Spręsti priklausomybę nuo sekso ir pornografijos santuokoje
Psichinė Sveikata / 2025
Prisimenate tą svaiginantį jausmą, kurį patyrėte savo santykių pradžioje?
Jūs turėjote viską; mažos dovanėlės, romantiškos datos, rūpestingi gestai ir meilūs prisilietimai. Jūs turėjote visą savo partnerio įvertinimą ir meilę. Bet dabar, laikui bėgant, jaučiate, kad visa ta meilė ir įvertinimas dingo.
Pradedi jaustis nepakankamai vertinamas santykiuose.
Ar tai kažkas, ką tu padarei? Ar kaltinate savo partnerį? O gal yra trečia priežastis? Dažnai tai, kad nevertina santykių, nėra dėl jūsų ar jūsų partnerio kaltės.
Kartais ta priežastis gali būti ir tai, kad esate kartu tiek ilgai, kiek pora, kad galite pradėti viską suvokti kaip savaime suprantantį dalyką.
Jūs tikitės, kad kitas asmuo padarys tam tikrą dalyką. Nėra taip, kad jų nevertintum. Gali būti, kad jūs dažnai neišreiškiate to įvertinimo. Taigi, tai sukelia nedidelių muštynių, ginčų ir netgi abejotinų dalykų mintys apie jūsų santykius .
Taigi labai svarbu parodyti dėkingumą santykiuose.
Būkite mažais gestais, kuriuos darote savo partneriui, ar vokalizuojate tai, kad pranešdami savo artimiesiems, kad jie yra vertinami, yra raktas į sėkmingus ir laimingus santykius.
Visada stebėkite „raudonas vėliavas“, o tai gali reikšti, kad nevertinate savo sutuoktinio. Tai gali būti:
Vertinimo galios santykiuose negalima pakankamai pabrėžti.
Pažvelkime į kai kuriuos dalykus, kuriuos galite padaryti, palikdami savo reikšmingą jausmą, vertinamą santykiuose.
Kaip jaustis vertinamam santykiuose ir kaip vertinti savo partnerį
Sąrašas gali būti begalinis. Tačiau šie veiksmai parodo santykių įvertinimo galią, todėl santykiuose jaučiasi vertinamas.
Jums gali būti lengva įvertinti savo vyrą, o jis gali kovoti su žodžiais.
Jūs turite sutikti su tuo faktu. Kai kurie vyrai savo santykių vertinimo galia nėra tokie balsingi. Ten, kur jums gali lengvai pasireikšti vyro įvertinimo žodžiai, jis gali stengtis. Taigi, ką tu gali padaryti?
Apsiribokite tuo, ką darote dėl jo. Pavyzdžiui, vieną kartą tegul jis pats lygina marškinius. Tai leis jam suprasti, kad nors ir nedidelė užduotis, jūs tai darote už jį, o tai darote ne taip, kaip tai jam padarė.
Būkite tikri dėl savęs. Dėvėkite seksualų apatinį trikotažą, susitvarkykite plaukus ir nagus. Galite net eiti į SPA dieną. Gaukite tą švytėjimą!
Skirkite laiko sau.
Susitelkite į tai, ką norite atlikti, išskyrus įprastus darbus. Tai privers jūsų vyrą suvokti, kiek daug darote kiekvieną dieną, ir paskatins jį labiau jus vertinti.
Žaisti sunku gauti. Venkite tų meilių prisilietimų ir bučinių. Flirtuok su juo, neleisdamas jam liesti tavęs. Be to, dirbkite dėl savo pasitikėjimo savimi.
Palikite jį ramybėje, jei jis to nori. Negalima nuolat dėl to jo graužti. Savo laiku jis tikrai jums pasakys, kas jį vargino. Tai taip pat privers jus labiau jus vertinti, kad suprantate jį.
Nenuimkite jo komplimentų, nors jie ir erzina. Tai gali būti tik jo būdas parodyti jums meilę.
Ne paslaptis, kad vertinimo jėga santykiuose yra labai svarbi. Negalite nuvalyti meilės, dėkingumo ir dėkingumo po kilimu. Visi trys dalykai eina koja kojon, o tai skatina abipusį pasitikėjimą ir pagarbą.
Be įvertinimo santykiuose, santykiai nebus laimingi ar išliks tvirti.
Taigi svarbu, kad abu partneriai suprastų santykių dėkingumo galią ir ieškotų būdų, kaip tai sustiprinti dideliais ir mažais būdais!
Dalintis: