Ar jūsų partneris gali jus pradžiuginti?

Ar jūsų partneris gali jus pradžiuginti?

Ar gali kas nors, kas nėra tavyje, tave padaryti laimingu? Manau, kad dauguma žmonių gali tikėti, kad taip gali.

Kaip dažnai manote „jei aš turėčiau tik tą ar tą asmenį ar daiktą, viskas būtų gerai; jei tik tas ar anas pasikeistų, mano gyvenimas būtų tobulas? “

Kadangi esame labai jauni, girdime pasakojimus apie tobulą princą ar princesę, kurie vieną dieną pasirodys mūsų gyvenime ir stebuklingai viską sutvarkys. Žiniasklaidoje gausu mums reikalingų dalykėlių nuotraukų, nuostabių atostogų, „nuostabaus kūno, kurį reikia gauti vos per 30 dienų“, kad užbaigtume savo gyvenimą ir pradžiugintume.

Niekas ir niekas negali jūsų padaryti laimingu. Tai yra darbas, kurį turite atlikti patys.

Laukti, kol kas nors jus nudžiugins, yra labai pavojinga praktika. Pagalvok apie tai. Jei kas nors gali jus padaryti laimingą, jis taip pat gali padaryti jus nelaimingą.

Net nepamenu, kiek kartų iš savo klientų girdėjau tokius teiginius: „ji mane išprotėja“, „jis mane varo iš proto“, „jei jis / ji padarytų tik tai ar aš būčiau tokia laiminga“, „jis / ji ji daro mane varganą “.

Taip pat žiūrėkite: Kaip rasti laimę savo santuokoje

Niekas negali nieko „padaryti“

Jei tikite, kad jie gali, atiduodate savo jėgas. Tai panašu į kažkieno kito davimą nuotolinio valdymo pultą. Jie diktuoja, kaip jautiesi, kaip atrodo tavo diena, koks tavo laimės lygis. Vienu paprastu žodžiu ar veiksmu jie gali pragarą pakeisti jūsų savivertę, pasitikėjimą savo galimybėmis, tobulą gyvenimą.

Tai taip pat uždeda neįtikėtinai didelę atsakomybę abiem. Jei jūsų partneris yra atsakingas už jūsų laimę, jūs esate atsakingas ir už jų laimę. Ar tikrai norite tai padaryti? Ar norite visą laiką galvoti, ką pasakyti, ką daryti, kaip elgtis, kad atitiktumėte savo mylimojo lūkesčius?

Pradžioje tai gali atrodyti patraukli; tai viskas kam nors kitam, bet po kurio laiko tai gali tapti gana varginanti ir problemiška. Pradedate planuoti, eiti į kompromisus, derėtis dėl kiekvieno savo žingsnio, kad viskas būtų gerai. Jūs netgi galite pradėti meluoti ar slėpti tikrąją, kad „nepakenktumėte partnerio jausmams“. Savo sukurtame pasaulyje galite tapti kaliniu, kad „pradžiugintumėte savo partnerį“. Dėl to galite piktintis savo partneriu ir savimi.

Yra ir kitas būdas. Atsakomybės už savo laimę prisiėmimo būdas. Skamba neįmanoma? Pagalvok apie tai. Negalite kontroliuoti visko ir visų aplinkinių, kad elgtumėtės taip, kaip jums patinka, taip, kad „jus džiugintų“. Galite pabandyti, bet tai niekada neveikia. Puikus jūsų partneris gali vieną dieną jus palikti, susirgti arba tiesiog blogai praleisti dieną. Viduryje jūsų „tobulų atostogų“ gali lietus, jūsų „tobulas automobilis“ gali būti nebe toks tobulas; jūsų kaimynai gali gauti geresnį.

Žinok savo galią

Tu negali tų dalykų kontroliuoti; vienintelis dalykas, kurį galite kontroliuoti, yra jūsų reakcija, jūsų reakcija į situaciją. Čia slypi tikroji tavo galia. Neleisk kitiems pasakyti, kas tu esi ir koks turi būti tavo gyvenimas. Neleiskite niekam „padaryti jūsų“ laimingu ar nelaimingu. Žinokite savo vertybes; žinok, kas tau iš tikrųjų svarbu gyvenime, ir susitelk į tai. Negalima apsistoti prie blogo oro ar blogo elgesio; jūs vis tiek negalite to pakeisti. Jūs tiesiog eikvotumėte savo laiką ir energiją.

Dalintis: