Viskas apie tarpusavio priklausomybę ir priklausomybę santykiuose

Viskas apie tarpusavio priklausomybę ir priklausomybę santykiuose

Šiame straipsnyje

Žmonės yra sukurti taip, kad trokštame žmonių ryšio; mes negalime gyventi vienumoje, mums reikia, kad kiti, jei ne kas nors kitas, būtų tiesiog šalia mūsų.

Tai pagrindinis kūniškas noras. Tačiau yra žmonių, kurie išnaudoja šį poreikį.

Kasdieniniame gyvenime matome žmones, kurie yra visiškai priklausomi arba yra jų partneriai, arba jie reikalauja visiškos nepriklausomybės nuo savo partnerių. Kad ir kaip būtų, tai nėra sveika nė vienai šaliai.

Kaip atpažinti, ar esate priklausomi nuo bendro pobūdžio santykių?

Čia vienintelis partnerio pasiekimas yra tai, kad jie yra jūsų partneris

Jei vienintelis jūsų partnerio pasiekimas yra tai, kad jie yra jūsų partneris; jei jie nieko nepasiekė per savo gyvenimą; jei jie tik naudojasi jūsų sėkme ir atsisako ką nors daryti patys; tada jie yra tarpusavyje priklausomi.

Kita vertus, jei jūsų partneris atsisako pripažinti jūsų sėkmę ir nuveda jus į žemę (metaforiškai) ir neleidžia jums pakilti aukščiau, darykite ką nors kita su savo gyvenimu, jei viskas, ko jie nori, yra tai, kad jūs suprogramuotumėte save kaip atsižvelgiant į jų poreikius ir reikalavimus, atėjo laikas iš naujo įvertinti jūsų santykius.

Kad ir koks būtų atvejis, santykiai pradės toksiški.

Žmonės nori ryšių

Kaip minėta anksčiau, žmonės trokšta santykių ir ryšių; jie negali išgyventi be jo. Kodėl? Kadangi gyvenimas kartais gali būti varginantis, žmonės gali pavargti nuo savo rutinos ar kažkokio dalyko darbe, santykiuose, apskritai gyvenime.

Kai tik ateina šis momentas mūsų gyvenime, tai mūsų partneris mus nudžiugina, jie mums padeda, veda ir tiesiog būna šalia.

Jie daro viską, ko reikia, kad atsistotume ant kojų. Tačiau kas nutiko, jei jūsų partneris yra tiek priklausomas nuo jūsų, kad negali išgyventi pats arba gali sulaukti reikalingo palaikymo, paguodos ar pagalbos?

Ne tik dėl jų kaltės

Jei žmogus nori panerti pakankamai giliai, jie suprastų, kad dauguma bendrai priklausomų žmonių yra užprogramuoti taip būti nuo pat vaikystės, jie kapoja, pjausto ir mokosi elgtis pakankamai gerai savo tėvams, draugams, visuomenei.

Tik todėl, kad juos priims artimieji.

Šis troškimas yra taip giliai įsišaknijęs juose ir įtvirtinamas tik dėl amžiaus ir laiko. Taigi, natūraliai, kai tokie žmonės užmezga santykius, sumažėja jų pačių savivertė ir viskas, ko jie nori, yra pasakyti, ką daryti, kaip gyventi, nes jų sprendimų priėmimo įgūdžiai niekada nebuvo šlifuojami ir jiems buvo suteikta galimybė augti.

Pirmiau minėti scenarijai yra priklausomybė santykiams, o tai nėra sveika.

Koks gali būti sveikesnis būdas būti santykiuose?

Daugelis žmonių atsisako būti bet kokiuose santykiuose ir todėl, kad nenori prarasti savęs, nori išlikti nepriklausomi.

ar tai įmanoma? Ar žmonės gali būti santykiuose, išlaikydami savo tarpusavio priklausomybę?

Būkite vienas nuo kito priklausomi

Tarpusavyje yra ta pilka sritis, kurioje galima pasiekti beveik tobulą pusiausvyrą

Tarp dviejų kraštutinumų: priklausomų nuo bendrų ir nepriklausomų yra vidurys, kuriame gali klestėti žmonių santykiai, t.

Tarpusavyje priklausomi žmonės yra tie, kurie yra pakankamai įsitikinę, kad visą laiką palaiko santykius, tuo pačiu išlaikydami savo pagrindą.

Tai yra tada, kai žmonės išmoko tinkamos pusiausvyros ir sugeba pasiduoti pakankamai, kad būtų pasirengę palaikyti partnerį jų poreikio metu ir būti pakankamai stiprūs bei nepriklausomi, todėl jie nelaikomi savanaudžiu, negalinčiu žaisti gerai su kitais.

Tarpusavyje yra ta pilka sritis, kurioje galima pasiekti beveik tobulą pusiausvyrą.

Bendrai priklausomo ryšio charakteristikos

  • Nesąžiningas
  • Sumažėjusi tapatybė
  • Neigimas
  • Privalomas reikalavimas visada būti šalia ar su savo partneriu
  • Nenuspėjamas

Tarpusavio priklausomybės santykio charakteristikos

  • Nuoširdus
  • Atskiros tapatybės
  • Priėmimas
  • Suteikdami vienas kitam kambarį kvėpuoti
  • Nuoseklus ir nuspėjamas

Jūs skolingi sau, kad būtumėte laimingi

Niekas nėra tobulas ir mes visi nesame iš tobulos aplinkos, o būdami santykiuose mūsų pareiga yra padėti savo partneriams augti ir vadovauti jiems, kai tik jų reikia, tačiau viską, kas pasakyta ir padaryta, jūs skolingi sau, kad būtumėte laimingi ir būti ramioje dvasios būsenoje.

Niekam negali būti nieko gera, būdamas toksiškas. Jei atsidūrėte panašioje situacijoje, pagalvokite, įvertinkite ir išanalizuokite, ar padarėte viską, ką galėjote? Jei jūsų atsakymas yra teigiamas, tada, ko gero, atėjo laikas nusilenkti. Tu esi skolingas tiek daug.

Dalintis: