12 naudingų patarimų, kaip pradėti santykius iš naujo

Šiame straipsnyje

• Ką reiškia santykius pradėti iš naujo?
• Priežastys, dėl kurių reikia išmokti pradėti santykius iš naujo
• Kodėl vertinate santykius?
• 12 naudingų patarimų, kaip pradėti santykius iš naujo

Jei esate beviltiškas romantikas, santykių pradžia gali būti vienas iš dalykų, kuriuos galbūt norėsite padaryti, kai viskas klostysis ne taip, kaip planavote. Tačiau neužtenka pasakyti, kad norite pradėti iš naujo. Žinojimas, kaip atnaujinti santykius, yra esminis įgūdis, kurį turite turėti.

Tai nereiškia, kad prieinate prie žmogaus, su kuriuo buvote anksčiau, ir paprašysite jo sugrįžti į jūsų gyvenimą. Jei norite pradėti iš naujo su mylimu žmogumi, turite naudoti tam tikrus įgūdžius ir taktiką. Šis straipsnis suteiks jums 12 iš tų laiko patikrintų patarimų ir strategijų.

Ką reiškia santykius pradėti iš naujo?

Ką santykiuose reiškia pradėti iš naujo?

Santykių pradžia iš naujo yra vienas įprastas terminas, kurį žmonės dažnai vartoja. Kai žmonės apie tai kalba, kelia prieštaringus jausmus. Viena vertus, grupė žmonių mano, kad pokalbis pradėti iš naujo yra ne-ne ir niekada neturėtų kilti.

Ir atvirkščiai, kiti mano, kad kai situacija yra tinkama, bet kas gali ją išbandyti.

Bet kokiu atveju santykių pradžia reiškia grįžimas su buvusiuoju po išsiskyrimo ar išsiskyrimo . Tai taip pat reiškia ryšį su senu sutuoktiniu po to, kai jūsų santykiai pasiekė uolų tašką.

Nors galbūt norėsite suraukti nosį nuo minties vėl užmegzti ryšį su buvusiu žmogumi, gali nustebti pastebėjus, kad tai nėra visiškai svetima idėja. Tyrimai parodė, kad apie 40-50% žmonių galiausiai vėl užmegzti ryšį su buvusiu ir atgaivinti nutrūkusius santykius.

Taigi, jei galvojote apie tai, kaip kreiptis į buvusį asmenį ir atgaivinti ugnį (ir esate tikri, kad tai jums tinkamas žingsnis), galbūt norėsite tai padaryti.

Tačiau prieš pradėdami vykdyti šią misiją įsitikinkite, kad taikote 12 strategijų, kurias aptarsime šiame straipsnyje. Na, nebent norite, kad jūsų pastangos baigtųsi beprasmiškai.

Priežastys, dėl kurių reikia išmokti pradėti santykius iš naujo

Išmokti pradėti santykius iš naujo labai svarbu daugeliu lygių. Pirma, jūs leidžiate sau jausti meilę, kurią kadaise jautėte partneriui, su kuriuo nebesate. Nors tai gali skambėti keistai, čia yra keletas kitų priežasčių, kodėl jums reikia įvaldyti santykių pradžios meną.

1. Kartais išsiskyrimas nėra geriausias pasirinkimas santykiams

Tai yra akivaizdžiausia priežastis, kodėl buvę asmenys siekia atkurti ryšį ir atgaivinti savo santykių ugnį net ir po išsiskyrimo.

Kai pagaliau suprasite, kad tų santykių ištraukimas dar nebuvo jūsų geriausia mintis, vienas iš kitų klausimų, kuriuos galite pradėti sau užduoti, yra tai, ar verta pradėti santykius iš naujo.

2. Mes visi esame žmonės

Ginčo ar mylimojo išdavystės įkarštyje bet kuris iš jūsų gali nuspręsti pasitraukti. Tačiau kai prisimenate, kad žmonės daro klaidų (ypač kai lyginate jų gerąsias puses, o ne klaidas, kurias jie galėjo padaryti santykiuose), galbūt norėsite leisti praeičiai likti praeityje ir pradėti santykius iš naujo.

Tai yra antroji priežastis, kodėl labai svarbu žinoti, kaip pradėti santykius iš naujo.

3. Galbūt norėsite viską išbandyti antrą kartą

Tai yra visa esmė pradėti santykius iš naujo. Kai nuspręsite viską išbandyti antrą kartą, turėsite susisiekti su buvusiu vyru ir vėl pabandyti viską ištaisyti.

4. Noras pradėti iš naujo – aiškus ženklas, kad vertinate santykius

Niekas nesiekia atnaujinti santykių, kurių nekentė. Jei vieną rytą pabudote ir nusprendėte pabandyti susisiekti su savo buvusiuoju ir išspręsti reikalus, tai turėtų reikšti, kad jūsų gyvenime yra dalis jūsų, kuri vertina jų buvimą jūsų gyvenime ir galbūt net santykius su jais.

Šiuo atveju santykių pradžia yra įgūdis, kurį turite išmokti.

Kodėl vertinate santykius?

Pratęsiant paskutinį dalyką, kurį aptarėme ankstesnėje šio straipsnio dalyje, noras pradėti iš naujo yra aiškus ženklas, kad dalis jūsų vertina savo buvusįjį, jo buvimą jūsų gyvenime ir santykius, kuriuos su jais užmezgėte.

Tačiau skirdami laiko išreikšti savo jausmus prieš atkurdami ryšį su buvusiu žmogumi, galėsite susidaryti šiek tiek perspektyvos.

Tiesą sakant, ar galite įdėti rašiklį ant popieriaus ir tiksliai nustatyti, kas yra toje buvusiojoje, kurią taip vertinate? Kurioje santykių dalyje verta atkurti ryšį su buvusiu mylimuoju?

Ar juose yra kažkas apčiuopiamo, dėl ko esate pasirengę vėl pradėti santykius?

Atlikti šį pratimą labai svarbu, nes šio trumpo pratimo pabaigoje galėsite tiksliai pasakyti, ar turėtumėte kreiptis į buvusį asmenį ir pažiūrėti, kaip galite pataisyti tvoras, ar geriausia būtų pradėti iš naujo kažkas naujo.

Prieš pereidami prie 12 patarimų, mes pasidalinsime kitoje šio straipsnio dalyje, įsitikinkite, kad aiškiai suformulavote, kodėl manote, kad šie santykiai yra pakankamai vertingi, kad juos būtų galima paleisti iš naujo. Jei jums nepavyks atlikti šio pratimo, galbūt pradėti iš naujo su buvusiu žmogumi neturėtų būti jūsų reikalas.

12 naudingų patarimų, kaip pradėti santykius iš naujo

Ar galite santykius pradėti iš naujo? Paprastas atsakymas yra „taip“. Tačiau, jei norite, kad tai pavyktų, turite išsiaiškinti, kaip geriausiai elgtis. Čia yra 12 patikrintų patarimų, kurie gali padėti jums, kai jūsų santykiai prasidės iš naujo.

1. Apibrėžkite, kodėl santykiai jums svarbūs

Apie tai jau kalbėjome. Kartais kai kuriems buvusiems žmonėms gali būti nelengva atgaivinti santykius su jais.

Tačiau jūs padarytumėte bet ką, kad pataisytumėte tvoras ir pataisyti savo nutrūkusius santykius kai apibrėžiate, kodėl santykius reikia atgaivinti.

du. Skirkite šiek tiek kokybiško laiko vienas nuo kito

Tai ne tik šaukimas vienas ant kito, kad atsikvėptumėte, bet ir laisvos erdvės ir kūno suteikimas, kad išsiaiškintumėte, ko tiksliai norite, ir kitą protingiausią žingsnį, kurį reikia žengti dėl jūsų santykių.

Tai gali būti sunku (ypač jei vis dar labai rūpinatės buvusiuoju). Tačiau jums reikia vietos, kad suprastumėte, ką daryti ir kad santykiai vėl veiktų .

3. Nuspręskite, kad leisite praeičiai likti praeityje

Tai gali būti sunku pasirinkti, ypač jei jie jus įskaudina taip, kaip jūs negalite paaiškinti, arba jei netinkamas jų elgesys jums daug kainuoja.

Tačiau, jei norite naujos pastangos, kad šie santykiai veiktų, turite skirti šiek tiek laiko, kad išsigydytumėte nuo įskaudimo ir įsipareigotumėte leisti išnykusiems dalykams.

Nebūk tas žmogus, kuris baigia santykius pradėti iš naujo, o tik pasinaudoti kiekviena pasitaikiančia galimybe ir priminti buvusiajam, kokie blogi, tavo manymu, jie yra.

Įsitikinkite, kad visiškai jiems atleidote, net prieš vėl kreipdamiesi, jei jums reikia papildomo laiko.

4. Patraukite jų dėmesį naudodami dalykus, kurie jiems yra svarbiausi

Kiekvienas turi savo silpnąsias vietas, ir jei atkreipėte dėmesį prieš išeidami į santykių pertrauką, turėtumėte žinoti dalykus, kurie svarbūs žmogui, su kuriuo norite vėl užmegzti ryšį. Tai apima kalbėjimą apie savo pagrindinį meilės kalba .

Jei žinote, kad jiems patinka gauti dovanas, kodėl gi nepradėjus siųsti jiems apgalvotų dovanų jūsų vardu (tai yra, kai praėjo pakankamai daug laiko ir jiems vis dar baisiai neskauda dėl išsiskyrimo skausmo).

Sunku priversti juos ignoruoti jus, jei paliečiate jiems svarbius dalykus. Po kurio laiko jie turi atsirasti.

5. Įvaldykite kompromisų meną

Jei ką, jūsų santykiai užgriuvo, nes buvo dalykų, dėl kurių visiškai nesutarėte. Gali būti, kad jiems nepatiko dalykų, kuriuos darėte jūs ir atvirkščiai.

Kai norite pradėti iš naujo, tiesiog įsitikinkite, kad nesugrąžinate jų atgal, kad vėl nenuvestumėte į tą triušio duobę. Kompromisas yra gyvybiškai svarbi kiekvienų veikiančių santykių dalis, ir jūs turėtumėte išmokti save tai padaryti, net prieš susisiekdami su jais, kad vėl pradėtumėte santykius.

Kodėl meilėje verta eiti į kompromisus? Žiūrėkite šį vaizdo įrašą.

6. Sąmoningai ieškokite paramos

Jums gali būti sunku, nes visuomenė tikisi, kad būsite stiprus kaip uola, nepaisant to, kas su jumis vyksta. Visi žinome, kad taip nėra visada. Prieš siekdami atgaivinti mirusius santykius, kreipkitės į ekspertų pagalbą. Tai gali būti iš terapeuto ar psichologo.

Jie padės jums sutvarkyti savo emocijas, išsiaiškinti, kas nutiko paskutinį kartą, o ši informacija padės išvengti, kad tai nepasikartotų.

7. Bendravimas yra labai svarbus

Kai siekiate atkurti ryšį su senu meilužiu, bendravimas vaidins svarbų vaidmenį padedant jums pasiekti savo tikslus (arba nepavyks jų). Kartais, pradedant santykius iš naujo, gali tekti apsivalyti ir pasikalbėti su žmogumi, kuriuo bandote susigrąžinti jo meilę ir dėmesį.

Tai gali pakenkti jūsų ego, bet tai užtikrina, kad visi esate tame pačiame puslapyje apie tai, kas vyksta. Kai bendrauji, jie žino, ko tu nori, ir gali tave sutikti toje supratimo platformoje.

Vėlgi, tai neleis jums švaistyti savo laiko, nes galite tikrai žinoti, ar jie yra linkę ta pačia kryptimi kaip jūs.

8. Pagalvokite ir kalbėkite apie juos teigiamai

Kažkas siejasi su jūsų minčių ir žodžių galia. Jie turi galią formuoti jūsų suvokimą ir bendravimą su žmonėmis.

Kai bandote išsiaiškinti, kaip pradėti santykius iš naujo, tai padeda šiek tiek laiko sukonfigūruoti mintis, kad buvusį meilužį matytumėte teigiamai. atkurti ryšį su senu sutuoktiniu Taip labiau tikėtina, kad su jais elgsitės maloniai, kai ištiesite ranką, o tai taip pat padės atsikratyti bet kokių buvusių nuoskaudų, kurias galbūt jautėte.

9. Pasinaudokite artimų draugų ir šeimos narių pagalba

Jei jie jums reiškė tiek daug, turėtumėte žinoti jų artimus draugus ir šeimą. Atsisėskite ir inventorizuokite viską, ką galite prisiminti. Tikrai yra keletas iš jų, kuriems jūs turėtumėte pakankamai patikti, kad nesipriešintumėte idėjai, kad jūsų buvęs asmuo sugrįš su jumis.

Galite paprašyti jų pasakyti gerą žodį arba padėti su jais pasikalbėti.

10. Nustatykite, kas nutiko paskutinį kartą, ir įsipareigokite tai ištaisyti

Nebūtų prasminga, kad kitą kartą santykių bloke padarysite tas pačias klaidas, dėl kurių paskutinį kartą viskas pakrypo į pietus.

Pradėdami santykius, skirkite šiek tiek laiko analizuoti dalykus, kurie praeitą kartą buvo ne taip, ir įsipareigokite, kad jie daugiau niekada nepasikartos.

Čia ateina kompromisas.

11. Pripažinkite, kad pokyčių bus ir būkite jiems pasiruošę

Pradedant santykius, padeda žinoti, kad šį kartą įvyks permainų, skirtų jiems pasiruošti.

Kai kurie įprasti dalykai, kurių tikimasi, yra jūsų partnerio noras, kad jam būtų suteikta daugiau erdvės, jis gali bandyti išreikšti savo nepriklausomybę, kai santykiai vėl prasideda, ir taip pat gali kelti jums tam tikrų reikalavimų.

Atsižvelgdami į vertę, jūs nustatėte šio proceso 1 veiksme. Galbūt norėsite šiek tiek laiko pasiruošti šiam etapui psichiškai. Jei stumsite juos už komforto ribų, tai bus neproduktyvu ir tik paskatins juos nuo jūsų atsitraukti. Dabar tu to nenori, ar ne?

12. Apsvarstykite porų terapijos seansus

Nieko nėra taip gydo, kaip skirti laiko apsilankyti pas kvalifikuotus terapeutus, kai ką tik grįžusiai porai. Amerikos santuokos ir šeimos terapeutų asociacija kartu su Niujorko terapijos grupės ataskaita bendras porų terapijos sėkmės rodiklis yra 98%. . Anot jų, tai masiškai lemia mažėjantį skyrybų skaičių Amerikoje.

Tai reiškia, kad jei porų terapija atliekama gerai, ji gali padėti išsiaiškinti skirtumus ir suteikti profesionalų atsakymą, atvirumą ir ekspertų patarimus.

Kai sėkmingai grįšite kartu, porų terapija turėtų būti jūsų veiklų, kurias reikia atlikti nedelsiant, sąraše.

Išvada

Santykių pradžia gali būti nelengva užduotis. Nežinomybė dėl to, kas laukia ateityje, gali priversti jus atsisakyti ambicijų vėl susijungti su mylimu žmogumi. Tačiau perskaičius šį straipsnį tai neturėtų vėl būti problema.

Taikykite 12 patarimų, kuriuos aptarėme šiame straipsnyje, kai norite vėl įžiebti santykių, gresiančių užgesti, liepsnas. Jūs neturite prarasti meilužio ir vertingų santykių vien todėl, kad nežinote, kaip susigrąžinti juos.

Dalintis: