Kaip atpažinti pažeidžiamą narcizą ir elgtis su jais

Kaip atpažinti pažeidžiamą narcizą ir elgtis su jais

Šiame straipsnyje

Narcisizmas nėra vertinamas masių.

Tai žmonės, kurie mąsto apie save ir laiko juos aukščiau už visus kitus. Jie turi išpūstą savo įvaizdį ir neturi empatijos kitiems.

Gali būti įvairių rūšių narcisizmas ir vienas iš jų yra pažeidžiamas narcizas. Supraskime daugiau apie tokio tipo narcisizmą.

Kas yra pažeidžiamas narcizas?

Narcizus galima plačiai išskirti į dvi kategorijas - viena yra akivaizdi, o kiti yra pažeidžiami narcizai. Pastarieji yra gana jautrūs ir emocingi . Jie visada reikalauja, kad su jais būtų elgiamasi kaip su honoraru, ir jaučia nerimą, jei su jais nesielgia gerai.

Pažeidžiamas narcizas baiminasi atmetimų. Jie nesugeba būti vienoje psichinėje būsenoje. Jie žongliruoja tarp jausmo viršesniais ir nepilnaverčiais, atsižvelgiant į tai, kas vyksta jų gyvenime šiuo metu. Bet kokia nedidelė nesėkmė gali sukelti jų chaosą, ir tokios situacijos kaip atleidimas iš biuro ar skyrybos gali paskatinti juos kreiptis į terapiją.

Supraskime ženklus ar bruožus, kurie padės jums nustatyti, ar jūs ar jūsų pažįstamas asmuo patenka į šią kategoriją.

Pažeidžiami narcizų bruožai

1. Jautrumas

Vienas iš pagrindinių pažeidžiamo narcizo bruožų yra tas, kad jie yra emociškai jautrūs. Turi būti tam tikras jautrumas situacijoms ir kitiems, tačiau šio tipo narcizai turi kitokį jautrumą.

Svarbiausia, kad jie nemėgsta būti teisiami ar kritikuojami. Jie tiki, kad yra tobuli ir, kai kas nors nurodo savo veiksmo ar darbo trūkumą, tai priima labai asmeniškai.

Dėl jų pasaulis juda aplink juos ir jie negali nieko blogo padaryti.

2. Žongliruokite tarp nepilnaverčio ir aukštesnio jausmo

Idealiu atveju narcizai jaučiasi pranašesni už savo bendraamžius.

Jie tiki, kad yra geriausias žmogus, koks tik gali būti, ir mėgaujasi patyčiomis ar kitų nepatogia padėtimi.

Tačiau viskas yra šiek tiek kitaip, kai kalbama apie pažeidžiamą narcizą. Jie nesugeba pareikšti pozicijos ir dažnai jaučiasi besijaučiantys pranašesni ir nepilnaverčiai .

Tai visiškai priklauso nuo situacijos, kurioje jie yra.

3. Išreikšti savo pranašumo jausmą

Nors yra žinoma, kad narcizai išreiškia savo mintis iš naujo nepagalvoję ir neanalizavę, ar tai turi prasmę, pažeidžiamas narcizas gali elgtis kitaip.

Jie gali atidžiai klausytis pokalbio, vertindami kitus. Jie iš tikrųjų nesidomi pokalbiu ir tuo, ką sako kiti. Taigi, iš esmės jiems patinka teisti žmones, kai jie save atskleidžia pokalbio ir nuomonės keliu.

4. Puikus socialinės žiniasklaidos profilis

Puikus socialinės žiniasklaidos profilis

Vienas iš pažeidžiamų narcizų ženklų yra turėti puikią socialinės žiniasklaidos paskyrą. Jie jaučiasi išdidūs ir klesti savo socialinės žiniasklaidos sekėjais, atsakymais ir įvaizdžiu. Jie norėtų praleisti valandas, kad viskas būtų gerai.

Jie visada siekia padidinti savo gerbėjų skaičių šiose platformose ir prarasti vieną gali pakliūti į sunkią vietą.

5. Blogi socialiniai įgūdžiai

Socialinė sąveika yra būtina, nesvarbu, ką darote ar kas esate.

Tačiau kalbant apie pažeidžiamus narcizus, jiems gana lengva bendrauti su kuo nors internete, o ne asmeniškai. Tai atsitinka, nes jie nesugeba priimti atmetimų. Lygiai taip pat jiems sunku užmegzti romantinius santykius.

Jie negali elgtis su tuo, kas jiems sako „ne“, arba visiškai nepriima kritikos.

Kaip elgtis su pažeidžiamu narcizu?

Mes galime nepastebėti tam tikrų žmogaus, kurį mes mylime, trūkumai .

Tai, ką mes laikome įprastu bruožu, ir tikimės, kad kartais tai gali netrukdyti mums ateityje, keletas asmenybės bruožų tampa kliūtimi ir gali sukelti rimtų problemų. Tai yra atvejis, kai esate įsimylėjęs pažeidžiamą narcizą .

Jei esate, tada pažvelkime į būdus, kaip elgtis su pažeidžiamu narcizu.

1. Susitelkite į savo galutinį tikslą

Susidoroti su narcizu nėra lengva užduotis.

Jie tikrai pakeltų jus į nemalonią situaciją ir kaskart galėtų pavogti jūsų griaustinį. Tačiau, kai juos nustatėte kaip pažeidžiamą narcizą , būtina sutelkti dėmesį į tai, ką turite padaryti.

Negalvok tolstant nuo savo tikslo ir dirbk prie tau svarbių dalykų. Atrodyti ramiai ir stengtis jo link gali atrodyti sunku, tačiau tai yra geriausias jūsų sprendimas.

2. Būkite pozityvus

Pažeidžiamas narcizas gali patekti į jūsų odą ir tikrai padaryti jūsų gyvenimą pragaru. Jums gali kilti netekimas ir neigiami jausmai, kai tik esate su jais.

Tačiau atsiminkite tokių klausimų šaltinis . Neleisk, kad viskas tau trukdytų. Laikykitės sveiko gyvenimo būdo ir būkite pozityvūs.

Paskutinis dalykas, ko jums reikėtų, yra nepasitikėjimas savimi.

3. Parodykite empatiją

Kai turite reikalų su pažeidžiamu narcizu vyru , gali pasirodyti, kad jie nestabilūs. Jie gali tavimi daug abejoti ar abejoti. Prisiminkite, kad šių dalykų priežastis yra jų elgesys.

Geriausias būdas išspręsti problemą yra suteikti jiems ramybę. Neatimkite iš jų dėmesio ir maitinkite juos tuo, ko jiems reikia, mažomis ir kontroliuojamomis dozėmis.

Tokiu būdu abu būsite laimingi.

Dalintis: