3 populiariausi masažo privalumai santykiuose

Masažo nauda santykiuose

Šiame straipsnyje

Tikslingas masažas gali sumažinti stresą, pašalinti skausmą ir numalšinti raumenų įtampą. Tiesą sakant, tam tikros rūšies masažai yra plačiai laikomi integracinės ir (arba) alternatyviosios medicinos dalimis. Gerai minkant, dauguma žmonių jaučiasi paguosti, prižiūrimi ir susiję su kitu žmogumi. Atsijungusiame pasaulyje mums reikia visos pagalbos, kurią galime gauti.

3 būdai, kaip masažas tiesiogiai veikia jūsų santykius

Geras masažas gali padėti numalšinti skausmą, stresą ir sąnarių sąstingį be vaistų.

Tai leidžia lengviau įsitraukti į dalykus, kurie jums tikrai patinka, pvz., Fizinį artumą su savo partneriu, nepatiriant kai kurių vaistų šalutinio poveikio.

Be to, tikslinis masažas suteikia tokią naudą sveikatai, kuri, įdomu, tiesiogiai veikia asmens gebėjimą palaikyti santykius:

  • Tai sukelia atsipalaidavimą
  • Tai sumažina kraujospūdį
  • Tai padeda reguliuoti miego įpročius

Kaip dauguma sutiktų, yra trys bendros šių dienų santykių problemų priežastys:

  • Miego trūkumas
  • Nerimas ar įtampa
  • Nevaldomas stresas

Kaip paaiškėja, sveiki žmonės paprastai palaiko ilgesnes, sveikesnes sąjungas. Taigi, masažas ne tik yra naudingas jūsų sveikatai, bet ir jūsų santykiams.

Kaip siejasi sveikata ir laimė

Tarp sveikatos ir laimės yra tiesioginė koreliacija, sukurianti daug aiškesnę ribą tarp masažo ir santykių. Tie, kurie dalyvauja masaže ar jį gauna, dažnai džiaugiasi geresniu fiziniu pajėgumu ir pasitenkinimu. Todėl santykių dinamika yra žymiai pagerinta dėl optimaliau veikiančio individo.

Žmonės, kurie reguliariai mėgaujasi chiropraktiko atliekamu masažu, dėl šių funkcijų turi šias savybes:

1. Jie turi produktyvesnį miegą naktį, kuris:

  • Tai sukelia mažiau nuotaikos pokyčių
  • Padaro jų prisiminimus aiškesnius ir ryškesnius
  • Smarkiai pagerina jų pagrindinę pažinimo funkciją
  • Stiprina jų imunitetą
  • Suteikia jiems daugiau energijos daiktams, kuriuos jie myli

2. Jie turi žemesnį kraujospūdį, kuris:

  • Palengvina mėgautis sunkia fizine veikla
  • Sumažina jų infarkto ir insulto riziką
  • Stiprina erekciją, orgazmą ir ištvermę
  • Išplečia jų mitybos galimybes
  • Padeda jiems mesti svorį

3. Jie turi mažiau oksidacinio streso, kuris:

  • Leidžia jiems lengviau patekti į atsipalaidavusią būseną
  • Pagalba sprendžiant konfliktus
  • Žymiai padidina libido
  • Padeda pagerinti jų išvaizdą

Įdomu tai, kad Stanfordo universiteto Miego medicinos centre atliktas tyrimas parodė, kad stresą praradę miego žmonės miegamajame pranešė apie daugiau problemų nei atsipalaidavę ir gerai pailsėję. Deja, trūksta fizinis artumas tarp porų gali sukelti nelaimę.

Ryšio užmezgimas: kas yra chiropraktinis masažas?

Nors jie nėra gydytojai, bet kuris chiropraktikas jums pasakys, kad gera sveikata ir patenkinamas fizinis artumas prasideda nuo savęs priežiūros ir dėmesio jūsų partnerio gerovei. Dalyvaudami poros chiropraktiniame masaže, abu asmenys gauna naudos, todėl abu labiau nori ir sugeba produktyviai ir padrąsinti savo partnerį.

Chiropractic masažas naudoja keletą švelnių, tačiau veiksmingų terapijos ir atsipalaidavimo būdų, kad pasiektų iš anksto nustatytą tikslą. Panašiai kaip fizinis intymumas jūsų santykiuose , licencijuoti chiropraktikai niekada nieko nedarys, kad jūs ar jūsų partneris jaustumėtės nepatogiai ar patirtumėte skausmą.

Chiropraktikai pacientams teikia praktinę terapiją įvairiais su sveikata ir intymumu susijusiais klausimais, pradedant miego sutrikimais, raumenų įtampa ir padidėjusiu kraujospūdžiu, užspaudus nervus, stiprų skausmą ir galvos skausmą.

10 būdų chiropraktinis masažas padeda intymumui

Chiropraktinis masažas pagerina asmens sveikatą (o vėliau sustiprina jų santykius) yra paprastos:

  1. Tai pagreitina atsigavimą po patempimų ir traumų
  2. Tai praplečia paciento judesio amplitudę
  3. Jis gydo raumenų ir raumenų skausmus
  4. Jame naudojami švelnūs, tačiau veiksmingi reabilitaciniai pratimai ir spaudimo taškai, o ne potencialiai kenksmingi ir kartais nesėkmingi vaistai
  5. Tai gali beveik iš karto sušvelninti skausmą ir nerimą, o rezultatai paprastai pastebimi per 12–48 valandas nuo paskyrimo
  6. Tai įdomus ir atpalaiduojantis užsiėmimas su partneriu
  7. Tai padeda numalšinti galvos skausmus ir pykinimą
  8. Paprastai tai yra labiau prieinama nei tradicinis gydytojo vizitas, o draudimas kartais padengia paskyrimą
  9. Paprastai tai nereikalauja didelių gyvenimo būdo ar rutinos pakeitimų
  10. Tai pagerina nuotaiką, subalansuoja hormonus ir padeda pacientui diplomatiškai suvaldyti būsimą stresą

Visi chiropraktinio masažo šalutiniai poveikiai yra glaudžiai susiję su jūsų santykių kokybe, tačiau jie veiks taip, kaip numatyta, tik jei:

  • Susirašykite pas kvalifikuotą ir licencijuotą chiropraktiką
  • Žinokite, ko tikėtis masažo metu
  • Supraskite, kad rezultatai paprastai nėra nuolatiniai

Dalintis: