Kaip terapija padeda, kai esate vedęs serijinį apgaviką

Neištikimybė santuokoje būna įvairi. Nėra dviejų vienodų situacijų, nors daugelis yra panašios. Daugelis porų ateina į terapiją, kad ištirtų neištikimybę ir atsigautų bei susigrąžintų santuoką. Tačiau kai kuriems žmonėms ateina vienas išsiaiškinti dalykų, nes jiems kyla abejonių, ar jie turėtų likti, ar išeiti.

Šiame straipsnyje

• Mums visiems reikia balso ir saugios vietos
• Priėmimas
• Apribojimai ieškant
• Grįžtant prie jos tikėjimo
• Išoriniai pomėgiai

Vedęs serijinį apgaviką

51 metų Susan yra ištekėjusi daugiau nei 20 metų. Ji ir jos vyras turi tris kartu vaikus (17, 15, 11). Ji yra labai religingas žmogus ir atvyko iš namų, kur tėvai išsiskyrė dėl to, kad tėvas turėjo daug reikalų. Tačiau, nepaisant daugybės reikalų, jos motina nenorėjo, kad santuoka nutrūktų, ir liko tol, kol tėvas išėjo.

Ji užaugo nedaug, bet tai, ką ji užaugo, buvo motina, kuri dėl savo religinių priežasčių niekada nesvarstė skyrybų. Tai buvo sustiprinta per visą jos gyvenimą.

Jos mama kalbėjo apie buvimą pas vyrą, neatsižvelgiant į tai, kas vyksta - išskyrus fizinę prievartą. Jie kovojo, kai jos tėvai išsiskyrė. Tai nebuvo geras laikas jai ir jos broliams.

Susan ypač skaudėjo širdį, nes jai teko lankytis su tėvu ir tuo pat metu stebėti, kaip kenčia mama. Remdamasi ta gyvenimo patirtimi, ji nusprendė, kad ji to nedarys savo vaikams, jei tekės ir turės vaikų - vadinasi, liks santuokoje, nepaisant to.

Ironiška tai, kad ir ji yra ištekėjusi už serijinio apgaviko. Bet kadangi ji yra pamaldi krikščionė ir nėra fiziškai išnaudojama, ji nepaliks santuokos.

Susan vyras turėjo daug reikalų. Jis nesustojo. Ji norėtų nuolat ieškoti informacijos, bet kokios informacijos, kuri patvirtintų jos žarnyno jausmą, kad kažkas ne taip, kad jis apgaudinėja. Tai visada buvo jos galvoje. Tai prarijo didelę jos dienos dalį. Didžioji jos energijos dalis.

Ji atrado keletą papildomų telefonų ir paskambins moterims. Susidėk su jais. Pakanka pasakyti, kad tai buvo beprotiška jai. Su kiekvienu atradimu ji negalėjo patikėti, kad tai jos gyvenimas (bet taip buvo!) Ja buvo finansiškai pasirūpinta. Jie turėjo lytinių santykių. Ji susidūrė su vyru, bet nesėkmingai.

Nepaisant to, kad buvo sugautas, jis neprisipažins. Jis pradėjo terapiją. Kartą ji lankėsi pas jį, tačiau jo terapija galiojo trumpai. Jie visi taip daro.

Nebėra vilties, jei kas nors nenori nulupti sluoksnių, būti atskleistas ir susidurti su savo demonais, kodėl jie apgaudinėja.

Ir bet kas tikisi, kad jų sutuoktinis pagaliau pasikeis, deja, trumpalaikis.

Mums visiems reikia balso ir saugios vietos

Kaip gydytojas, tokio tipo scenarijus iš pradžių gali būti sudėtingas, nemeluosiu. Aš galvoju apie tai, kaip žmogus turi jaustis savimi, kai nusprendžia likti neapgalvotoje santuokoje, kuriama nuolatinio melo, išdavystės ir nepasitikėjimo.

Bet aš iškart stabdžiau tas mintis, nes tai atrodė šališkas, „teisingas“ ir nesąžiningas. Tai ne aš, kaip gydytojas.

Greitai primenu sau, kad labai svarbu susitikti su žmogumi ten, kur jis yra, o ne ten, kur, manau, turėtų būti. Juk tai ne mano dienotvarkė, o jų.

Taigi, kodėl Susan atėjo į terapiją, jei jau žinojo, kad neketina palikti santuokos?

Pirma, mums visiems reikia balso ir saugios vietos. Ji negalėjo kalbėtis su draugais, nes žinojo, ką jie pasakys. Ji žinojo, kad bus teisiama.

Ji negalėjo priversti pasidalinti nuolatiniais vyro nenuoseklumu su mama, nes jai labai patiko žentas, ji nenorėjo savotiškai jo atskleisti ir turėjo atsakyti už savo pasirinkimą, nors mama padarė tas pats.

Ji paprasčiausiai pasijuto įstrigusi, įstrigusi ir viena.

Kaip terapija padėjo Susan

1. Priėmimas

Susan žino, kad ji neketina palikti savo vyro - nepaisant to, kad jis žinojo, jog žino.

Jai reikia sutikti su savo pasirinkimu ir, kai viskas blogai (ir taip nutinka) arba sužinojusi apie dar vieną reikalą, ji primena sau, kad kiekvieną dieną pasirenka likti santuokoje dėl savo priežasčių - religijos ir stipresnis noras neišardyti savo šeimos.

2. Išvaizdos apribojimai

Susan turėjo kartais išmokti nueiti nuo nuolatinio noro nuskaityti aplinką ir ieškoti užuominų.

Tai nebuvo lengva padaryti, nes nors ji ir žinojo, kad neketina išvykti, tai patvirtino jos žarnyno jausmus, todėl ji jautėsi mažiau „beprotiška“, kaip sakytų.

3. Grįžtant prie jos tikėjimo

Mes panaudojome jos tikėjimą kaip stiprybę sunkmečiu. Tai padėjo jai išlikti susikaupusiai ir suteikė vidinės ramybės. Susanui tai reiškė kelis kartus per savaitę eiti į bažnyčią. Tai padėjo jai jaustis pagrįstai ir saugiai, todėl galėjo prisiminti, kodėl renkasi likti.

4. Išoriniai pomėgiai

Dėl neseniai prarasto darbo ji turėjo daugiau laiko išsiaiškinti pati.

Užuot greitai grįžusi į darbą (ir dėl to, kad finansiškai to nereikia), ji nusprendė skirti šiek tiek laiko sau, praleisti laiką su draugais ir apsvarstyti pomėgį ne namuose ir auginti savo vaikus. Tai suteikė jai laisvės pojūtį ir įnešė pasitikėjimo.

Susan sužinojusi apie dar vieną reikalą, ji ir toliau susiduria su savo vyru, tačiau niekas iš tikrųjų nesikeičia. Ir nebus. Ji tai žino dabar. Jis ir toliau neigia reikalus ir neprisiims atsakomybės.

Tačiau jai emociškai ir psichologiškai padėjo turėjimas, su kuo būtų galima pasikalbėti ir nenusiteikti, ir sugalvojo išlaikyti sveiką protą, nes ji ir toliau lieka santuokoje.

Susitikimas su žmogumi ten, kur jis yra, o ne ten, kur, jų manymu, turėtų būti, ir pagalba veiksmingesnėms strategijoms dažnai suteikia palengvėjimą ir paguodą, kurios siekia daugelis žmonių, pavyzdžiui, Susan.

Dalintis: