7 dalykai, kuriuos reikia padaryti, kai vyras palieka tave

7 dalykai, kuriuos reikia padaryti, kai vyras palieka tave

Šiame straipsnyje

Skyrybos savaime yra gana skaudi patirtis, jūs tam tikra prasme pertvarkote savo gyvenimą. Kai kurie žmonės taip stipriai priklauso nuo sutuoktinių, kad jaučiasi nevisaverčiai ir pasimetę be to apsauginio tinklo. Neduok Dieve, jei kažkieno gyvenimas atėjo į šį etapą, ką jis turėtų daryti? Užrakinti save kambaryje ir užsibarikaduoti nuo visuomenės? Ne. Nors santuoka, šeima, vaikai yra ir yra amžinai viena iš svarbiausių jūsų asmenybės dalių, prieš visa tai taip pat turėjote gyvenimą. Neapsiribok savimi. Nenustokite gyventi dėl vieno įvykio.

Toliau pateikiami keli dalykai, kuriuos galite padaryti, kad atnaujintumėte savo gyvenimą ir pradėtumėte gyventi sau bei laimingesniam ir sveikesniam:

1. Neprašykite

Kai kuriems gali būti nemenkas, ypač jei jūs neatkreipėte dėmesio į visus ženklus, išgirsti apie tai, kad sutuoktinis prašo skyrybų. Pasakyti, kad jaučiatės prislėgta širdimi, būtų šimtmečio nuvertinimas. Išdavystės jausmas truks kurį laiką.

Jūs turite teisę klausti priežasčių, tačiau vienas dalykas, kurio niekada neturėtumėte padaryti, yra prašyti pakeisti jų sprendimą.

Jei jūsų sutuoktinis prašo skyrybų, tai reiškia, kad jie rimtai pagalvojo. Niekas, ką jūs galite padaryti tuo momentu, pakeis jų sprendimą. Nesikreipkite į elgetavimą. Tai tik sumažintų jūsų vertę.

2. Apsaugokite savo šeimą

Bus daug laiko liūdėti. Kai tik išgirsite žodį „Skyrybos“, raskite tinkamą advokatą. Nesvarbu, ar turite vaikų, jūs tam tikras teises, kurias jums suteikia jūsų šalis.

Ar tai būtų metinė išmoka, ar išlaikymas vaikui, ar alimentai, ar hipoteka. Jūsų teisė jų reikalauti.

Susiraskite gerą advokatą ir apsaugokite savo bei šeimos ateitį.

3. Nelaikykite jo

Natūralu pykti. Piktas ant pasaulio, visatos, šeimos, draugų ir, svarbiausia, pykti ant savęs. Kaip tu galėjai būti toks aklas? Kaip leidote tai nutikti? Kiek tai buvo jūsų kaltė?

Blogiausia, ką šiuo metu galėtum padaryti sau, yra viską sulaikyti. Klausyk, reikia išleisti orą. Turite galvoti apie save, dėl savo proto, leisti viską.

Poros, išgyvenančios skyrybas, dažniausiai dėl savo vaikų ar šeimos, atima emocijas ir ašaras ir sulaiko jas. Tai visai nėra sveika nei protui, nei kūnui.

Prieš atleisdami santykius, meilę, išdavystę, turite su jais susitaikyti. Jūs turite liūdėti. Liūdėkite dėl meilės, kuri, jūsų manymu, truks amžinai, gedėkite sutuoktinio, kad negalėtumėte būti, gedėkite žmogaus, kurį manėte pažįstantį, liūdėkite dėl ateities, kurią svajojote kartu su savo vaikais.

Nelaikykite jo

4. Laikykite aukštą galvą, standartus ir kulnus

Sužinoti apie tokio stipraus ryšio kaip santuoka nutraukimą, gali būti skaudu, viskas savaime, tačiau gali būti visiškai pažeminta, jei sutuoktinis paliko tave kam nors kitam. Jūs užsiėmėte namų valdymu, šeimos išlaikymu, šeimos renginių planavimu, tuo tarpu jūsų sutuoktinis kvailiojo už jūsų nugaros ir ieškojo būdų, kaip pasireikšti skyryboms.

Visi tai gauna, tavo gyvenimas virto milžinišku netvarkos kamuoliu. Jūs taip pat neprivalote būti vienas.

Neišprotėk ir nemedžiok antrosios šeimos. Laikykite galvą aukštai ir bandykite judėti toliau.

Niekada neturėtumėte pratęsti viešnagės toje vietoje, kur jūs esate nepageidaujamas.

5. Negalima žaisti kaltų žaidimų

Nepradėkite visko racionalizuoti ir analizuoti kiekvieno dialogo, sprendimo, pasiūlymo iki to momento, kai pagaliau turite pakankamai kaltės.

Dalykai įvyksta. Žmonės yra žiaurūs. Gyvenimas yra neteisingas. Tai nėra jūsų kaltė. Išmokite gyventi su savo sprendimais. Priimk juos.

6. Duokite sau laiko pasveikti

Gyvenimas, kurį pažinojai, mylėjai ir buvai patogus, dingo.

Užuot suskilę į gabalus ir nerodę pasauliui nemokamo šou, sutraukite save.

Jūsų santuoka baigėsi, jūsų gyvenimas ne. Jūs vis dar labai gyvas. Yra žmonių, kurie tave myli ir tau rūpi. Jūs turite galvoti apie juos. Paprašykite jų pagalbos ir skirkite laiko išgydyti bei pašalinti žalą.

7. Padirbkite, kol pasigaminsite

Tai tikrai bus sunki tabletė, kurią reikia nuryti.

Bet nevilties metu „padirbk, kol paversi“ savo mantra.

Jūsų protas yra labai atviras pasiūlymams, jei pakankamai meluosite, jis pradės tikėti melu ir taip pagimdys naują realybę.

Dalintis: