Kokie yra psichinės prievartos požymiai: 6 būdai tai atpažinti
Šiame straipsnyje
Jums nereikia būti santykiuose ar susituokusiems, kad patirtumėte kažkieno prievartą. Bendradarbiai, šeima, draugai, visi jie gali rodyti psichinės prievartos požymius arba būti įžeidžiantys jūsų atžvilgiu, todėl turėtumėte būti atsargūs, kad jų neleistumėte.
Pagal „Healthdirect“ , emocinės prievartos apibrėžimas yra toks:
Emocinė prievarta yra įprasta prievartos forma, atsirandanti artimuose santykiuose. Jis taip pat žinomas kaip psichologinė prievarta ir apima žodinę prievartą.
Emocinė prievarta reiškia, kad vienas asmuo išlaiko valdžią ar kontrolę kitam asmeniui. Paprastai tai vyksta tarp intymių partnerių arba ateina iš tėvų vaikui. Tai gali atsitikti ir tokiose situacijose kaip mokyklos ar darbo vietos.
Jei manote, kad esate psichiškai išnaudojamas, bet nesate tikras, greičiausiai taip ir esate. Norėdami padėti jums susidaryti aiškesnį vaizdą, turime keletą psichinės prievartos požymių, kad galėtume nustatyti asmenį, su kuriuo turite reikalų ar esate susijęs su toksiškumu.
Štai dažniausiai pasitaikantys psichinės prievartos požymiai:
Pasyvi agresija
Žmonės, turintys įžeidžiantį elgesį, mėgsta pasyvų ir agresyvų žaidimą. Puikiai tinka darbui, įprastas namuose, toks elgesys yra vienas iš dažniausiai naudojamų.
Kai žmogus yra pasyvus-agresyvus, tai reiškia, kad jūs niekada nesulauksite konfrontacijos. Jokių konstruktyvių argumentų ir jūs niekada nekovosite, tačiau tuo pačiu metu visada turėsite sunkumų viską atlikdami.
Jei kalba eina apie darbą, kai kurių dokumentų visada trūks, ir jūs būsite atsakingi už jų praradimą, kai viršininkas kviečia susirinkimą, o namuose jūsų mėgstama veikla dėl kokių nors priežasčių niekada nebus įmanoma.
Jei jums patinka sekmadienio vakaro futbolas, smurtaujančiai žmonai visada jums ko nors prireiks būtent tuo metu.
Pavydas
Pavydo nereikėtų vertinti tik kaip poros problemą . Tai yra vienas iš labai paplitusių psichinės prievartos požymių darbe, biuruose, mokyklose, tarp šeimos narių ir esant psichiškai smurtavusiems santykiams. Kai žmonės jaučia pavydą, jie gali vaizduoti savo jausmus įvairiais būdais. Galima tikėtis, kad pažvelgsite iš aukšto į savo darbą, pasielgsite savininkiškai, pažeminsite ir panašaus elgesio.
Kaskart ir kartais jausti tam tikrą pavydą, dėl ko neramu. Bet kai tai išeina iš rankų ir žmogus, jaučiantis tai, daro kažką per ekstremalaus, kad sabotuotų pavydų žmogų, tai ženklas, kad reikia susirūpinti.
Didelis pavydas yra rimtas psichinės ir emocinės prievartos simptomas.
Kontrolė
Jei turite problemų su asmuo, kuris visada bando jus valdyti , tada tai yra psichiškai įžeidžiančių santykių požymiai. Jie visada bandys pasakyti, ką daryti, o tai kartais net nėra prasmės, ir tai yra vienas iš psichinės prievartos simptomų.
Dalykai turi būti atliekami taip, kaip jie nori, o visi jūsų veiksmai turi atitikti jų poreikius ir planus. Nuolat kontroliuojamas yra varginantis ir turėtų būti nedelsiant sustabdytas kontroliuojantis yra vienas iš psichinės prievartos požymių.
Blogas nusiteikimas
Kai kuriems žmonėms labai sunku įtikti.
Mes sakome, kad jie yra blogo būdo supykti labai greitai ir labai sunku rasti būdą, kaip priversti juos jaustis patenkintais. Jei gyvenate su tokiu žmogumi arba turite praleisti daug laiko per dieną, būsite nusivylęs ir išsekęs, nes visada bandysite patenkinti nesibaigiančius jų reikalavimus.
Jei elgesį lydi ginčai, riksmai ir įkyrūs poreikiai viską sutvarkyti, nors nieko blogo, tai yra psichinės prievartos požymiai.
Nenuspėjamumas
Mes visi vadovaujamės tam tikru modeliu. Mes tikimės, kad kiti žmonės taip pat turės tam tikrus modelius, kad galėtume nuspręsti, ar jie mums patinka, ar ne.
Kartais žmonės turi nenuspėjamą veikimo būdą ir bendraujant su jumis . Kai jie bus mieli, malonūs ir draugiški, bet labai greitai, jie gali virsti reikliais, priešiškais ir neprotingais.
Žmonėms, kuriuos sutinkate pirmą kartą, tai nėra didelė problema, bet jei jūs turite gyventi su tokiu žmogumi, tai yra tikras pragaras.
Labai dažnas elgesys be charakterio yra būdingas psichinio smurtautojo ar įžeidžiančių santykių bruožas. Jei jūsų partneris labai nenuspėjamas, tai tikrai galima pavadinti vienu iš psichinės prievartos požymių.
Žodinis smurtas
Gal labiausiai paplitęs ir blogiausias iš visų.
Žodinis smurtas yra tai, ko niekas neturėtų toleruoti, nesvarbu, ar tai santuoka, ar bet kokie aptariami santykiai.
Piktnaudžiavimas gali būti akivaizdus, kai asmuo prisiekia, grasina, liepia, teisia, kritikuoja, tačiau jis taip pat gali būti subtilesnės formos, pavyzdžiui, sarkazmas, pokštas ar žaisti piktnaudžiaujančius žaidimus. Štai kodėl kai kurie žmonės net nežino, kad tai yra vienas iš psichinės prievartos požymių.
Emocinė prievarta neigiamai veikia asmenį ar auką.
Žemiau pateiktame vaizdo įraše aptariama, kad emocinė prievarta gali būti labiau pražūtinga nei fizinė prievarta. Nors žaizdos ir mėlynės gali palikti randus, jos galiausiai užgis. Emocinė prievarta gali turėti įtakos jūsų smegenų vystymuisi ir gebėjimui apdoroti emocijas.
Tačiau toleruoti smurtautojus gali tapti tikra problema, kurią vėliau gali tekti gydyti terapija ir specializuotomis konsultacijomis.
Dalintis:
