Nelaimingas beviltiškumo palaiminimas santykiuose
Šiame straipsnyje
- Mūsų širdys nori laimingo, kai tik atsidarėme kitai sielai
- Neteisingai perskaitęs situaciją, jūs įstrigote
- Savęs efektyvumas yra raktas įveikiant susierzinimą
- Mes linkę ieškoti to, kas pažįstama
Ką su tuo sieja viltis? Viskas? Au Contraire, sakau!
Pastebėjau, kad viena skaudžiausių, bet gyvybiškai svarbių bet kokių meilės santykių dalių yra beviltiškumo priėmimas. Yra atvejų, kai priešingai nei manęs buvo tikrovė, aš pakabinau žmogų ilgai po to, kai jis buvo suinteresuotas pasidalinti savo dėmesiu su manimi.
Jei pasitikėjimas yra jausmas, kurį patiriate, kol visiškai nesuprantate situacijos, buvau kaltas dėl įsitikinimo, kad galiu sutvarkyti santykius, kurie buvo pažeisti ne pagal mano supratimą.
Yra kažkas, ką reikia pasakyti apie atkaklumą, nesupraskite manęs neteisingai ir santuokoje ar bet kokioje įsipareigojusioje partnerystėje mes užsiregistravę kaip suaugę laukiame atjungimo laikotarpio.
Mūsų širdys nori laimingo, kai tik atsidarėme kitai sielai
Kiekvienas, kurio tėvai ar šeimos nariai jų atsisakė, žino nepakeliamą įsitikinimą, kad jie gali užkirsti kelią tokiai žalai dar kartą jų sužeisti.
Mano mintis yra ta, kad kartais kvailio reikalavimas paremti miražą gali nuvesti į triušio skylę, kai iš vaikystės išgyveno scenarijų, neturintį nieko bendro su čia ir dabar.
Kompensuoti tai, ko neturėjau vaikystėje, seniai iškastos skylės užpildymas buvo mano aklas viso gyvenimo blefas. Visada buvo sunku pastebėti, kad manau, kad viskas gali pasisukti kitaip nei tada, kai buvau per jaunas, kad galėčiau kontroliuoti tai, kas man padaryta.
Neteisingai perskaitęs situaciją, jūs įstrigote
Kažkada, kai buvau jaunesnė, buvau įsimylėjęs muzikantą, kuris labiau mylėjau savo klarnetą ir džiaugsmą groti vienas arba su savo įgula, nei galėjau suvokti.
Neturiu talento ar aistros kamerinei muzikai, todėl jausčiausi įskaudinta ir atstumta, kai jam labiau patiko nei su manimi, nei su manimi. Mano apmaudas ir neteisingas situacijos supratimas privertė mane įstrigti vienišo vaiko žaizdoje, kai jis vis tiek švęs gyvenimą su savo dovana, išskyrus tai, kuo aš iš tikrųjų nesidomėjau.
Savęs efektyvumas yra raktas įveikiant susierzinimą
Lynne Forrest psichologas, dekonstravęs „Dramos trikampį: 3 aukos veidai“, paaiškina šią dilemą. Pasak daktaro Foresto, tai, kaip pasakojate tai, ką išgyvenate, yra labai svarbu.
Jei negalite nustoti identifikuoti savo dramos veikėjų kaip „aukos“ ar „persekiotojo“ ir vis bandyti rasti ką nors, kas jus „išgelbėtų“, užuot vykdęs savęs efektyvumo strategiją, jūs liekate įstrigęs ir troškinate apmaudą.
Didžiąją savo gyvenimo dalį aš naudoju savo kūrybą ir energiją bandydamas surengti savo vaikystės galvosūkius su suaugusiaisiais partneriais čia ir dabar, kurie turėjo skirtingus gyvenimo kelius ir svajones, nei galėjau suvokti.
Aš buvau taip užsiėmęs įsivaizduodamas romantišką dramą, kurios neįmanoma padaryti, kad neteko matyti savo abejingumo jiems ir mačiau save kaip tą apleistą vaiką, nesuprastą ir nemylimą. Kodėl žmogus turi išgyventi tokio prarasto, praeityje prarasto, beprasmio reikalo skausmą, niekada nesužinosiu!
Čia aš juos atmesdavau be jokio sąmoningo supratimo, kaltindavau juos įskaudindamas.
Tai, mano draugai, yra beviltiška situacija!
Mes linkę ieškoti to, kas pažįstama
Mano pažįstamas nebuvo laimės receptas.
Reikėjo terapijos ir 12 žingsnių grupių, kad galėčiau pamatyti, kokį kančią sukūriau sau ir savo nieko neįtariančioms „aukoms“, kurias suvokiau kaip „smurtautojus“.
Kad galėčiau pakeisti šį širdies skausmo receptą, man reikėjo nugrimzti į beviltiškumo miglą. Kad galėčiau grįžti prie piešimo lentos, įsimylėti, plačiai atmerktomis akimis, man reikėjo laiko, per kurį galėčiau susitelkti į meilės santykių palaikymą.
Dabar tai jautėsi kaip tikras beviltiškumas!
Sunku jaustis mielam, kai kaltini save dėl blogų dalykų, kurie tau nutiko vaikystėje. Dar sunkiau, kai net nežinai, kad taip darai.
Surasti bendrystę, būti išklausyti, leisti žmonėms mylėti mane, ne romantiškai, pradėjo sukti mano laivą.
Šiandien beviltiškumą įdarbinau įvairiai. Aš lieku beviltiškas, kad kada nors būsiu tobulas; kad aš kada nors ką nors pakeisiu; beviltiška, kad viskas, išskyrus sąžiningus ketinimus, gerumą ir aiškumą, yra tikros sėklos, leidžiančios žydėti meilei. Aš tikiuosi, kad galiu tai padaryti kiekvieną dieną.
Dalintis:
