Spręsti baimę būti vėl apgautam

Tikriausiai visi esame girdėję frazę „vieną kartą apgavikas, visada apgavikas“. Jei tai tiesa, tuomet jei apsispręsite apsistoti su neištikimu sutuoktiniu, pasijustumėte pagrįstai tikėdamasis, kad jie vėl apgaudinės. Tačiau panašu, kad dauguma partnerių, kurie to nepaskambina, pasitraukia po neištikimybės, nesirašo, kad monogamijos trūkumas tęsiasi; jie tikisi ir tikisi, kad jų sutuoktinis susilaikys nuo būsimų reikalų. Nepaisant geriausių norų, išduotas sutuoktinis gana dažnai abejoja, ar apgavystė bus atnaujinta.

Gana dažnai šioms baimėms didelę įtaką daro išdaviko elgesys. Jei toks elgesys leidžia manyti, kad jis nekeičia ar rimtai vertina pasitikėjimo pažeidimą, tuomet nesaugumas gali būti labiau pagrįstas. Likusi šio straipsnio dalis bus skirta aplinkybėms, kai, atrodo, yra pagrindo manyti, kad santuoka gali išlikti, o galų gale galiausiai sustiprėti. Kai kuriose situacijose nepatartina likti sutuoktiniui, pavyzdžiui, išdavikas atsisako nutraukti romaną / įsipareigoti monogamijai.

Vienas rizikuoja bet kada, kai užmezga artimus santykius, nes niekada negali tiksliai žinoti, kad kitas bus ar išliks patikimas. Ši rizika yra didesnė, kai pasitikėjimas buvo sugadintas taip pražūtingai, kaip nutinka romano atveju. Nepaisant to, kad yra daug žadančių ženklų, kad sukčiavimas baigėsi, niekada negali tiksliai žinoti, o likimas su išdaviku gali sukelti įvairių emocijų. Kad padėtis būtų dar sudėtingesnė, išduoti gali neturėti šeimos ir draugų palaikymo, nes šie asmenys gali patarti išduotiesiems palikti santykius. Tai sukuria didelį vidinį ir išorinį spaudimą, kad santuoka veiktų ir būtų išvengta galimo kitų tikrinimo.

Yra keletas dalykų, kuriuos išdavikai gali bandyti numalšinti patiriamas baimes (būti vėl apgautiems).

1. Ieškokite ženklų, kad išdavikas stengiasi užkirsti kelią sukčiavimui ir susijusiam elgesiui

Vienas pagrindinių veiksnių yra tai, kaip išdavikas nuoširdžiai nori pripažinti skausmą ir sunaikinimą, kurį sukelia jų elgesys. Tai gali būti geras ženklas, kai jie parodo norą skirti laiko suprasti, kaip jų veiksmai buvo neteisingi, ir nebandykite išvengti temos ar šluoti jos po kilimu ir lengvai judėti toliau. Paprastai sveika prisiimti atsakomybę už savo pasirinkimą, o ne kaltinti išduotą.

2. Įdėkite pasitikėjimą ten, kur jis nusipelno

Tai viršija tai, kad leidžia atkurti pasitikėjimą išdaviku ir apima galimybę pasitikėti savimi ir įsiklausyti į žarnyną. Didelė tikimybė, kad išduotieji galėjo nepastebėti raudonų vėliavų. Šiuo metu geriausia atleisti sau už klaidingą situacijos vertinimą. Pasitikėti yra gera savybė; gali būti naudinga ieškoti tinkamos pasitikėjimo kitais pusiausvyros, nesuprantant, kas iš tikrųjų vyksta.

3. Kreipkitės pagalbos

Gali kilti pagunda neperžengti įspėjimo ženklų ir tapti pernelyg įtariamiems, per daug skaitantiems dalykus. Labiausiai naudinga yra kreiptis į profesionalą, kuris gali būti objektyvus ir nurodyti nepagrįstas išvadas, ypač jei šeima ir draugai yra per daug įsitraukę į situaciją ar jos nuomonę.

Išduotas sutuoktinis turi teisę į abejones ir baimes; svarbu išsiaiškinti, ar jų mintys tampa problemiškos ir ar jos sukelia kančios, kurios galima išvengti. Rekomenduojama dirbti su šiomis baimėmis ir jas spręsti asmeniškai ar porose, o ne tikėtis, kad laikui bėgant jie pagerės.

Dalintis: