5 ilgai trunkančios santuokos bruožai

Ar kada pažvelgėte į laimingą vyresnę sutuoktinių porą ir pagalvojote, kokia yra jų paslaptis? Nors nėra dviejų vienodų santuokų, tyrimai rodo, kad visoms laimingoms, ilgalaikėms santuokoms būdingi tie patys penki pagrindiniai bruožai: bendravimas, atsidavimas, gerumas, priėmimas ir meilė.

1. Bendravimas

Kornelio universiteto paskelbtas tyrimas parodė, kad bendravimas yra svarbiausias vedybų bruožas, kuris tęsiasi. Mokslininkai apklausė beveik 400 65 metų ar vyresnių amerikiečių, kurie santuokoje ar romantiškoje sąjungoje buvo bent 30 metų. Dauguma dalyvių teigė manantys, kad daugumą santuokinių problemų galima išspręsti atvirai bendraujant. Panašiai daugelis dalyvių, kurių santuoka pasibaigė, dėl santykių žlugimo kaltino bendravimo trūkumą. Geras porų bendravimas padeda išlaikyti artumą ir artumą.

Poros, turinčios ilgalaikę santuoką, tarpusavyje kalba nemeluodamos, nekaltindamos, nepriekaištaudamos, atleisdamos ir neįžeidinėdamos. Jie nemūrija vienas kito į akmenį, netampa pasyvūs, agresyvūs ir nevadina vienas kito. Laimingiausios poros nėra tos, kurioms rūpi, kas kaltas, nes jie save laiko vienetu; tai, kas paveikia vieną poros pusę, veikia kitą, o šioms poroms svarbiausia, kad santykiai būtų sveiki.

2. Įsipareigojimas

Tame pačiame Kornelio universiteto paskelbtame tyrime mokslininkai nustatė, kad įsipareigojimas yra pagrindinis ilgalaikių santuokų veiksnys. Tarp jų apklaustų vyresniųjų mokslininkai pastebėjo, kad vyresni vyrai santuoką vertino ne kaip aistrą paremtą partnerystę, o drausmę - tai, ko reikia gerbti net pasibaigus medaus mėnesiui. Tyrėjai padarė išvadą, kad vyresnieji santuoką vertino kaip „vertą“, net jei vėliau reikėjo paaukoti trumpalaikį malonumą dėl kažko naudingesnio.

Įsipareigojimas yra klijai, kurie palaiko jūsų santuoką. Sveikose santuokose nėra jokių teismo sprendimų, kaltės ar grasinimų skyrybomis. Sveikos poros rimtai vertina santuokos įžadus ir įsipareigoja viena kitai be jokių sąlygų. Būtent šis nepajudinamas įsipareigojimas sukuria stabilumo pagrindą, kuriuo remiasi geros santuokos. Įsipareigojimas yra stabilus, tvirtas dalyvavimas palaikant santykius.

3. Gerumas

Kalbant apie geros santuokos palaikymą, teisingas senas posakis: „Šiek tiek gerumo eina ilgą kelią“. Tiesą sakant, Vašingtono universiteto mokslininkai sukūrė formulę, leidžiančią numatyti, kiek ilgai truks santuoka, didžiuliu 94 procentų tikslumu. Pagrindiniai veiksniai, darantys įtaką santykių trukmei? Gerumas ir dosnumas.

Nors tai gali pasirodyti per paprasta, tiesiog pagalvokite: ar gerumas ir dosnumas dažnai nėra pirmasis elgesys, skatinamas mažamečiame amžiuje ir sustiprinamas per visą žmogaus gyvenimą? Gerumo ir dosnumo taikymas santuokoms ir ilgalaikiams įsipareigojimams gali būti šiek tiek sudėtingesnis, tačiau vis tiek reikėtų taikyti pagrindinę „auksinę taisyklę“. Apsvarstykite, kaip bendraujate su sutuoktiniu. Ar jūs tikrai užsiimate, kai jis ar ji kalba su jumis apie darbą ar kitus dalykus, kurie jums gali neįdomūs? Užuot sureguliavę jį ar ją, dirbkite, kaip iš tikrųjų išklausyti savo sutuoktinį, net jei pokalbio tema jums atrodo kasdieniška. Stenkitės maloniai elgtis su kiekviena bendravimu su sutuoktiniu.

4. Priėmimas

Žmonės, vedantys laimingas santuokas, priima savo ir partnerio kaltes. Jie žino, kad niekas nėra tobulas, todėl ima savo partnerį tokį, koks yra. Kita vertus, nelaimingose ​​santuokose gyvenantys žmonės kaltę mato tik savo partneriuose - o kai kuriais atvejais jie netgi supranta savo kaltes savo sutuoktiniui. Tai yra būdas neigti savo pačių ydas, tuo pačiu vis labiau nepakantus partnerio elgesiui.

Raktas norint priimti partnerį tokį, koks jis yra, yra priimti save tokį, koks esi. Nesvarbu, ar knarkiate per garsiai, ar daug kalbate, ar persivalgote, ar turite kitokio lytinio potraukio nei jūsų sutuoktinis, žinokite, kad tai nėra klaida; jūsų partneris pasirinko jus, nepaisant jūsų pastebėtų trūkumų, ir jis ar ji nusipelno tokio pat besąlygiško jūsų sutikimo.

5. Meilė

Turėtų būti savaime suprantama, kad mylinti pora yra laiminga pora. Tai nereiškia, kad visi turi būti „įsimylėję“ savo sutuoktinį. Įsimylėjimas yra labiau susižavėjimas, nei buvimas sveikuose, brandžiuose santykiuose. Tai fantazija, idealizuota meilės versija, kuri paprastai netrunka. Sveika, subrendusi meilė yra tai, kuriai vystytis reikia laiko, kartu su aukščiau išvardytais bruožais: bendravimas, atsidavimas, gerumas ir priėmimas. Tai nereiškia, kad mylinti santuoka negali būti aistringa; priešingai, aistra yra tai, kas gyvina santykius. Kai pora yra aistringa, jie sąžiningai bendrauja, lengvai sprendžia konfliktus ir įsipareigoja išlaikyti savo santykius intymius ir gyvus.

Dalintis: