Kaip išsaugoti santuoką nuo žlugimo

Kaip išsaugoti santuoką nuo žlugimo

Šiame straipsnyje

Ar kada nors jaučiate, kad jūsų santuoka žlunga? Ar jaučiasi, kad pastangos, kad jūsų santykiai sugrįžtų į savo vėžes, yra bergždžios? Manote, kad išbandėte viską?

Gal nesate tikri, ką daryti, kad jūsų pora sugrįžtų į savo vėžes.

Štai keletas patarimų, kaip pabandyti sureguliuoti trapią padėtį kai tavo santuoka išyra .

Tačiau pirmiausia įsitikinkite, kad jūsų santuoką verta išsaugoti.

Yra keletas scenarijų, kai geriau nebandyti išsaugoti savo santuokos. Į jas įtrauktos šios dvi didžiulės raudonos vėliavos:

  • Jūsų sutuoktinis fiziškai ar emociškai smurtauja prieš jus ar vaikus.
  • Jūsų sutuoktinis meluoja, apgaudinėja ar elgiasi neetiškai.

Nežiūrėdami į tai, panagrinėkime kai kurias dažnai pasitaikančias situacijas santuokose, kurių skaičius smunka, ir keletą būdų, kaip jas išspręsti.

Rekomenduojama - išsaugokite mano vedybų kursą

Atrodo, kad jūsų maži konfliktai visada perauga į didžiulius ginčus

Atrodo, kad jūsų maži konfliktai visada perauga į didžiulius ginčus

Jūs abu esate toje vietoje, kur atrodo, kad kiekviena diskusija baigiasi kova. Jūs esate pervargęs, bandydamas užmegzti pilietišką, mandagų pokalbį.

Čia vyksta tai, kad yra giluminis apmaudas ir neišreikštas pyktis. Kai jūs abu užsiimate (net jei tai nėra tema, kuri nebūtinai yra nemaloni), viskas greitai įkaista.

Tai padeda užmaskuoti „tikrą“ nepasitenkinimą, kuris nėra išreikštas. Nuolatinė kova nukreipiama nuo realių problemų.

Sprendimas

Kai kurie gilūs darbai plėtojant gerus bendravimo įgūdžius.

Padarykite tai vedami patarėjo santuokos klausimais ir tikrai galite padėti pakeisti savo padėtį.

Turite mokėti laisvai ir pagarbiai reikšti pyktį, kurį turėjote, o jūsų partneris turi mokėti tai išgirsti nenuleisdamas rankenos. (Tas pats ir tau.)

Santykio klausimų iškėlimas nereiškia, kad kaltinate ar kaltinate kitą iš jų.

Padedami patarėjo galite sužinoti, kaip spręsti šias opias problemas taip, kad jus nukreiptų sprendimo, o ne viso konflikto link.

Taip pat žiūrėkite: 6 pagrindinės priežastys, kodėl jūsų santuoka žlunga

Kai galvoji apie savo partnerį, tai nėra meilės ar laimės jausmas

Kai santuoka žlunga, sunku galvoti apie partnerį meilės požiūriu. Kai pakartosite pokalbį su jais, labiau jausite pyktį, o ne meilę.

Jūs įsivaizduojate, kaip būtų jį palikti, kiek geriau būtumėte. Jums sunku sugalvoti jam mielą, meilę mintį. Seniai praėjo dienos, kai svajoji apie savo partnerį.

Sprendimas

Šiuo metu aišku, kad reikia judėti, kad jūs abu liktumėte kartu.

Jums nereikia nuolat svajoti apie seksualias mintis apie savo partnerį, bet pykti matant jį, kai jis grįžta namo, ar nekantriai praleisti savaitgalį kartu yra ženklas, kad jums reikia suteikti profesionalios pagalbos sugrąžinkite tai į meilės santykius, kurie puoselėja jus abu.

Užsisakykite pas vedybų konsultantą susitikimą ir pasiruoškite atlikti svarbų darbą, pirmiausia nuspręskite, ar jūsų klausimai yra suderinami.

Jūs nenorite dėti pastangų, kad jūsų partneris būtų laimingas

Jūs nenorite dėti pastangų, kad jūsų partneris būtų laimingas

Ar mintis pasipuošti ir pasidaryti lūpų dažus, kad galėtumėte pasimatyti su savo sutuoktiniu, palieka jus šaltą?

Jei kadaise valandą nusprendėte, kokį drabužį su juo dėvėti, dabar vakarus ir savaitgalius praleidžiate sportinėmis kelnėmis ir senu kolegijos gobtuvu?

Ar nebedarote mažų malonumų, rodančių, kaip stipriai jį mylėjote, pavyzdžiui, ryte atneškite jam puodelį kavos ar ruošiate pietums jo mėgstamą sumuštinį?

Tai, kad nebūna dosnus partnerio atžvilgiu, yra ženklas, kad jūs pykstate ant jo ir nenorite jam įtikti. Jūs laikotės, nes jis jus erzina ar nuvilia.

Sprendimas

Užuot pasislėpęs už ekrano ir tiesiog ignoruodamas savo partnerį, kodėl gi neužmegzti pokalbio apie tai, kas iš tikrųjų yra visame šiame elgesyje?

Vėlgi, vedybų konsultanto biure galite vedžioti diskusijas apie tai, kodėl nebejaučiate jam nieko gražaus padaryti .

„Kodėl turėčiau išmušti save, ruošdamas mums puikią vakarienę, kai jis niekada net nesako ačiū?“ Yra geras atspirties taškas. (Tai gali paskatinti jį prisiminti, kad dėkingumo išreiškimas tau ir tavo pastangoms yra svarbi geros santuokos dalis.)

Jūs nejaučiate jokio ryšio

Ar atrodo, kad jūs ir jūsų partneris esate daugiau kambario draugai nei meilužiai?

Ar kiekvienas esate sukūręs atskirus pomėgius, draugų grupes, užsiėmimus už namų ribų, neįtraukdamas kito?

Ir dar blogiau, ar niekada negrįžtate kartu pasidalinti tuo, ką darote, kai nesate kartu? Ar jūsų partneris mano, kad vien buvimas viename kambaryje su jumis, bet jo kompiuteryje (arba „Playstation“) reiškia, kad esate prisijungę, o jūs ilgitės dienų, kai kiekvieną vakarą kalbėdavotės kartu?

Sprendimas

Čia reikia bendrauti. „Manau, kad mes nesusijungiame jokiu prasmingu būdu“ yra gera frazė, leidžianti pradėti šią diskusiją. (Vėlgi, geriausia tai padaryti saugioje vedybų patarėjo darbo vietoje.)

Toliau pateikiama mintis, ar verta išsaugoti šią santuoką.

Jei jūsų sutuoktinis mano, kad viskas gerai ir nenori keisti dalykų, kad būtų daugiau su jumis, tuomet gali būti laikas leisti šią santuoką.

Dalintis: