7 kasdieniai patarimai sėkmingai santuokai
Šiame straipsnyje
- Parašykite apie savo kovas
- Išsakyk savo mintis
- Pasivaikščiokite kartu
- Sėdėkite šalia vienas kito restoranuose
- Užsirašykite gerus sutuoktinio darbus
- Pasidalinkite savo dienos patirtimi
- Priimkite vienas kito skirtumus
Santuoka sujungia du asmenis taip, kad reikia geriau suprasti asmenybės bruožus. Laimingai susituokusi pora yra ta, kuri yra suderinama ir skirta ilgesniam laikui.
Turite ieškoti būdų, kaip sutuoktinis jaučiasi su jumis ir gali laisvai dalintis viskuo.
Pastebima, kad problemų kyla, kai poros ignoruoja mažus kasdienius dalykus, kurie gali sustiprinti jų santuoką.
Pateikiame 7 patarimus, kurie būtų labai naudingi kuriant sėkmingą santuoką
1. Parašykite apie savo kovas
Tai jums labai padės.
Paprastai manoma, kad poros, rašiusios apie savo ankstesnes kovas iš trečiosios šalies perspektyvos, buvo palyginti patenkintos.
Tai labai padeda kitaip pažvelgti į sutuoktinio asmenybės bruožus, o tai leidžia geriau suprasti. Kitą kartą, kai įsivelsite į kovą, pabandykite užrašyti viską, ką patyrėte. Jūs galėtumėte suprasti, ko praleidote tos kovos įkarštyje. Tai padės jums ateityje, ir jūs turėtumėte geresnę idėją, kaip suvaldyti situaciją.
Dar vienas pranašumas rašant apie muštynes yra tas, kad jūsų santykiams nebus gresia pavojus ir jūs tikrai turėtumėte galimybę susitvarkyti reikalus po to.
2. Pasakykite savo nuomonę
Niekada neslėpkite emocijų nuo sutuoktinio . Dalinkitės kuo daugiau; savo rūpesčius, nuoskaudas, laimę ir daug daugiau.
Tai padėtų suprasti dalykus, kurie džiugina jūsų sutuoktinį, ir tuos, kurie juos liūdina. Net jei galvoje kyla šiokių tokių abejonių, pasidalykite jomis, nes dėl abejonių poros gali patekti į stresą ir jos pradeda judėti skirtingomis kryptimis.
Ištikimybė yra raktas į sėkmingus santykius, tačiau, jei dėl to kyla abejonių, jas reikėtų tinkamai aptarti, kad būtų išvengta bet kokios nelaimės.
3. Pasivaikščiokite kartu
„Kartu einant ta pačia kryptimi abiem šalims gali pasijusti taip, lyg jie būtų toje pačioje komandoje, įsišakniję dėl to paties rezultato“, - sako šeimos terapeutas Blackhamas.
Kai tik fiziškai eini ta pačia kryptimi, tai suteikia sinchronizacijos jausmą.
Galite su rytu pasivaikščioti su sutuoktiniu, o bėgiodami parke turėtumėte daug laiko, kad galėtumėte lengvai išsakyti savo širdį. Tai lygiai taip, kaip jūs stovite kartu, saugodami vienas kitą, o ne turėdami vienas su kitu susidurti.
Grynas oras, kurį įkvėptumėte, suteiktų jums aiškų protą ir niekada nesijaustumėte vienišas, nes šalia jūsų būtų mylimasis.
4. Atsisėskite šalia vienas kito restoranuose
'Tai draugiškesnė ir intymesnė padėtis', - sako Blackhamas. Kitą kartą, kai eisite su partneriu pasimėgauti geru maistu, atsisėskite šalia jų, o ne sėdėkite kaip darbdavys ir darbuotojas pokalbio metu.
Atsisėdę šalia stalo, jausitės, kad jus globoja ir jaučiate ypatingą meilę.
5. Užsirašykite gerus sutuoktinio darbus
„Daug kartų, ypač ilgalaikiai santykiai , mažos smulkmenos, kurias mūsų partneriai daro dėl mūsų, nepastebimi, o tai galiausiai paskatina vyrus pasipiktinti “, - sako santykių ekspertė ir licencijuota psichoterapeutė Christina Steinorth-Powell.
Kartą per savaitę registruokite, ką jūsų partneris padarė dėl jūsų.
Tai leistų jaustis dėkingiems ir palaimintiems turėti tokį nuostabų sutuoktinį. Nuolat vertinkite savo partnerį; galite padėkoti įvairiais būdais, pavyzdžiui, iškepti pyragą, gauti jiems šviežią rožę ir daug daugiau.
Pasidalink viskuo, kas nutiko tavo dieną.
Papasakok jiems apie savo dieną ir paklausk jų. Stenkitės netardyti taip, kad jūsų partneris jaustųsi nepatogiai. Tiesiog būkite draugiški ir mėgaukitės viskuo dalydamiesi bei klausydami sutuoktinio.
7. Priimkite vienas kito skirtumus
Kiekvienas žmogus skiriasi nuo kito.
Stenkitės neprimesti savo valios sutuoktiniui, verčiau priimkite juos, kaip jie yra. Tai padėtų išvengti įvairių problemų. Pasijusk palaimintas, kad turi ypatingą žmogų, kuris yra tavo gyvenimo partneris, ir niekada nebandyk ieškoti jų trūkumų.
Dalintis:
