudiškumą projektuojantis sutuoktinis yra pametęs įprotį save laikyti pirmuoju. Daugelis popiežių dažnai cituoja, kad egoizmas labai kenkia santuokinei meilei ir yra pagrindinė išsiskyrimo ir skyrybų priežastis. Tai nenuostabu, nes savanaudiškumas gali sukelti nepasitikėjimą - dar vieną didžiulę santuokų iširimo priežastį.
Kantriai ir dosniai primindami savo sutuoktiniui, kad jie savo veiksmuose atsižvelgtų į dosnumą, nuolankumą ir santūrumą, padėtis bus kuo mažesnė. Taip pat rekomenduojama apsvarstyti katalikų vedybų pagalbą, kuri padės išspręsti situaciją ir paskatins porą ieškoti kelio vienas pas kitą ir dosniai duoti.
Grįžtant iš emocinio atstumo
Skaudu, kai vedybinis partneris yra emociškai nutolęs, o partneriui, kuris neišreiškia atstumo, dažnai sunku suprasti, kodėl. Bendravimas yra toks svarbus santykiuose, todėl kai emocinis nuotolis įvyksta, jis gali išplisti ir išaugti į kitas jūsų santykių sritis. Gali būti daugybė priežasčių, kodėl partneris yra nutolęs, jie gali patirti nerimą ar depresiją, spaudimą, įskaudinimą ar bandymą susitaikyti su praeities nuoskaudomis, kurios gali kilti dėl ankstesnių santykių ar mūsų patirties augant.
Jei santykiuose patiriate nuotolį, atsirandantį dėl partnerio, atėjo laikas palenkti kantrybės raumenis ir nepamiršti šiuo metu dosniai duoti savo partneriui, tuo pat metu švelniai ragindami juos pradėti dalytis tuo, kas galvoja apie juos. Dovanojant dosniai šiuo metu kovojančiam partneriui, jis sušvelnins jų ryžtą ir primins, kad jie gali jumis pasitikėti net ir sunkiais laikais.
Dalintis:
