5 bendri klausimai, kuriuos reikia spręsti santuokos išsiskyrimo metu
Šiame straipsnyje
Kai jūsų santuoka neveikia, bet jūs dar nesate pasirengęs nuo jos nutolti, išsiskyrimas gali suteikti jums abiem pertrauką, kurioje galėsite nuspręsti, kokia linkme norite savo santuoką.
Santuokos atskyrimas nėra susijęs su laikymusi pagal santuoką; kalbama apie mažus žingsnius, kad gautume daugiau aiškumo ir vertingos informacijos.
Ką turėtumėte daryti išsiskyrimo metu?
Prieš priimant galutinius sprendimus išsiskirti, geriausia gyventi 60-90 dienų.
Jei per bandomąjį išsiskyrimą neįmanoma gyventi atskiruose namuose, nustatykite keletą pagrindinių taisyklių, kad gyvenant po vienu stogu būtų tam tikras emocinis išsiskyrimas.
Šiuo laikotarpiu nediskutuokite apie savo santuokos statusą, verčiau būkite atviri.
Pagalvokite apie visceralinę ir neatidėliotiną reakciją į santuokos išsiskyrimą. Tai suteiks didžiulę įžvalgą apie jūsų emocinę būseną.
Po kelių savaičių gyvenimo atskirai paklauskite savęs, ar ilgitės vienas kito, ar jūs patenkinti?
Gyvenimas atskirai gali suteikti aiškią perspektyvą, kuri leidžia suprasti jūsų santykių dinamiką be jokio pykčio ir emocijų.
Be to, vedybų išsiskyrimas leidžia rasti kitokį būdą likti kartu arba rasti stipresnę savo versiją.
Praktinė atskyrimo pusė
Santuokos atskyrimas niekada nėra lengvas. Nesvarbu, kieno sprendimas atskirti; greičiausiai pajusite emocijų kalnelius. Paprastai jaučiama nejautra ar šoko jausmas, nors matote, kad neišvengiamas išsiskyrimas.
Galite jaustis priblokšti milžiniško sprendimo, kurį dėl ateities neapibrėžtumo turite priimti nerimaudami. Jums gali būti liūdna ir pikta, jei nenorite, kad santykiai nutrūktų.
Be to, kad susitaikytumėte su šiomis problemomis, yra keletas praktinių klausimų, į kuriuos reikės nedelsiant atkreipti jūsų dėmesį. Jums gali tekti spręsti:
1. Vaikai
Kalbant apie išsiskyrimą, svarbiausias klausimas yra tai, kaip išsiskyrimas paveiks vaikus. Turėsite nuspręsti, kaip jūs abu paskirstysite savo laiką ir paramą vaikams.
Pasak a tyrimas apie tėvų skyrybas arba išsiskyrimas ir vaikų psichinė sveikata , išspausdintas Pasaulio psichiatrų asociacijos žurnale, išsiskyrimas ir skyrybos gali įvairiai paveikti vaiko raidą, įskaitant sumažėjusį socialinį ir psichologinį brendimą, seksualinio elgesio požiūrio pasikeitimą ir pan.
Net ir laikino išsiskyrimo atveju taip pat turėsite aptarti vaikų priežiūrą, priėmimo tvarką, Kalėdų ir gimtadienio organizavimą, uošvių matymą ir pasakojimą mokyklai.
Jūs abu turėsite nuspręsti, ką pasakyti vaikams ir kaip tada ruoštis emociškai.
2. Nuosavybė
Kai būsite atskirti, turėsite nuspręsti dėl gyvenimo tvarkos. Ar vienas iš jūsų pasiliks namuose, kuriuose gyvenote, ar judėsite abu? Kur gyvens gyvūnai?
Prieš eidami net santuokos išsiskyrimo keliu, turite suprasti, kas nuosavybė sudaro.
Nuosavybė yra:
- Namas,
- Automobiliai,
- Baldai, arba
- Apranga.
Nuosavybė taip pat yra viskas, kas turi vertę, pavyzdžiui:
- Banko sąskaitos ir grynieji pinigai,
- Butų užstatas,
- Pensijų planai,
- 401 (k) planai,
- Atsargos,
- Gyvybės draudimas, kurio vertė gryna,
- Verslas, arba
- Patentas.
Jei turite ką nors vertingo, prieš pateikdami prašymą dėl gyvenimo skyrium, turėtumėte pasikonsultuoti su savo advokatu.
3. Draugai ir šeima
Kas pasakys jūsų šeimai ir draugams apie išsiskyrimą? Kaip elgsitės su uošviais? Kaip seksis draugauti?
Santuokos nutraukimo metu svarbu apsupti save draugais ir šeima teigiama ir palaikančia įtaka.
Taigi, susisiekite su draugais ir šeimos nariais, kurie gali jums padėti susidoroti su išsiskyrimu per tokią suirutę.
Suplanuokite užsiėmimus, kuriuos galite atlikti su draugais, kurie būtų terapiniai - eikite į žygį, vakarienę ar filmą; planuoti puodą namuose; kartu einame į mankštos pamoką.
4. Finansai
Dar vienas svarbus sprendimas, kaip seksis valdyti du namus. Reikės susitarti dėl finansinės vaikų paramos. Taip pat turėsite atidaryti atskiras banko sąskaitas, jei turite bendrą sąskaitą.
Finansų padalijimas santuokos nutraukimo metu gali sukelti stresą.
Mandagumas yra būtinas norint užtikrinti, kad jūs ir jūsų partneris galėtumėte draugiškai padalyti turtą ir neleisti, kad viskas negražu, išsiskyrimas jums kainuotų tik daugiau.
Štai keletas dalykų, kuriuos galite padaryti, kad užtikrintumėte savo finansinę nepriklausomybę išgyvenant išsiskyrimą:
- Sukurkite naują biudžetą
- Teisingai padalykite sukauptus daiktus, tokius kaip baldai, prietaisai ir elektronika
- Kuo greičiau uždarykite bendrinamas paskyras
- Teisminio gyvenimo skyrius
- Padalinkite savo turtą
- Gaukite viską raštu
Taip pat žiūrėkite: Konstruktyvus išsiskyrimas.
5. Emocinis sukrėtimas
Santuokos išsiskyrimas yra labai sunkus metas. Turėsite išdėstyti veiksmus, kuriuos turėsite atlikti, kad įsitikintumėte, jog susidorojate su šiuo sunkiu metu.
Kurie draugai galės suteikti emocinę paramą, o kurie - praktinę paramą?
Santykiai yra tarsi kelionės. Kartais pasiliekame juose, nes nematome galutinio kelionės tikslo. Mes negalime pamatyti spąstų anksčiau laiko, o tas nežinomumas yra tas, kas mus palaiko tuo pačiu modeliu, toje pačioje vietoje, išgyvenant tuos pačius skaudžius išgyvenimus.
Nebūtina žinoti galutinio tikslo. Mums tereikia žengti mažą žingsnį į priekį ir atkreipti dėmesį. Kartais išsiskyrimas suteikia kvėpavimo erdvę, reikalingą santykiams vėl užaugti.
Dalintis:
