Meilės patarimai - kaip sukurti meilę savo gyvenime
Meilės Kūrimas Santuokoje / 2025
Šiame straipsnyje
Ar girdėjote palyginimą apie karalių ir karalienę, kurie išsiuntė savo vyriausią sūnų, kuriam buvo lemta būti karaliumi, visame pasaulyje ieškoti garbingos, malonios, protingos žmonos, kuri pasidalintų jo sostu? Laikykite plačiai atmerktas akis, primygtinai patarė jo tėvai, pirmagimiui išvykus jo ieškoti. Po metų princas grįžo su savo pasirinkta jauna moterimi, kurią akimirksniu pamilo jo tėvai. Vestuvių dieną balsais, stipresniais, nei skambėjo prieš kelionę, jo tėvai davė papildomų patarimų, šį kartą porai: Dabar, kai kiekvienas radote savo amžiną meilę, turite išmokti iš dalies užmerkti akis, kaip likusį vedybinį gyvenimą nepastebi ir atleidžia. Ir atminkite, jei kada nors padarysite ką nors įžeidžiančio, nedelsdami atsiprašykite.
Artimas draugas, turintis ilgametę skyrybų advokato patirtį, atsakė į šio palyginimo išmintį: tiek daug būdų, kaip poros skaudina arba trina vienas kitą netinkamai, stebuklas, kad du žmonės gali gerai gyventi kartu. Nepastebėjimas, problemų pasirinkimas ir atsiprašymas už įžeidžiantį elgesį yra išmintingiausias patarimas.
Kad ir kaip išmintinga žinia, atleisti ne visada lengva pasiekti. Taip, žinoma, lengva atleisti vyrui, kuris pervargęs ir nerimaujantis pamiršta paskambinti ir pavėluoti vakarienės. Nesunku atleisti žmonai, kuri pamiršta pasiimti vyrą į traukinių stotį, kai ją slegia pareigos.
Tačiau kaip atleisti, kai jaučiamės įskaudinti ar išduoti dėl sudėtingos sąveikos, apimančios išdavystę, praradimą ir atstūmimą? Patirtis mane išmokė, kad tokiose situacijose išmintingiausias požiūris yra ne palaidoti įskaudinimą, pyktį ar net įniršį, o ieškoti patarimo, kad suprastumėte ir suprastumėte, o tai yra patikimas kelias į atleidimą, kuris taip pat siūlo teisingą kryptį. Toliau pateikiami mano praktikos pavyzdžiai, kurie atskleidžia šį požiūrį.
Kerry ir Timas (žinoma, ne tikri vardai), mylimo 4 mėnesių berniuko tėvai, susipažino koledže ir netrukus po šio susitikimo įsimylėjo. Timo tėvai, turtinga pora, gyvena už poros mylių nuo savo sūnaus ir marčios, o Kerry tėvai, turėdami kuklumą, gyvena už tūkstančio mylių. Nors Kerio ir Timo mama nesutarė, Kerio tėvai mėgavosi savo žento draugija (kaip Timas) ir buvo artimi savo dukrai.
Timas ir Keris ieškojokonsultavimasnes negalėjo nustoti ginčytis dėl neseniai įvykusio incidento. Prieš gimstant sūnui Kerry tikėjo, kad ji ir Timas susitarė, kad nesusisieks su tėvais iki kūdikio gimimo. Tačiau kai tik Kerry prasidėjo gimdymas, Timas parašė žinutę savo tėvams, kurie nuskubėjo į ligoninę. Timas daug Kerry darbo skyrė rašydamas žinutes savo tėvams, kad praneštų jiems apie pažangą. Timas mane išdavė, Kerry piktai paaiškino per pirmąjį mūsų užsiėmimą ir tęsė: „Mano tėvai suprato, kad po saugaus gimdymo jie išgirs mus. Žiūrėk, Keri, paprieštaravo Timas. Aš pasakiau tau tai, ką tau reikėjo išgirsti, bet tikėdamas, kad mano tėvai turi teisę žinoti viską, kas vyksta.
Per tris sunkaus darbo mėnesius Timas pamatė, kad nežengė svarbaus žingsniosėkmingų santuokų: būtinybė iš tėvų lojalumo pereiti prie partnerio, ką suprato Kerry tėvai. Jis taip pat suprato, kad būtina nuoširdžiai diskutuoti su savo mama, kuri, kaip suprato, žiūrėjo į žmoną dėl savo tėvų turto stokos ir socialinio statuso stokos.
Kerry matė, kad būtina pasiūlyti draugystę savo anytai, kuri suprato, kad negali būti bloga – juk užaugino nuostabų sūnų. Timo aiškiai apibrėžtais lūkesčiais savo mamai ir Terry pasiryžus paleisti nuoskaudą, įtampa atslūgo ir prasidėjo naujas teigiamas skyrius visai šeimai.
Cynthy ir Jerry buvo 35 metų amžiaus ir buvo vedę 7 metus. Kiekvienas buvo pasiryžęs karjerai ir nė vienas nenorėjo vaikų. Cynthy atvyko į konsultaciją viena, nes Džeris atsisakė prie jos prisijungti. Cynthy pradėjo verkti, kai tik uždarė mano kabineto duris, aiškindama, kad prarado pasitikėjimą savo vyru, aš nežinau, kur kreiptis, ir esu tokia įskaudinta ir pikta, nes nemanau, kad Jerry vėlyvos nakties yra susijusios su darbu, bet jis nekalbės su manimi apie tai, kas vyksta. Aiškindamas toliau, Cynthy pasidalijo, Džeris nebesidomi mūsų mylėjimusi ir atrodo, kad aš visiškai nesidomiu manimi kaip žmogumi.
Per tris mėnesius dirbdama kartu Cynthy suprato, kad jos vyras melavo jai per visą santuoką. Ji prisiminė įvykį jų santuokinio gyvenimo pradžioje, kai Cynthy atostogavo buhalterės darbe, kad galėtų vadovauti artimo draugo kandidatūrai į valstybės renkamas pareigas. Po rinkimų, kuriuos jos draugas pralaimėjo vos keliais balsais, Džeris šaltai ir linksmai pasakė Sintiei: „Ji buvo tavo kandidatė, o ne mano“. Apsimečiau, kad palaikau ją, kad užčiaupčiau tave.
Per savo penktą mėnesįterapija, Cynthy pasakė Džeriui, kad nori išsiskirti. Jis mielai išsikraustė, ir Cynthy suprato, kad jam palengvėjo, kad gali leisti laiką su kitu. Netrukus po to ji sužinojo, kad ja domisi jos knygų klubo narys, kurio žmona mirė prieš metus, ir jų santykiai greitai suklestėjo. Cynthy ypač mėgo susipažinti su Carlo vaikais, dviem mažomis mergaitėmis, 6 ir 7 metų amžiaus. Iki to laiko Džeris suprato, kad padarė didžiulę klaidą. Jis paprašė žmonos atsisakyti skyrybų planų ir jam atleisti, jam buvo pasakyta: Žinoma, aš tau atleidžiu. Jūs man padėjote geriau suprasti, kas aš esu, irkodėl skyrybos taip būtinos.
Therese ir Harvey susilaukė dvynių sūnų, kuriems buvo 15 metų, kai Harvey įsimylėjo kitą moterį. Per pirmąjį mūsų užsiėmimą Therese išreiškia pyktį dėl savo romano, o Harvey atkirto, kad jis taip pat buvo įsiutęs, nes visas jo žmonos gyvenimas sukasi apie jų sūnus. Harvey žodžiais, Teresė jau seniai pamiršo, kad turi vyrą, ir aš negaliu jai atleisti už tai. Kodėl aš pagaliau nenorėčiau būti su moterimi, kuri manimi domisi? Harvey nuoširdumas buvo tikras pažadinimo skambutis jo žmonai.
Teresė buvo pasiryžusi suprasti elgesio priežastis, kurių ji nesuvokė ar nepripažino, ir netrukus suprato, kad dėl to, kad jos tėtis ir brolis kartu žuvo automobilio avarijoje, kai jai buvo 9 metai, ji pernelyg įsitraukė į savo sūnus, pavadintus velionio tėčio vardu. brolis. Tokiu būdu ji tikėjo, kad galės apsaugoti juos nuo to paties likimo, kaip ir jos tėvą ir brolį. Harvey suprato, kad turėjo daug anksčiau kalbėti apie savo pyktį ir nusivylimą, o ne leisti jam pūliuoti. Iki šio bendro supratimo Harvey romanas buvo pasibaigęs; sąmoningumas juos suartino arčiau nei kada nors buvo; o įžvalgos numalšino visą pyktį.
Carrie delsėnėštumasnes Džeisonas nebuvo tikras, kad nori vaiko. Man patinka, kai galime laisvai pasiimti ir linksmintis, kai tik norime, – ne kartą jai sakė. Nenoriu to atsisakyti. Jasonas vis dar nenorėjo būti tėvais, kai Carrie biologinis laikrodis, būdamas 35 metų, pradėjo šaukti dabar arba niekada!
Tuo metu Carrie nusprendė, kad su Jasonu ar be jo buvo pasiryžusi pastoti. Šis, atrodytų, neišsprendžiamas skirtumas ir jų įniršis vienas kitam dėl troškimų, dėl kurių nepavyko susitarti, atvedė juos į terapiją.
Mūsų darbo metu Jasonas suprato, kad jo tėvų skyrybos, kai jam buvo dešimt metų, ir tėtis, kuris juo nesidomėjo, privertė jį išsigąsti, kad jis neturi reikalų būti tėčiu. Tačiau mums įsibėgėjus darbui, jis pamatė viską, ką neigė savo žmonai, ir pažadėjo išmokti būti tuo, kuo turėjau išmokti būti aš. Šis palaikymas ir užuojauta sumažino Carrie pyktį ir, žinoma, Jasonas suprato, kad jo pyktis ant Carrrie buvo neracionalus ir žiaurus.
Tačiau iki to laiko nesuskaičiuojama daugybė testų po nesėkmingų Carrie bandymų pastoti (Jasonas visada buvo šalia Carrie) atskleidė, kad Carrie kiaušinėliai tapo per seni, kad juos būtų galima apvaisinti. Po tolimesnės konsultacijos pora sužinojo apie donoro kiaušinėlio galimybę, o kartu Carrie ir Jasonas ieškojo patikimos agentūros ir rado kruopščiai atrinktą donorą. Dabar jie yra švytintys trejų metų Jenny tėvai. Jie sutaria: kaip mes kada nors galėjome tikėtis ko nors nuostabesnio už mūsų dukrą? Ir dar. Džeisono žodžiais tariant, esu dėkingas, kad galėjau išmokti matyti viską, ką atsisakiau žmonos, kurią taip myliu, ir esu dėkingas, kad padovanojau sau šią bendrą laimę.
Dalintis: