Kaip atpažinti intymumo problemas ir suartėti kaip poroje

Intymumo klausimai

Šiame straipsnyje

Kai pora yra susituokusi gana ilgai, jie gali patirti tam tikrų pokyčių ir santykių intymumo problemos .

Jie gali būti pernelyg užsiėmę savo darbu ir kitomis kasdienėmis pareigomis, o tai gali paskatinti kitą partnerį jaustis apleistą.

Kai pora nespėja praleisti pakankamai kokybiško laiko kartu, tada santykių santykių klausimai tikrai kils.

Santuokoje svarbu, kad pora jaustųsi artimi vienas kitam fiziškai ir emociškai. Jie gali išsiskirti, jei neišspręs jų intymumo problemos greitai.

Štai keletas būdų, kaip elgtis intymumo sutrikimas ir kaip įveikti intymumo problemas .

Taip pat žiūrėkite: ženklai, kurių bijote intymumo

Atpažinkite intymumo problemų požymius

Prieš tau pradedant sprendžiant intymumo problemą, pirmiausia turite atpažinti, kad jūsų santykiai demonstruoja intymumo sutrikimo simptomai .

Susituokusios poros turėtų išmokti atpažinti intymumo požymius, ir jie turėtų pabandyti išsiaiškinti, kodėl jie turi bėda dėl intymumo jų santykiuose.

Jei manote, kad esate seksualiai nusivylęs arba jei jaučiate nepatogu dėl jūsų santykių artumo , tada tikrai yra problema, kurią reikia išspręsti.

Štai keletas akivaizdžių ženklų, rodančių, kad jūsų santykiai kenčia nuo intymumo problemų:

  • Nepatogu būti emociškai atviram
  • Dažnai būna nepasiekiamas, kai partneriui tavęs reikia
  • Jūsų santykiai paprastai trunka neilgai (mažiau nei metus)
  • Nesiryžta įsipareigoti
  • Ankstyvas jūsų santykių seksualinis susidomėjimas

Suprasti vienas kito lūkesčius

Lūkesčiai yra neatsiejama kiekvieno santykio dalis, o išsipildymas, kurio galite gauti ar negalite gauti iš santykių, labai priklauso nuo to, kaip gerai jūs ir jūsų partneris patenkinate vienas kito lūkesčius.

Fizinio artumo problemos arba seksualinio intymumo problemos santuokoje įvyksta, kai poros skirtingai tikisi vienas kito. Kartais kažkas iš santykių gali norėti sekso labiau nei kitas.

Kai fizinis poreikis nebus patenkintas, atsiras nusivylimo ir nepriežiūros jausmas.

Dažniausiai vyras ir žmona gali skirtingai įsivaizduoti, kas yra intymumas, ir dėl to jie nežino, kaip patenkinti vienas kito poreikius ir kartais net pradeda vengdamas intymumo .

Taigi kaip suartėti su kuo nors, kas turi intymumo problemų?

Bendravimas yra raktas norint suprasti vienas kito lūkesčius ir poreikius. Poros turėtų kalbėti apie tai, ko nori, ir kiekvienas turėtų būti pasirengęs eiti į kompromisus, todėl abu bus fiziškai patenkinti.

Kalbėk apie savo rūpesčius

Kaip minėta anksčiau, komunikacija yra būtina norint suprasti jūsų partnerio poreikius.

Kiekvienuose santykiuose svarbu, kad poros galėtų kreiptis kas sukelia intymumo problemas ir kalbėti apie kokie intymumo klausimai suluošina jų santykius .

Jie turėtų būti atviri dėl visko, kas juos jaudina ir neleisti jiems būti fiziškai artimiems savo sutuoktiniui.

Poros turėtų galėti kalbėti apie savo seksualinę patirtį praeityje. Jie taip pat turėtų būti atviri dėl savo netikrumo ir baimių, dėl kurių slopinamas intymumas.

Taip pat turėtų būti aptarti pasitikėjimo ir įsipareigojimų klausimai kiekvienuose santykiuose, sprendžiant šiuos klausimus emocinio artumo problemos , todėl sutuoktinis žinos, kaip priversti jį jaustis saugesnį ir mylimą.

kaip įveikti intymumo problemas

Atpažinkite išorinius veiksnius

Santykių intymumo problemų priežastis taip pat gali būti daugelio išorinių veiksnių, kurių nelabai kontroliuosite, priežastis. Moterys, turinčios intymumo problemų ar vyrai, turinčios intymumo problemų gali jaustis paskatinti dėl veiksnių, nepriklausančių jų santuokai ar santykiams.

Kai vienas ar abu sutuoktiniai yra išsiblaškę dėl problemų darbe ar dėl jų išplėstinės šeimos žmonių, tai gali labai pakenkti intymumui.

Kai pora patiria stresą dėl kitų dalykų, intymumas bus paskutinis dalykas jų galvoje.

Niekas tikrai negali užkirsti kelio problemoms atsirasti.

Bet ką jūs galite padaryti, tai pripažinti, kad šios problemos atitraukia jūsų dėmesį nuo jūsų sutuoktinio. Tiek vyras, tiek žmona turėtų išmokti imtis dalykų po vieną ir mokėti gyventi dabartimi.

Išmokite šalinti savo problemas ir skirkite laiko savo dėmesiui ir meilei sutelkti savo partnerį, kai tik atsiranda galimybė pabūti atskirai.

Apsvarstykite medicininius klausimus

Medicinos klausimai taip pat gali būti kalti intymumo klausimai santuokoje. Asmens sveikata gali labai paveikti seksualinį potraukį ir veiklą. Pavyzdžiui, jei vyrui yra sutrikusi erekcija, tai paveiks jo pasitikėjimą lovoje.

Jis vengs būti intymus su savo žmona, todėl ji nepastebės problemos.

Kita vertus, dėl hormoninio disbalanso moteriai taip pat gali trūkti seksualinio potraukio, o seksas su vyru gali tapti labiau skausmingu darbu nei malonia patirtimi.

Jei tu atraskite šias problemas, turinčias įtakos jūsų seksualiniam gyvenimui ir stebisi kaip spręsti intymumo problemas, turėtumėte kreiptis pagalbos ir rasti vaistų nuo šių sveikatos sutrikimų.

Adresas dėl emocinio bagažo

Galiausiai, žinoti kaip padėti kam nors dėl intymumo problemų , poros turėtų galėti pasidalinti savo emociniais skausmais ir kančiomis su sutuoktiniu.

Jei kažkas iš santykių jaučia net pykčio ar susierzinimo dėl savo partnerio atspalvį, tai pora turi kažką, kas juos drasko.

Poros turėtų kartu ieškoti būdų, kaip išgydyti emocinius randus ir išspręsti visas problemas, dėl kurių jie sutuoktinį laiko labiau priešu nei meilužiu.

Niekada negalima ignoruoti santuokos intymumo klausimų. Kai fiziniai poreikiai nėra patenkinti, poros labiau linkusios į neištikimybę arba, dar blogiau, iš meilės. Kai suprasite, kad santykiuose turite šių problemų, atlikite veiksmus, kad pagerintumėte savo artumą su sutuoktiniu.

Dalintis: