6 patarimai, kaip susigrąžinti prarastą meilę
Šiame straipsnyje
- Pakurstyk savo kibirkštį
- Pasistenkite būti demonstratyvesni
- Miegokite arti vienas kito
- Apriboti technologijų naudojimą
- Eik atostogauti
- Paleiskite apmaudą
Kai esate ilgalaikiuose santykiuose, yra visiškai normalu, kad būna dienų, kai jaučiatės daugiau ar mažiau prisirišę ir įsimylėję savo artimąjį. Tačiau nėra normalu, kad santykiuose jaučiasi jausmai, kurie gali palikti beviltiškumo ir priversti suabejoti, ar priėmei teisingą sprendimą.
Kai jaučiatės taip, tarsi nesimylėtumėte savo partnerio, galite pradėti nerimauti ir atsidurti galvoje, ar turėtumėte mesti rankšluostį, ar tai tik etapas. Šiuo metu siūloma išsaugoti viltį ir sudaryti sąrašą dalykų, kurie privertė jus taip jaustis.
Kai surašysite visas savo problemas, vis tiek gali būti sunku sužinoti, kodėl praradote jausmus, dėl kurių kadaise turėjote drugelių. Tačiau galite išspręsti šią problemą ir vėl įsimylėti savo partnerį.
Atlikite žemiau nurodytus veiksmus ir įsimylėkite savo partnerį iš naujo
1. Pakurstykite savo kibirkštį
Po daugybės metų trukusių pasimatymų ir įsipareigojimų kam nors kitam jūsų reikšmingas asmuo gali labiau pasijusti kambario draugu, o ne romantišku partneriu. Tai gali būti dėl to, kad jūsų partneris yra užsiėmęs vaikais ir darbu, arba jūs galite išaugti atskirai, arba kadaise buvusios kibirkšties nebebus.
Nepriklausomai nuo priežasties, kuri privertė jus iškristi iš meilės, galite vėl sugrįžti, užvaldę kibirkštį. Prisimink, kas tai buvo, kol gyvenimas netrukdė, o jūs abu užsiėmėte; tai padės sugrąžinti prarastus jausmus.
2. Pasistenkite būti demonstratyvesni
Ilgą laiką būdamas su kuo nors, jūs nebesate fizinis. Ilgalaikės poros nustoja liesti viena kitą, ir tai gali jus nutolti. Kai du žmonės liečiasi, jūsų kūne plūsta adrenalinas, kuris priverčia smegenis išsiskirti cheminėmis medžiagomis, kurios priverčia jus įsimylėti.
Kai dreifuojate su savo partneriu, pagalvokite, kiek laiko praėjo, kol jūs abu buvote fiziški, net jei tai tiesiog apkabinimas. Pasistenkite būti švelnesni, ir tai jums abiem padės vėl įsimylėti.
3. Miegokite arti vienas kito
Panašiai kaip smegenys išskiria chemikalus, kai užmezgate fizinį kontaktą, panašiai miegojimas kartu taip pat padeda išlaisvinti šias chemines medžiagas.
Nesvarbu, ar tai būtų jūsų ranka, liečianti partnerį, ar tiesiog kojų pirštai, net ir dėl menkiausio prisilietimo išsiskiria laimingos cheminės medžiagos, todėl jūs esate patenkinti ir patenkinti savo santykiais.
4. Apriboti technologijų naudojimą
Jei esate užsiėmęs telefono ar nešiojamojo kompiuterio naudojimu, pats laikas paskirti save ir savo partnerį laikytis dietos. Šiais laikais niekas neužmuša meilės ir bendravimo greičiau nei technika.
Pabandykite pirmenybę skirti partneriui ir santykiams; pabandykite nustatyti tokias taisykles kaip kad kai jūs ir jūsų partneris esate kartu, niekas negali naudotis technologijomis.
5. Išeikite atostogų
Labai svarbu, kad jūs ir kitas reikšmingas asmuo praleistumėte laiką nuo visos atsakomybės.
Jei šeimos įsipareigojimai ir darbas jūsų meilės gyvenimą paskyrė paskutiniu dalyku, tuomet tikrai reikia pertraukos.
Skirkite šiek tiek laiko ir praleiskite romantišką pabėgimą; pažvelgti vienas kitam į akis, miegoti po žvaigždėmis ir bėgti palei paplūdimį. Šios atostogos atitrauks jūsų mintį nuo sienos, kurią reikia remontuoti, ir vonios kambario, kuriam reikalingos grindys.
6. Paleiskite apmaudą
Kai su kuo nors buvote metų metus, galite laikyti širdyje nuoskaudas ir apmaudą. Kartais šie susierzinimai gali atlikti svarbų vaidmenį nutolstant nuo jūsų partnerio. Vietoj to, sutelkite dėmesį į atleidimą; atleidimas yra būtinas norint išsaugoti ilgalaikius santykius.
Tiesa ta, kad niekas nėra tobulas.
Visi daro klaidų, ir jūs turėsite jiems vienaip ar kitaip atleisti, jei norite, kad jūsų santykiai pasisektų.
Kartėlis gali užmušti jūsų santykius ir nužudyti juos jaučiantį žmogų. Taigi giliai įkvėpkite ir pamiršite susierzinimus bei nuoskaudas.
Kai du žmonės yra ilgalaikėje perspektyvoje, niekas negali sustabdyti jų santykių sėkmės. Dirbdami visada galite sugrąžinti prarastą meilę. Jei du žmonės nori likti kartu ir turėti ateitį, neleisdami kvailiems dalykams sugadinti jų santykių, jie gali tai padaryti.
Visada atminkite, kad sveiki santykiai priklauso nuo pasitikėjimo, meilės vienas kitam ir vienodos pagarbos. Savo santykius laikykite prioritetu, skirkite laiko vienas kitam, paleiskite nuoskaudas ir spręskite savo problemas. Tai yra sveikų ir meilių santykių patarimai.
Dalintis:
