Vertinti ir vertinti savo sutuoktinį

Sėkmingi santykiai paprastai turi panašias savybes ir savybes. Tai gali skirtis atsižvelgiant į tai, kaip jos pristato, tačiau paprastai kalbant, poros, užmezgančios džiugius ir teigiamus ryšius, dalijasi keliais elementais.

Sutuoktinio įvertinimas yra privalomas santykių veiksnys. Parodyti sutuoktiniui, kad vertinate ir vertinate, gali būti sunku; kiekvienam žmogui patinka skirtingai gauti meilę ir įvertinimą.

Pažvelkite į šiuos susietų ir teigiamų santykių elementus, tada pažvelkite į savo, kad įvertintumėte, ar jų yra.

1. Prioritetus

Gyvenimas dažnai užimtas. Tarp darbo, mokyklos, užsiėmimų ir interesų bei pareigų šeimoje dažnai pasimetame maišydamiesi. Tai gali padaryti daug sunkiau pamatyti ir patenkinti savo sutuoktinio poreikius ar norus. Vertinti savo sutuoktinį yra paskutinis dalykas, kuris jums šauna į galvą.

Jokia veikla ar atsakomybė neturėtų būti svarbesni už mylimą žmogų. Kai jūsų kasdienis gyvenimas tampa įtemptas, skirkite kelias minutes dienos ir savaitės prioritetams. Ar skyrėte laiko sutuoktinio poreikiams patenkinti? Svarbu, kad asmuo, kuris yra jūsų partneris, taptų jūsų prioritetu - svarbu, kad jūsų prioritetai būtų tiesūs! Neleiskite niekam ar niekam trukdyti laiko savo sutuoktiniui ir dėkoti.

2. Kokybės laikas

Kalbant apie laiką, kokybiškas laikas yra būtinas, kad bet kokie santykiai būtų sveiki. Be jo nėra vietos kartu augti, keistis ir vystytis. Svarbiausias yra laikas, atidėtas tyčia. Sakote savo sutuoktiniui, kad jie ne tik svarbūs, bet ir vertinate kiekvieną akimirką, praleistą šalia jų. Nusileiskite telefoną, atsijunkite nuo socialinės žiniasklaidos ir tiesiog mėgaukitės laiku vertindami savo sutuoktinį.

3. Vokalinis dėkingumas

Neužtenka kartais pasakyti „ačiū“. Kai jūsų sutuoktinis nuveikė ką nors malonaus ar pasistengė, kad gyvenimo užimtumas būtų šiek tiek paprastesnis, skirkite laiko pradėti vertinti savo sutuoktinį ir tikrai išreikšti dėkingumą. Vertinkite savo žmoną ar vyrą, kuriam netaikomas draudimas. Tinkama vieta pradėti pažvelgus į draugo ar santykių citatas jūsų sutuoktiniui įvertinti.

Ieškote būdų įvertinti savo žmoną? Vertink juos už jų gerumo, mąstymo veiksmus ir, svarbiausia, padėkok jiems tiek viešai, tiek privačiai. Įvertink savo partnerio citatas gali būti puiki pagalba ieškant įkvėpimo kūrybingiems būdams padėkoti savo partneriui meilės užrašu, gražiai užmaunamu kartu su dovana. Vis dėlto tai nebūtinai turi būti brangi dovana. Panašiai dėkoti savo vyrui neturėtų būti nemalonus darbas, bet turėtų būti savaime suprantamas dalykas. Ačiū jam už tai, kad jis yra tavo stiprybės kolona, ​​kad padeda tau bet kokiais mažais ir dideliais būdais.

Ieškote įvertinimo idėjų, kurios nekainuoja? Na, yra ir kitų neįkainojamų būdų įvertinti savo sutuoktinį. Viskas, ką jums reikia padaryti, tai atsisėsti ir užrašyti žurnalą apie visas įmanomas „Aš vertinu savo partnerį, nes“ priežastis ir paduoti tą žurnalą savo sutuoktiniui, jis atspindės, kiek jūs vertinate savo santykius ir nekainuosite nė cento!

Vertindami savo sutuoktinį, pasakykite konkrečiai, ką vertinate: „Ačiū, kad pjaudavote, kai šiandien buvau darbe. Grįžęs namo bijojau to daryti, todėl tai tikrai buvo maloni staigmena, kai tai jau buvo padaryta! “ Ačiū jiems ne tik už tai, ką jie daro, bet ir kas jie yra: „Ačiū, kad taip norėjai klausytis, kai šiandien grįžau namo iš blogos dienos darbe. Tai privertė mane jaustis vertinga ir svarbia “.

4. Pagalba mainais

Už tai turėtumėte nusiteikti padaryti tą patį ir savo partneriui. Skirkite laiko klausdami apie jų dieną ir tikrai išklausykite, net jei tai neįdomu. Būkite palaikantys, kai jūsų partneris įskaudina - atminkite, kad esate jų saugi vieta. Daryk ką nors malonų, nesiekdamas veiksmų mainais; nesavanaudiški gerumo veiksmai gali būti labiausiai jaudinantys ir sukurti nepakartojamą ryšį tarp partnerių, parodant jūsų norą įvertinti savo sutuoktinį.

5. Visuomenės pripažinimas

Dėkingumas ir gerumo veiksmai, pvz., Asmeninis jūsų sutuoktinio įvertinimas, gali unikaliu būdu perduoti meilę ir meilę. Tačiau viešas pasiekimų ar paslaugų pripažinimas gali sukurti visiškai naują įvertinimo jausmą. Partneris, atvirai atpažįstantis ir pagiriantis savo sutuoktinį prieš kitus, daro pareiškimą su liudytojais, dažnai sustiprindamas dėkingumo nuoširdumą. Tai dažnai reiškia daugiau gavėjui, jei pareiškimas pateikiamas nebijant, kas gali klausytis. Sutuoktinio įvertinimas, kartais besiribojantis net su besąlygišku pagyrimu, yra viskas, ko reikia, kad jūsų santykiuose įgautų jėgos ir stiprybės.

6. „Prieš kitus“

Pirmiausia nustatykite savo partnerį. Vertinkite savo žmoną ir vyrą. Niekas nekalba labiau apie vertinimą ar vertę, kaip apie tai, kad elgiatės su mylimu žmogumi tarsi su nepakeičiamu. Sutuoktinis, kuris jaučiasi vertinamas ir vertinamas asmens, su kuriuo pasirinko partnerį, greičiausiai bendraus daugiau su fiziniu artumu ir atvirumu. Kartais nepakanka paprasčiausiai juos „pakviesti“ dalyvauti bendroje veikloje.

Kartais tam reikia išeiti už komforto zonos ribų arba sutuoktinio interesus nukreipti į priekį. Atkreipkite dėmesį į tai, kas jiems patinka ir kas jiems patinka. Stengiesi, kad sutuoktinis būtų pirmas viskas gali turėti bet kokį naudos skaičių su labai maža rizika.

Nors šios strategijos nėra išsamus sąrašas būdų parodyti savo sutuoktiniui, kaip jūs juos vertinate ir myli, tačiau jie yra paprasti ir beveik iš karto veiksmingi vertinant jūsų sutuoktinį. Nebijokite pasistengti parodyti partneriui, kad jie yra pirmieji. Pasistenkite laikytis vieno ar dviejų iš šių būdų ir netrukus galite pastebėti, kad santykiuose pasinaudojate daugybe nesavanaudiškumo privalumų.

Dalintis: