3 priežastys, kodėl skyrybos su sutuoktiniu, turinčiu psichinę ligą, yra iššūkis
Gyvenimas ir meilė psichikos ligomis sergančiam žmogui verčia širdį, kelia įtampą, kelia iššūkių ir gali jaustis bejėgis. Ne tik todėl, kad turite stebėti, kaip mylimas žmogus blogėja ar tampa nevaldomas prieš jūsų akis, ar net todėl, kad psichiškai nesveikas sutuoktinis gali kelti pavojų sau ar sau. Tačiau emocinės kančios gali kilti dėl kaltės, kurią galite patirti dėl to, kad esate gerai (panašus į maitintojo kaltę) arba dėl to, kad įsižeidėte dėl jų arba jaučiatės dėl jų psichinės būsenos, kurios, jūs žinote, negali kontroliuoti.
Tad nenuostabu, kad santuoka, turinti sutuoktinį, turintį psichinių ligų, dažnai lemia skyrybas, juk reikia ir savimi pasirūpinti, nes kitaip abu susirgsi.
Tačiau su kokiais iššūkiais tenka susidurti, jei planuojate skirtis su sutuoktiniu, gyvenančiu psichine liga? Na, šios idėjos nėra išskirtinės, tačiau jos yra labai svarbios, jei turite sutuoktinį, sergantį psichine liga, o kortose yra skyrybos.
Praradimo patirtis
Pakankamai sunku, jei turite išsiskirti iš sveiko sutuoktinio. Net jei net negalite daugiau žiūrėti į juos, bus tam tikras praradimas, kas kadaise buvo ir kas buvo prarasta. Bet jei jūs turite skirtis su kuo nors dėl to, kad jiems blogai, tai jums smarkiau nukentės vien dėl to, kad visada bus „kas būtų, jei būtų“ efektas.
- Kas būtų, jei jie sugebėtų pasveikti, o aš juos palikau ir pabloginau?
- Ką daryti, jei jie nesusitvarko vieni?
- O jei jie nusižudys?
- Ką daryti, jei jie pagerės, o aš jų pasiilgsiu?
- Ką daryti, jei aš niekada nemyliu nieko taip, kaip mylėjau savo sutuoktinį, kai jiems buvo gera?
Štai toks dalykas, mes visi turime savo kelius gyvenime ir negalime gyventi savo gyvenimo dėl kitų (nebent turime mažų vaikų, kuriems vis dar esame reikalingi).
‘Kas būtų, jei’ niekada nėra faktas. „Kas būtų, jei būtų“ gali niekada neatsitikti, o galvojimas apie juos yra žalinga mąstysena, kuri gali jus nuversti.
Taigi, jei turite reikalų su sutuoktiniu, sergančiu psichine liga, o skyrybos yra jūsų vienintelė galimybė, priimkite šį sprendimą ir palaikykite jį. Tiesiog įsitikinkite, kad padedate savo sutuoktiniui rasti pagalbos ir palaikymo, kurio jiems prireiks norint juos išgyventi. Vykdykite šį patarimą, paimkite jį ant smakro ir niekada neatsigręžkite atgal - taip elgdamiesi sužeisite save ir niekas neturėtų to daryti!
Kaltė
Taigi turite sutuoktinį, turintį psichinę ligą, skyrybos yra kortose, ir nors žinote, kad tai teisingas dalykas, negalite savęs sustabdyti nuo kaltės suluošinimo.
- Kaltė, kad negalėjai padėti sutuoktiniui
- Kaltė, kad išsiskyrėte su psichiškai nesveiku sutuoktiniu
- Kaltė, kad jūsų vaikai turi psichiškai nesveiką tėvą, kuriam negalite padėti.
- Gildija apie tai, kaip sutuoktinis, turintis psichinių ligų, gyvens po skyrybų.
- Kaltė, kad negalėjai laikytis savo sutuoktinio geriau ar blogiau.
Šis sąrašas yra begalinis, tačiau dar kartą jį reikia sustabdyti!
Negalite leisti sau sirgti dėl nerimo ir kaltės, nes ši situacija niekam nepadeda. Jei turite vaikų, turite būti stiprūs už juos ir pripildyti kaltės jausmo nepadėsite niekam, ypač jūsų sutuoktiniui ar bet kuriam jūsų turimam vaikui.
Išlaisvink save ir visus kitus sunkiai dirbdamas, kad pašalintum kaltės jausmą. Leiskite sau dabar paleisti tą kaltę ir susikurti naują gyvenimą visų dalyvių labui .
Tikrojo gyvenimo istorijoje (pakeitus vardus) dalyvauja žmona, turinti psichinio polinkio psichikos sutrikimų. Jos vyras ištisus metus stovėjo šalia, tačiau jis reikalavo, kad ji gyventų brolio namuose ir neleido jai rūpintis paaugliu sūnumi (kas suprantama).
Tačiau jis paliko ją įstrigusią, gyvenančią jos brolio namuose daugelį metų, gyvendamas tuščiais pažadais, kad ji gali grįžti namo kitą mėnesį arba po kelių mėnesių (kuris pasisuko į metus), nes jis negalėjo išspręsti situacijos ir nepadarė žinoti, ką daryti.
Galų gale jis turėjo romaną, kuris pakeitė tą prarastą santuokos aspektą ir laikui bėgant leido žmonai grįžti namo. Ji buvo nelaiminga ir negalėjo atsigauti, ji žinojo, kad jos santuoka baigėsi, bet neišeis.
Jos šeimai prireikė dešimties metų, kad paskatintų ją išvykti.
Praėjus penkeriems metams, ji yra laiminga, klesti, puikiai sugeba gyventi viena ir neturi psichinės ligos požymių. Buvęs jos vyras taip pat yra laimingas ir gyvena su savo naujuoju partneriu, ir jie visi puikiai sutaria be jokių sunkių jausmų. Jei vyras būtų išleidęs ją į laisvę anksčiau (kai ji negalėjo to padaryti), jie būtų laimingesni anksčiau, net jei tuo metu atrodytų sunku.
Šis aukščiau pateiktas pavyzdys rodo, kad niekada nežinai, ką darai, ir negali valdyti kito žmogaus ar gyventi dėl jo.
Negalite sulaikyti savo gyvenimo ar apsimesti, kad galite susitvarkyti su tuo, kas atvirai, kai kuriais atvejais yra labai sunku.
Jei turite sutuoktinį, sergantį psichine liga ir skyrybose yra kortelėse, jūs turite įsitikinti, kad jų priežiūra yra vykdoma ir kad jiems užuojauta ir empatija, kai jūs perduodate jų globą kam nors kitam. Galbūt net sugebėsite su jais likti draugais po skyrybų.
Kad ir ką nuspręstumėte, jei sąmoningai nenuskriaudžiate kažko kito, turėtumėte susitaikyti su tokiomis aplinkybėmis, kokios jos yra, ir leisti jiems eiti žinant, kad jūs tuo metu padarėte viską, kas jūsų geriausia.
Tikimės, kad šio sprendimo gali prireikti norint padėti visiems susijusiems žmonėms geriau susidoroti su situacija.
Nerimas
Kaip žemėje jūsų sutuoktinis, turintis psichinių ligų, susitvarkys su tuo, kad išsiskyrėte? Tai gali būti jūsų užduotas klausimas, kurį galite užduoti dar ilgai po skyrybų. Be abejo, tai buvo aukščiau aprašyto scenarijaus problema - vyras nenorėjo pabloginti situacijos, tačiau jis taip pat nebuvo pasirengęs susitvarkyti su savo psichine liga sergančiu sutuoktiniu, o vėliau viskas pablogėjo.
Žinoma, skyrybų procese tikriausiai turėsite įdiegti sutuoktinio palaikymo sistemą. Čia yra daugybė patarimų, daugybė paslaugų ir labdaros organizacijų, kurios gali padėti tai įgyvendinti kaip skyrybų dalį. planavimo procesą.
Bet jei jūs tam skiriate laiko ir to neignoruojate, jums bus daug lengviau išvykti, žinant, kad jūsų sutuoktinis turi reikiamą priežiūrą, kad padėtų jiems judėti toliau, ir tada jūs galite atsisakyti nerimo.
Dalintis:
