Pamiršote susidomėjimą seksu? Kaip atgaivinti artumą santykiuose

Šiame straipsnyje

• Poros, kurios ateina pas mane, nori likti kartu
• Seksualinės ugnies atgaivinimo būdai jūsų santykiuose
• Dėmesys sensacijos mankštai
• Eidami į savo dieną, pasidomėkite, kas vyksta

Ar jūs - ar jūsų sutuoktinis - praradote susidomėjimą seksu? Kai vienas iš jūsų užmezgate fizinį kontaktą, ar kitas yra per daug užsiėmęs, ar jam nėra nuotaikos? Ar bijote, kad gardus šilumos ir įjungimo jausmas, kuris jus suvienijo, išnyko, niekada negrįžti? Ar jūs pasiilgote intymumo, kurį įprasmino seksas?

Kai santuokoje seksualinis potraukis pradeda nykti, kai kurios poros savo seksualinę energiją nukreipia į darbą ir savo vaikų auginimą. Galbūt vienas ar abu slapta pradeda ieškoti savo santuokos ribų to, kas atgaivintų savo eilę. Kiti pradeda domėtis, ar jie eina skyrybų.

Poros, kurios ateina pas mane, nori likti kartu

Ar galima atkurti artumą?

Nors jie beviltiškai žuvo, kad dalis jų santykių mirė, jie trokšta sugrąžinti seksualinį artumą į savo santuoką, nors neturi supratimo, kaip tai įgyvendinti.

Jie tikisi rasti būdų, kaip atgaivinti intymumą jūsų santykiuose - naujos pozicijos, sekso žaislai, pornografijos žiūrėjimas kartu, sąrašas tęsiamas. Dažnai vienas iš jų mano, kad kažkas negerai su jais - ar jų partneriu - ir juos reikia išspręsti.

Ar santuoka gali išgyventi be emocinio artumo? Arba fizinis artumas šiuo klausimu?

Ne, negali. Jis gali išgyventi be sekso, jei tam yra kokių nors medicininių priežasčių. Bet ne be fizinio ir emocinio artumo. Be santuokos poros būtų ne kas kita, kaip pašlovinti kambario draugai. Svarbu įdėti pastangų atgaivinti artumą savo santykiuose.

Ar galite sugrąžinti potraukį sekso santykiams?

Taip, tai įmanoma, jei dirbate taisydami intymumo problemas santuokoje.

Kaip sutvarkyti intymumo problemas santuokoje?

Aš jiems siūlau tai

• Nei vienam, nei kitam nėra nieko blogo. Kai giliai įsitaisysite savo kūną, jis tiksliai parodys, ko jis turi būti gyvybingas ir vientisas.
• Norėdami glaudžiai susisiekti su savo partneriu, pirmiausia turite susisiekti su savimi - konkrečiai pojūčiais, kuriuos jaučiate savo kūne.
• Geriausias būdas suteikti malonumą partneriui yra sutelkti dėmesį į tai, kas teikia jums malonumą.

Tada supažindinu juos su „The Wellness seksualumo praktika“, mano sukurtu metodu, kuris panaikina viską, ką, jūsų manymu, žinote apie seksą, ir atveria jus visiškai naujam ryšių ir erotikos pasauliui!

Seksualinės ugnies atgaivinimo būdai jūsų santykiuose

Sveikatingumo seksualumo praktika Ši programa skirta atgaivinti intymumą jūsų santykiuose, kad jaustumėtės daugiau malonumo visame kūne, labiau reaguotumėte į prisilietimus ir būtų labiau susiję su partneriu.

Kitaip tariant, tai atkuria natūralų jūsų gyvybingumą ir gyvybingumą. Jūs pradedate jausti malonumą, ką tik darote - miegamajame ar už jo ribų!

Norėdami atgaivinti artumą savo santykiuose Sveikatingumo seksualumo praktika prasideda nuo paprasto neseksualinio prisilietimo, o tada, kai jūsų kūnas atsibunda, išsiplečia iki visų lytinių išraiškų. Jūs sužinosite, kad seksualumas yra kelionė be kelionės tikslo ir kad yra neribotos galimybės, kur ji gali jus nuvesti!

Pirmieji du praktikos lygiai, įvedantys jausmingą prisilietimą, subtilų judesį ir sensacijomis pagrįstą bendravimą, gali būti atliekami vieni - arba kartu su partneriu, kad jūsų santykiai vėl atsigautų.

Pažangesni lygiai įsitraukia į seksualinį žaidimą ir erotiką. Kai kurias iš šių praktikų galima atlikti savarankiškai, o kitas - su meilužiu.

Smalsu? Kviečiu išbandyti šią sveikatingumo seksualumo praktikos PG versiją, kad atgaivintumėte intymumą savo santykiuose. Tada, jei norite sužinoti, kaip šią praktiką galima išplėsti į seksualinį žaidimą, paskambinkite man!

Norėdami atgaivinti artumą santykiuose, tai galite padaryti vienas arba sėdėdamas šalia savo partnerio.

Dėmesys sensacijos mankštai

Nustatykite laikmatį 8 minutėms (pageidautina, kad neužtektų!)

• Sėdėkite tokioje padėtyje, kurioje galėsite patogiai pabūti 10 minučių. Rankas ir kojas nelaikykite sukryžiuotais, nebent sėdite ant meditacijos pagalvėlės.
• Paleiskite laikmatį.
• Užmerkite akis ir atkreipkite dėmesį į kvėpavimą. Nebandydami jokiu būdu pakeisti savo kvėpavimo, atkreipkite dėmesį į įkvėpimo ir iškvėpimo trukmę. Tapk smalsus.
• Sureguliuokite į subtilius judesius, kylančius dėl kvėpavimo, pvz., Kylantį ir krentantį pilvą ar išsiplėtimo / paleidimo jausmą krūtinės srityje.
• Dabar atkreipkite dėmesį į vieną kūno vietą, tarkim, savo rankos nugarą. Sutelkite dėmesį į bet kokį jausmą, kurį ten jaučiate, pvz., Įtampą, šilumą, vibraciją, skausmą, tempimą, net tirpimą.
• Per kelias kitas minutes perkelkite visą savo dėmesį į tą vieną sritį. Atkreipkite dėmesį į tai, koks jausmas yra skirti jam savo nedalomą dėmesį, neprašant, kad jis pasikeistų - lygiai taip pat, kaip jūs mylėtumėte mažą vaiką ar gyvūną, užlipusį ant jūsų kelių. Jei jus išblaško mintis ar emocija, pastebėkite tai ir švelniai sugrąžinkite savo suvokimą į sensaciją.
• Kai laikmatis išsijungs, lėtai atidarykite akis. Skirkite dar minutę, kad pastebėtumėte, kas pasikeitė. Ar jaučiatės tyliau ar labiau atsipalaidavote? Kaip dabar ta vieta, kuriai skyrėte visą dėmesį? Ar šurmuliuoja, karšta, šalta, mažiau įsitempusi, budresnė?

Eidami į savo dieną, pasidomėkite, kas vyksta

Kaip tavo energija? Ar sunkiau ar lengviau atlikti darbus? Ar galite palaikyti ryšį su tuo, ką jaučiate savo kūne, ir mėgautis bet kokiais pojūčiais? Svarbiausia, atkreipkite dėmesį į & hellip ;. ar jaučiatės šiek tiek labiau susijęs ir atviresnis savo partneriui?

Jei pagaunate save greitėjantį ar besiblaškantį, jokių problemų! Pasinaudokite tuo sąmoningumu kaip proga padaryti pauzę, atsikvėpti, sutelkti dėmesį į savo kūno pojūtį ir pradėti iš naujo! Jei greitai laikysitės šios praktikos kiekvieną dieną, galėsite atgaivinti artumą savo santykiuose.

Dalintis: